1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сочетание и диагностика всд на фоне шейного остеохондроза

ВСД и шейный остеохондроз: симптомы и связь меду ними, способы диагностики и лечения

ГлавнаяВСД ВСД и шейный остеохондроз: симптомы и связь меду ними, способы диагностики и лечения

Вегетососудистая дистония и остеохондроз шейного отдела являются разными заболеваниями. Но, несмотря на это, между ними нередко проводят параллель, связывая одно с другим. Считается, что именно остеохондроз шейного отдела часто становится причиной развития соматоморфной дисфункции – болезни невидимки, которая приносит массу неудобств человеку.

Связь между ВСД и остеохондрозом

Связь ВСД и шейного остеохондроза неочевидна, так как их признаки не совсем похожи на первый взгляд. Первопричины, которые провоцируют развитие болезни шеи, отличаются от тех, что влияют на возникновение признаков вегетососудистой дистонии.

Нейроциркуляторная дистония часто становится следствием остеохондроза, редко наоборот. На это влияют особенности протекания расстройства. ВСД является симптомокомплексом, но никак не заболеванием, но, несмотря на это, приносит массу неудобств и ограничений в жизнь пациента.

Остеохондроз шейного отдела возникает из-за дегенеративных изменений в позвоночнике. В этом отделе наблюдается разрушение позвонков, они становятся подвижными. Вследствие любого движения происходит раздражение нервных корешков с сосудами. Это вызывает боль в шее.

Если провести лечение на данном этапе, болезнь можно предотвратить. В противном случае, отсутствие внимания к проблеме ведет к возникновению межпозвоночной грыжи, происходит разрушение связи с суставами, нарастают остеофиты на позвонках. Наиболее часто этот процесс провоцирует продолжительная сидячая работа, сниженная активности.

Чем дальше, тем больше давление на спинномозговые корешки и кровеносные сосуды. Из-за этого ухудшается кровоснабжение головного мозга, грудного и шейного отдела позвоночника, происходит нарушение нервной системы. После этого наблюдаются боли в голове, сердце, головокружение, появляются признаки тахикардии и другие проявления, которые характерны для вегетососудистой дистонии.

Основные симптомы проявления ВСД при шейном остеохондрозе

К наиболее распространенным признакам вегетоневроза относят сердечно-сосудистые проявления, гипервентиляционные, кардиалгические, желудочно-кишечные, а также нарушение терморегуляции.

Каждый из них характеризуется своими симптомами. Первая категория характеризуется:

  • нарушением сердцебиения, что включает аритмию с тахикардией, брадикардией;
  • скачками артериального давления;
  • приливами;
  • холодом в руках и ногах;
  • бледностью кожных покровов.

Нарушение ритма сердца сопровождается болью в голове и головокружением. Кроме этого, возникает одышка и невозможность сделать нормальный вдох. Это характерно при гипервентиляционном синдроме. Представленное проявление схоже с астматическими проявлениями.

Кардиалгический вид характеризуется проявлением:

  • тяжести в груди;
  • жжением;
  • болевыми ощущениями в левой загрудинной области.

Желудочно-кишечные расстройства также могут характеризовать остеохондроз и ВСД. При этом наблюдается:

  • отсутствие или усиление аппетита;
  • тошнота, сопровождающаяся рвотой;
  • интенсивное газообразование;
  • изжога;
  • запор или диарея.

Если же сравнивать интенсивность проявления этих признаков с кардиалгическими или сердечно-сосудистыми, то они являются менее выраженными.

Также наблюдается нарушение терморегуляции, что выражается в усиленном потоотделении, снижении или повышении температуры тела (незначительном).

Кроме представленных признаков у страдающего от вегетоневроза возникают панические атаки, которые характеризуются выбросом адреналина в кровь. Это приводит к усиленному чувству тревоги, страха, раздражительности и злости без причин, ознобу и дальнейшей бессоннице.

Если вегетососудистая дистония возникла по причине шейного остеохондроза, проявляются дополнительные проявления, которые говорят о зажиме артерии позвоночника и нервных корешков в нем. К ним относят:

  • постоянное ощущение усталости;
  • болезненные ощущения в шее;
  • звон в ушах;
  • боли в голове;
  • ухудшение зрения.

Как диагностировать

ВСД и шейный остеохондроз своими проявлениями схожи с признаками болезней головного мозга, внутренних органов. Это приводит в заблуждение, если речь идет о самостоятельном лечении. Из этого следует, что заниматься самолечением не рекомендуется ни при соматоморфной дисфункции, ни при любом другом расстройстве.

Прежде, чем начать терапию, специалисты назначают ряд диагностических мер, которые помогут установить правильней диагноз. В их число входит:

  • электрокардиография;
  • ультразвуковое исследование;
  • флюорография;
  • рентгенография;
  • доплерография кровеносных сосудов шейного отдела и головы;
  • магниторезонансная томография позвоночника;
  • компьютерная томография.

Полный комплекс обследования поможет установить остеохондроз. Если же серьезных нарушений не было обнаружено, но симптомы расстройства есть, ставят диагноз вегетососудистая дистония. Связь этого расстройства с шейным остеохондрозом подтверждается в случае, если в процессе были обнаружены изменения в позвонках шеи. К подобным относят смещение позвонков с образованием грыж и протрузий, защемления кровеносных сосудов.

Методы лечения

Терапевтический процесс значительно усложняется, если был диагностирован остеохондроз и ВСД одновременно. В этом случае лечение начинается с шейного остеохондроза. Процесс включает:

  • восстановление функциональности нервной системы;
  • устранение болевых ощущений;
  • снижение компрессии артерий позвоночника и корешков нервов;
  • улучшение кровоснабжения в мозге, шейном отделе.

Для того, чтобы улучшить самочувствие больного, который помимо шейного остеохондроза страдает от ВСД, необходимо назначить ему медикаментозную терапию и дополнительные лечебные процедуры.

Положение, осложненное вегетоневрозом, исправляется при помощи следующих групп препаратов:

  • хондропротекторов – влияют на эластичность дисков меду позвонками, препятствуют разрушению хрящей;
  • нестероидные противовоспалительные – устраняют болезненные ощущения отечности, воспалительный процесс в области защемления кровеносных сосудов с нервными корешками;
  • миорелаксанты — расслабляют мышцы шейного отдела, приводят в норму нейронные процессы;
  • антидепрессанты – нормализуют сон, устраняют повышенную тревожность с излишним беспокойством;
  • бета-андроблокаторы – приводят в норму артериальное давление и сердечный ритм;
  • седативные – устраняют бессонницу, улучшают самочувствие путем успокоения нервной системы.

Кроме медикаментов назначают немедикаментозную терапию, что включает лечебную физическую культуру, которая помогает укрепить мышцы шеи, улучшает кровообращение в ней. В число дополнительных процедур относят:

  • электрофорез – проводится в области шеи, помогает снять излишнее напряжение, расширяя кровеносные сосуды, тем самым улучшая кровоснабжение;
  • магнитотерапия – также улучшает кровообращение, насыщает миокард кислородом;
  • акупунктура – устраняет мышечный гипертонус и улучшает снабжение головы и шеи кровью;
  • массаж – мануальная терапия воротниковой зоны и плеч также стимулирует кровообращение;
  • контрастный душ — приводит в норму функционирование сердечно-сосудистой системы.

Выбор метода лечения зависит от сложности ситуации, наличия тех или иных признаков болезни. В случае, если традиционные методы не дают результата, врачи прибегают к хирургическому вмешательству. Происходит это при больших грыжах между позвонками, выраженных компрессиях.

Профилактические меры

Несмотря на трудности пациента, которому поставили диагноз ВСД и шейный остеохондроз, можно улучшить самочувствие, а в некоторых случаях, предотвратить осложнения. Главное, соблюдать врачебные рекомендации относительно процесса лечения и применять профилактические меры.

Для того, чтобы предотвратить возникновение приступов соматоморфной дисфункции при остеохондрозе шейного отдела, необходимо:

  • частично или в корне изменить образ жизни, в зависимости от того, насколько он негативно влияет на самочувствие. Для этого стоит уменьшить употребление алкогольных напитков, отказаться от курения, так как это ухудшает состояние кровеносных протоков и негативно влияет на нервную систему человека;
  • уменьшить стрессовые ситуации, физическое и умственное перенапряжение;
  • откорректировать рацион, сокращая потребление жирного и сладкого, добавив в него свежие овощи с фруктами;
  • разминаться после длительной сидячей работы, делать кардио упражнения и ходить в бассейн;
  • спать не менее 8 часов;
  • чаще находится на свежем воздухе, но не менее получаса в день. Особенно это касается тех, кто имеет сидячую работу.

Соблюдение каждого из пунктов важно для улучшения самоощущения. Кроме лечебной физической культуры положительно на состояние влияет занятие гимнастикой, катание на велосипеде, катание на лыжах, коньках и роликах. Немаловажно сократить негативные события в жизни путем смены деятельности, окружения и других факторов, которые влияют на состояние. Здоровый сон и питание помогут быстрее восстановиться и исключить прием некоторых препаратов.

Чем раньше будут приняты меры относительно здоровья, тем лучше и быстрее будет получен положительный результат. Поэтому принимать меры стоит сразу после постановки диагноза. Самостоятельное лечение остеохондроза не эффективно и может привести к осложнениям. Поэтому при наличии признаков болезни стоит обратиться за помощью к врачам. Если же ситуация усложняется вегетоневрозом, действовать нужно незамедлительно.

Симптомы ВСД при шейном остеохондрозе

Содержание:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника и ВСД имеют похожие симптомы. При этом отложение солей может стать причиной неврологической патологии, а может сформироваться на её фоне. Два заболевания усиливают и дополняют друг друга, требуют дифференциальной диагностики, правильного лечения. Как диагностировать ВСД и шейный остеохондроз? И какие особенности терапии двух заболеваний, присутствующих одновременно?

Дистония сосудов и отложение солей: причина и следствие

При ВСД и заболевании шейным остеохондрозом болезненные симптомы похожи. Для выбора эффективного лечения необходимо правильно определить первопричину болезни.

  1. Возможно, что основной диагноз больного человека – вегето- и сосудистые нарушения. При этом он ведёт сидячий образ жизни (на учёбе, работе и дома). При таком раскладе уже в школьном возрасте у ребёнка формируется остеохондроз (как правило, в шейном отделе позвоночника). В таком случае, лечить необходимо два заболевания по отдельности. Назначать препараты, которые регулируют деятельность нервной системы, витамины для питания нервных тканей, а также лечебную физкультуру, активные движения (для ускорения кровотока и растворения солевых отложений). В некоторых случаях при запущенности процессов разрушения назначают хондропротекторы (для восстановления хрящевой ткани). Также показана мануальная терапия.
  2. Если основной диагноз больного – остеохондроз шеи, то симптомы ВСД могут сформироваться на фоне нарушения мозгового кровоснабжения, неправильной передачи нервных импульсов. В таком случае нет необходимости лечить дистонию сосудов традиционными нейропротекторами. Необходима терапия основного заболевания – остеохондроза шеи. При этом по мере улучшения состояния шейных позвонков болезненные симптомы будут проходить сами по себе.

А теперь рассмотрим подробнее, чем похожи ВСД и отложение солей, и как их дифференцировать (отличить друг от друга).

Неврология, сосуды и остеохондроз

Для заболеваний ВСД и остеохондроза шейного отдела характерны общие проявления. При обоих заболеваниях возникает головная боль, скачки давления, усталость, потливость. Поэтому часто происходит неправильная постановка диагноза. Часто диагноз ВСД ставят людям с наличием шейного остеохондроза.

Независимая медицинская статистика могла бы подтвердить тот факт, что 90% заболеваний, диагностированных как ВСД, на самом деле являются отложением солей в шейных позвонках. Кроме того, у человека могут развиться оба заболевания одновременно (ВСД при шейном остеохондрозе или наоборот, отложение солей на фоне ВСД).

  • Как развивается ВСД на фоне остеохондроза? Из-за шейного остеохондроза происходит сдавливание позвоночных артерий и нервных волокон приводит к защемлениям, нарушениям кровоснабжения, неправильным передачам нервных импульсов. Появляются симптомы ВСД.
  • Как развивается отложение солей на фоне ВСД? Это происходит по следующей причине. Как правило, дистония сосудов выражается в «неспортивности» людей. Дети с таким диагнозом не любят заниматься физкультурой, а взрослые – часто проводят время на диване, или выбирают себе сидячие профессии. Как следствие – застойные явления и развитие остеохондрозов. Поэтому часто ВСД сопровождается шейным остеохондрозом, протекает на его фоне, что заметно осложняет и диагностику, и лечение.


А теперь перечислим, какие симптомы позволяют отличать дистонию и отложение солей.

Читать еще:  Что делать при повышении внутричерепного давления

Симптомы ВСД

Вегетососудистая дистония – заболевание нервной (или говоря медицинским языком – вегетативной) системы человека. Оно формируется при неправильной передаче неврологических импульсов и как следствие – неправильной реакции сосудистой ткани на нагрузки и стресс. При этом либо сосуды постоянно находятся в напряжённом состоянии (это ВСД по гипертоническому типу с повышением давления), либо стенки сосудов постоянно расслаблены (это ВСД по гипотоническому типу с понижением давления). В результате чего у человека формируются и происходят:

  • Быстрая утомляемость, низкий порог усталости.
  • Периодические колебания артериального давления, его повышение или понижение после физических или психических нагрузок, а также без видимых причин.
  • Головные боли.
  • Расстройство сна.
  • Панические атаки, страхи, депрессии.

Важно: ВСД является отдельным заболеванием только на территории постсоветского пространства. В странах Европы дистония сосудов является синдромом (признаком) других заболеваний. К примеру – неврологических нарушений или остеохондроза шеи.

Симптомы шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз – заболевание, при котором поверхности шейных позвонков покрываются солевыми отложениями, остистыми наростами, которые сдавливают кровеносные сосуды и нервные волокна. В результате – нарушается кровоток и мозговое кровоснабжение, прохождение нервных импульсов, связь мозга с другими органами. При остеохондрозе формируются следующие симптомы:

  • Появление «хруста» в шее, ограничение подвижности, сложность и болезненность наклонов и поворотов в шее.
  • Боли в шее.
  • В результате нарушения кровоснабжения мозга – головные боли с локализацией в затылочной части, давящие ощущения в затылке.
  • Возможно распространение болей в плечи, лопатки, предплечья.
  • В результате сдавливания нервных волокон – онемение и покалывание пальцев рук.


Для точной постановки диагноза и правильного выбора лечения необходима дифференциальная диагностика – та, которая позволяет различать похожие по проявлениям заболевания. Какие симптомы позволяют отличить шейно-грудной остеохондроз и ВСД?

ВСД на фоне шейного остеохондроза

Общие симптомы ВСД и шейного остеохондроза следующие:

  • Головные боли.
  • Неправильная реакция сосудов на стресс (спазм или атония).
  • Скачки давления.
  • Слабость, бледность, метеозависимость.
  • Рвота, тошнота.

У человека с диагнозом ВСД на фоне шейного остеохондроза состояние осложняется значительным нарушением мозгового кровоснабжения.

Дифференциальная диагностика

Головная боль, слабость и тошнота свойственны для шейного остеохондроза и дистонии сосудов. При поверхностной диагностике врач может поставить неправильный диагноз. Для того чтобы отличить заболевание, необходимо провести дифференциальную диагностику. Приведём отличительные признаки ВСД и отложения солей.

При шейном остеохондрозе:

  • Болит и хрустит шея.
  • Мануальный массаж приносит значительное облегчение. Человеку становится заметно лучше, боль ослабевает, может пройти совсем.
  • Появление головных болей не связано с физической нагрузкой. Скорее наоборот, при физической нагрузке, активном движении боли уменьшаются.
  • Головная боль появляется при физических и психических нагрузках, в любых стрессовых ситуациях, в состоянии усталости.
  • Массаж шеи приносит незначительное улучшение.
  • Помогают успокаивающие препараты.

Одновременное присутствие двух заболеваний формирует панические атаки, головные и шейные боли. Необходимо спокойное выполнение ЛФК, а также специальные упражнения для шейного отдела позвоночника (к примеру, гимнастика Шишонина). Контроль режима дня, предупреждение усталости и обязательный профилактический приём витаминов и минеральных комплексов.

Сочетание и диагностика ВСД на фоне шейного остеохондроза

Вегетососудистая дистония (ВСД) – сборное понятие для обозначения комплекса симптомов, которые возникают при изменении тонуса вегетативной нервной системы. Нарушается иннервация артериол и капилляров, внутренние органы не получают достаточного притока крови. Недостаток кислорода и питательных веществ, накопление побочных продуктов метаболизма приводят к нарушению их функций.

Остеохондроз – патология позвоночного столба вследствие перегрузки. Изменениям подвергаются сначала межпозвоночные диски (их ширина уменьшается), а затем и края суставных поверхностей (разрастаются отростки костной ткани). Остеофиты травмируют проходящие недалеко сосуды и нервы.

Это приводит к тому, что некоторые симптомы шейного остеохондроза и ВСД схожи клинически.

Связь остеохондроза шейного отдела позвоночника и ВСД

Причины вегетососудистой дистонии обширны: от особенностей психологического типа личности и переутомления до травмы головного мозга. относится и остеохондроз позвоночника.

В теле позвонков шейного отдела есть отверстия, которые составляют канал для одной из артерий, питающей головной мозг. Появление на суставных поверхностях костей дополнительных разрастаний деформирует стенки полости, сужая просвет лежащего там сосуда. Возникает хроническая гипоксия, которая прогрессирует. За счет коллатералей симптомы появляются не сразу, а после действия провоцирующего фактора (это может быть скачок артериального давления, непривычная нагрузка, длительное сидение в нефизиологической позе).

Панические атаки и шейный остеохондроз связаны анатомически: выросты костной ткани и патологически спазмированные мышцы пережимают артерии, несущие кровь в головной мозг. Острый приступ гипоксии провоцирует выброс гормонов стресса, которые заставляют человека испытывать панику.

Рядом с позвонками проходят нервы. Разрастающиеся остеофиты повреждают тонкие волокна, что приводит к нарушению проведения возбуждения. Страдают такие функции:

  1. Чувствительная (ощущение онемения, парестезии – ползание мурашек).
  2. Двигательная (раздражение нерва вызывает болезненный точечный спазм мышц, возникает тригерная точка).
  3. Вегетативная (усиленная импульсация от тригерной точки вызывает нарушение иннервации внутренних органов, подвластных тому же сегменту спинного мозга. Например, длительный локальный спазм межреберных мышц может спровоцировать развитие болей в сердце).

Таковы причины возникновения симптомов ВСД при наличии шейного остеохондроза.

Как правильно диагностировать причину симптомов?

Общими жалобами являются:

  • кардиалгии;
  • ощущение головокружения (вследствие нарушения функций вестибулярного аппарата);
  • утрудненное дыхание;
  • шум в ушах (возникает при резких поворотах головы);
  • панические атаки.

Поскольку остеохондроз и вегетососудистая дистония – это часто причина и следствие, нужно обращать внимание на сопутствующие жалобы и условия жизни человека.

Для остеохондроза шейного отдела позвоночника характерны такие особенности:

  • периодические ноющие боли в задней части шеи, вызываемые непривычной нагрузкой;
  • уменьшение роста человека;
  • провождение большей части времени сидя;
  • отсутствие физических упражнений;

Подобные симптомы отягощаются головной болью, головокружением, кардиалгиями, приступами паники.

Для вегетососудистой дистонии характерно:

  • наличие акцентуаций характера (склонность к ипохондрии, тревожности);
  • астенические проявления (слабость, апатичность);
  • ощущение приливов жара;
  • нарушения работы кишечника (поносы, запоры);
  • изменение функций тазовых органов (недержание мочи, никтурия);
  • повышение артериального давления.

Симптомы ВСД и остеохондроза шейного отдела схожи, однако возникают на разном фоне.

Отсутствие тренировок мышц спины приводит к дегенерации фиброзных колец межпозвоночных дисков. Увеличение нагрузки на тела позвонков ведет к разрастанию остеофитов (острых выростов костной ткани). Остеохондроз необратим. Однако гимнастические упражнения помогут укрепить мышцы спины и остановить прогресс заболевания.

При ВСД гимнастика малоэффективна, хотя она может способствовать кратковременному улучшению состояния. Причиной возникновения симптомов часто являются неврозы, для лечения которых требуются более специфические методики и средства.

Инструментальные исследования

Выводы

Симптомы вегетососудистой дистонии возникают в результате нарушения деятельности вегетативной нервной системы на функциональном уровне. Явный анатомический дефект часто отсутствует.

При остеохондрозе симптомы возникают из-за нарушения пространственной конфигурации позвонков. Патологические выросты задевают и травмируют проходящие рядом сосуды и нервы, что обуславливает клиническую картину.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника является одной из возможных причин возникновения вегетососудистой дистонии.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

ВСД и шейный остеохондроз: взаимосвязь и особенности лечения

Вегетососудистая дистония – заболевание, по симптоматике схожее с остеохондрозом, но вызванное абсолютно иными причинами. Именно изменения, происходящие в области шейного отдела позвоночника, могут явиться причиной вегетососудистой дистонии, но не наоборот.

В странах Европы и США диагноза ВСД как такового нет – по этим симптомам диагностируют неврозы, психиатрические отклонения, панические атаки. В России вегетососудистая дистония – официальный диагноз, объединяющий большое количество самых различных симптомов.

ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз

Основные проявления вегетососудистой дистонии: головные боли, одышка, частые головокружения, общая слабость и быстрая утомляемость, которые вызывают у пациента тревогу за собственную жизнь, вплоть до панических атак. Заболеванию чаще подвержены женщины, поскольку более впечатлительны, с низкой стрессоустойчивостью.

На фоне заболевания могут отмечаться скачки артериального давления, поэтому ВСД диагностируют по гипотоническому, гипертоническому и смешанному типам. Диагностируют это заболевание в самом различном возрасте – как у подростков, так и у пациентов среднего возраста.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника происходит деформация и истончение межпозвонковых дисков. В зависимости от степени заболевания, могут образовываться костные наросты, смещение шейных позвонков, что напрямую приводит к нарушениям работы вегетативной нервной системы.

Причины, способствующие развитию остеохондроза:

  • многочасовое пребывание шеи и головы в одной позе (чтение, сидение за монитором);
  • возрастные изменения;
  • перенесённые травмы спины и шеи, последствие ЧМТ;
  • врождённые отклонения в структуре позвоночника.

В результате сдавливания нервных окончаний и кровеносных сосудов происходит нарушение кровообращения головного мозга, снижается уровень его обогащения кислородом (гипоксия), происходят периодические сбои в работе центральной нервной системы.

На фоне гипоксии происходят изменения в составе крови, что отражается на общем состоянии:

  • нарушается процесс обмена кальция;
  • изменяется аминокислотный профиль крови;
  • снижается уровень гемоглобина.

При нарушении кровообращения головного мозга происходит отмирание клеток, что напрямую отражается на общем состоянии организма. В первую очередь – на психологическом состоянии. По этой причине появляются паническая атака – психическое состояние, при котором больной испытывает неподдельный страх, вызванный одному ему понятными причинами.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника и вегетососудистая дистония – разные заболевания со схожей симптоматикой, имеющей много общего. Часто симптомы накладываются друг на друга, что значительно усложняет постановку диагноза, тем более что способы диагностики различны. Но как остеохондроз, так и вегетососудистая дистония способны негативно воздействовать на самочувствие и вызвать психическую атаку. Последняя проявляется далеко не у всех: некоторые пациенты годами имеют диагноз ВСД, но ни разу не отмечали этого состояния.

Можно говорить о том, что существует прямая связь между вегетососудистой дистонией и остеохондрозом шейного отдела. Но в некоторых случаях зажим нервных окончаний и сосудов происходит в области грудной клетки. Это приводит к сбою в работе внутренних органов и может проявляться в виде болей в области сердца. Для больного это служит сигналом тревоги, он начинает необоснованно слишком сильно волноваться за своё здоровье, что приводит к панической атаки. Состояние стресса всегда отражается на артериальном давлении, неврозах и обострению вегетососудистой дистонии.

У пациентов приступы панической атаки могут наблюдаться от одного до нескольких раз в месяц. Их продолжительность различна, но чаще в среднем они длятся около получаса. Приступ наступает спонтанно, без видимых причин. Однако при работе с психотерапевтом можно выявить истинную их причину.

При панических атаках учащается сердцебиение, тахикардия, появляется боль в груди. Они могут сопровождаться тошнотой, нехваткой воздуха, головокружением, жаром. Больной паникует, боясь внезапного наступления смерти. В редких случаях отмечаются галлюцинации, нарушения слуха и зрения, судороги.

Симптоматика заболеваний

У обоих заболеваний (ВСД, остеохондроз шейного отдела позвоночника) симптомы во многом схожи. Они затрагивают сердечно-сосудистую и дыхательную системы, зрение, органы пищеварения. Наиболее часто больные отмечают:

  • перепады артериального давления;
  • головную боль (особенно в височной части);
  • нарушение дыхания (сложно сделать глубокий вдох);
  • предобморочное состояние, обмороки;
  • учащённое сердцебиение;
  • нарушения зрения («туман в глазах», «мурашки»);
  • головокружения;
  • боли за грудиной;
  • сбой пищеварительной системы;
  • потливость ладоней, общее повышенное потоотделение;
  • тремор рук, в ногах.
Читать еще:  Точки от повышенного давления

Все эти симптомы могут быть как единичными, так и проявляться комплексно.

Их появление является поводом для обращения к невропатологу, который по результатом опроса назначит дополнительное обследования. Это поможет поставить окончательный диагноз, поскольку в каждом случае потребуется разное лечение. Для лечения лёгкой формы вегетососудистой дистонии достаточно принимать успокоительные средства, при остеохондрозе потребуется медикаментозное лечение.

Диагностика остеохондроза шейного отдела и вегетососудистой дистонии

Поскольку признаки заболеваний схожи, лечением обоих занимается невролог. В процессе опроса важно подробно рассказать о тревожащих симптомах. В некоторых случаях даже незначительные из них могут стать основными при постановке диагноза.

При первичном обращении врач назначает ряд анализов крови, чтобы исключить железодефицитную анемию, изменение содержания аминокислот, нарушение обмена кальция, сахарный диабет и другие изменения, провоцирующие появление панических атак:

  • общий анализ крови;
  • биохимический анализ крови;
  • кровь на сахар.

Кроме этого назначается ряд аппаратных исследований. Одно из основных – проведение ультразвуковой допплерографии (УЗДГ) сосудов шеи. Этот вид диагностики позволит выявить симптом позвоночной артерии – спазм сосудов, по которым осуществляется кровоток к головному мозгу. Сосуды располагаются рядом с отростками позвонков, и при их защемлении происходит сбой в питании мозга и нарушается работа центральной нервной системы.

При диагностике остеохондроза шейного отдела и ВСД обязательно нужно пройти:

  • ЭКГ, которая может показать только тахикардию, но больше ни каких особенных отклонений;
  • ЭХО-КГ, при котором также не будет серьёзных отклонений, кроме пролапса митрального клапана;
  • УЗИ органов брюшной полости, которое может показать лишь небольшие отклонения от нормы.

Для подтверждения остеохондроза шейного отдела дополнительно проводят МРТ или КТ. Эти исследования помогут врачу не ошибиться с выбором лечения, поскольку часто случается так, что эти заболевания сочетаются.

  • МРТ (магнитно-резонансная томография) – самый современный и эффективный метод обследования, позволяющий послойно исследовать состояние тканей;
  • КТ (компьютерная томография) – информативный способ диагностики при остеохондрозе, но имеет ряд противопоказаний, не даёт полной информации о состоянии мягких тканей;
  • Рентгенография – проводится в случае, когда нет возможности провести КТ или МРТ. Это малоинформативный метод, но даёт полную картину о состоянии шейных позвонков.

Для постановки полного диагноза важно постараться исключить возможные сопутствующие заболевания, что во многом успокоит пациента и порой способствует улучшению его состояния.

Лечение

При лечении вегетососудистой дистонии и остеохондроза шейного отдела могут использоваться препараты одних и тех же групп, поскольку лечение во многом сходное:

  • нейропротекторы. Имеют антиоксидантные свойства и значительно улучшают микроциркуляцию в районе головного и спинного мозга;
  • седативные препараты (психолептики). Способствуют нормализации психического состояния, снимают симптом повышенной тревожности, улучшают сон;
  • антидепрессанты. Помогают справиться с апатией и улучшают общее психическое состояние;
  • препараты, улучшающие состояние сосудов. Снимают симптомы тахикардии, гипотонию, гипертензию.

Кроме медикаментов, при обоих заболеваниях достаточно часто используется физиотерапия, массаж, другие расслабляющие процедуры:

  • иглоукалывание;
  • массаж: расслабляющий или лечебный в области плеч, шеи;
  • водные процедуры (бассейн, контрастный душ, радоновые ванны);
  • электрофорез с различными препаратами: кофеином, новокаином;
  • магнитную терапию.

Пациентам с остеохондрозом шейного отдела этих процедур будет достаточно. При вегетососудистой дистонии помимо этого необходимо посещение психотерапевта. Он поможет разобраться с причинами, которые могут вызывать угнетённое состояние и панические атаки. Лечение невроза благоприятно влияет на общее состояние, помогает организму избавиться от дистонии.

Немаловажно при вегетососудистой дистонии заниматься спортом, кроме экстремальных видов. Небольшие физические нагрузки помогают организму справиться со стрессовой ситуацией и способствуют укреплению иммунитета, нервной системы и улучшают состояние сосудов. Хорошо ходить в бассейн, заниматься фитнесом, кататься на лыжах, велосипеде, бегать по утрам. Если нет такой возможности – помогут постоянные прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном.

Народные средства и другие полезные рекомендации

Народная медицина всегда предлагает средства, которые способствуют улучшению состояния и оказывают благотворное состояние на организм. Применять их следует в случае, если ваш лечащий врач не будет возражать, ведь иногда то, что мы считаем полезным, на самом деле способно нанести вред организму.

Хорошо зарекомендовали себя следующие рецепты:

  • мёд и мумиё. Смешанные в равных пропорциях, они способны улучшить кровообращение, снять мышечный спазм. Мазь втирают в проблемный участок или используют в качестве компресса;
  • овсяные и отрубные лепёшки. Их прикладывают на область шеи для снятия отёка, быстрого уменьшения боли;
  • настой из корней одуванчика, травы зверобоя, листьев лопуха. Ингредиенты в равных пропорциях (по 1 ч. л.) заливают 1 стаканом кипятка, настаивают до полного остывания. Настой используют для компрессов, с помощью которых быстро восстанавливается мышечный тонус. Их накладывают на болезненную область и оставляют на ночь.

В целях профилактики самым важным является исключение из каждодневной жизни факторов, которые способствуют развитию обоих заболеваний. Для этого важно соблюдать следующие рекомендации:

  • соблюдать режим дня. Просыпаться и засыпать в одно и то же время, не переутомляться на работе;
  • часто совершать прогулки на свежем воздухе, выезжать за город;
  • заниматься йогой или медитациями;
  • спорт (кроме экстремальных видов);
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • выбирать для сидения удобные позы; делать частые перерывы, если работа сидячая;
  • испытывать положительные эмоции – устраивайте праздники даже по незначительному поводу.


Многие больные отмечают, что значительное облегчение наступает, если в доме живёт кошка. Она чутко реагирует на изменения в состоянии хозяйки, укладывается поближе к больному месту, иногда даже массирует его и своим урчанием способна снизить болевые ощущения. К тому же, кошка всегда вызывает положительные эмоции, что не может не отразиться на эмоциональном состоянии.

Если внимательно относиться к своему здоровью, прислушиваться к рекомендациям врачей, вести активный образ жизни – есть все шансы сохранить здоровье позвоночника и вегетативной нервной системы. Помните, ваше здоровье – это только ваши заботы.

Симптомы и лечение ВСД на фоне шейного остеохондроза

ВСД и шейный остеохондроз тесно связаны между собой. Обе патологии имеют немало схожих признаков. Диагностика и лечение этого сочетания осуществляются под контролем остеопата и невролога.

Общая информация

ВСД и остеохондроз шейного отдела сочетаются на фоне сдавливания одной из позвоночных артерий.

Также связь этих патологий объясняется сжатием обоих сосудистых стволов, которые проходят в каналах, с правой и левой стороны от позвоночника.

Нарушенное кровообращение

Воспалительный отек оказывает давление на позвоночные артерии. Результатом этого является сужение просвета. Кровообращение в головном мозге нарушается, что приводит к появлению специфической симптоматики.

Атеросклеротические отложения

Шейно грудной остеохондроз и ВСД могут «сотрудничать» на фоне наличия внутри сосудистой стенки атеросклеротических отложений. Такое часто наблюдается у пожилых пациентов.

Приток крови в головной мозг снижается, наблюдается нарастание гипоксических симптомов.

Мозговой ствол содержит крупные вегетативные центры. Клиническая картина формируется на фоне нарушения их трофики.

Причины появления панических атак

Остеохондроз и панические атаки сочетаются по причине сдавливания шейных артерий, поставляющих мозгу насыщенную кислородом кровь, а также необходимые ему микроэлементы.

По мере развития этой патологии, происходит следующее:

  1. Мозговое питание нарушается.
  2. Наблюдается пережатие артериальных стволов.
  3. Наблюдается образование наростов на костях.
  4. Диагностируется смещение шейных позвонков.
  5. Происходит истончение, деформирование межпозвоночных дисков.

Панические атаки при остеохондрозе проявляются не только внешней симптоматикой. Изменяется внутренняя среда организма. Наблюдается нарушение обмена кальция. Происходит изменение аминокислотного профиля, pH крови.

Это приводит к возникновению необъяснимой тревоги, иррационального неконтролируемого страха.

Клиническая картина

Сочетание «ВСД и шейный остеохондроз» имеет специфические симптомы:

  • боль в области спины;
  • дискомфорт в руках и ногах по ходу нервных корешков;
  • онемение пальцев;
  • развитие межреберной невралгии;
  • хруст в шее во время поворота головы;
  • нарушение чувствительности рук, ног;
  • ощущение «мурашек» в конечностях.

Кардиальная симптоматика

Шейно- грудной остеохондроз и ВСД объединяются кардиальными признаками. Сердце начинает биться чаще, иногда замедляется пульс. Возникают болезненные ощущения за грудиной.

Некоторые пациенты жалуются на сосудистую пульсацию в шее, руках, ногах. Возникает страх остановки сердца.

Дыхательная система

Появляется чувство нехватки воздуха при остеохондрозе. Человек может жаловаться на то, что ему тяжело дышать, или невозможно сделать полноценный вдох. Иногда наблюдается одышка. В запущенных случаях она присутствует даже тогда, когда человек лежит или сидит.

Ощущение нехватки воздуха сочетается с чувством тяжести в груди. Этот признак усугубляется тогда, когда пациент лежит. Симптомы становятся ярче на фоне панических атак.

Пищеварительная система

При ВСД и остеохондрозе появляются следующие признаки:

  • вздутие живота;
  • тошнота;
  • изжога;
  • частые позывы в туалет;
  • понос.

Если человек сильно волнуется, возникает тошнота, в животе появляются болезненные ощущения.

Эта симптоматика появляется на фоне компрессии корешка грудного отдела позвоночника.

Нервная система

Больной становится слишком эмоционален, его может раздражить любой пустяк. Возникает метеозависимость. Слишком жаркий или пасмурный день может спровоцировать сонливость. Некоторые больные имеют проблемы с засыпанием.

Возникает мучительное жжение в голове при шейном остеохондрозе. Дискомфорт объясняется нарушением венозного оттока. Иногда присутствует дрожь, наблюдаются обмороки.

На фоне пониженного кровотока в органах слуха появляется шум. Перед глазами начинают мелькать «мушки».

Иная симптоматика

При остеохондрозе часто возникает озноб. Также человека может резко бросать в жар. АД «подпрыгивает» или снижается. Появляется ощущение «прилива» к рукам, ногам или лицу. Потоотделение усиливается.

У женщин наблюдаются проблемы с месячными, у мужчин — с потенцией.

Проявление ПА

ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз имеют следующие общие симптомы:

  • учащение биения сердца;
  • одышка;
  • спутанность мыслей;
  • нарушение сна;
  • сухость во рту;
  • болевой синдром в области сердца.

Также для панических атак характерно появление немотивированных страхов, навязчивостей. Человек обычно боится сойти с ума или внезапно умереть. Реже встречается страх за близких. Паника отступает также внезапно, как и появляется.

Усугубление симптоматики

Когда патология прогрессирует, панические атаки при шейном остеохондрозе имеют более тяжелые симптомы:

  • нарушение зрительного восприятия;
  • головокружения;
  • нарушение слухового восприятия;
  • неустойчивость;
  • онемение рук или ног;
  • судорожное сокращение мышц;
  • покалывание в руках или ногах.

Может появиться шаткость походки. Иногда при возникновении новых панических атак чувство страха становится меньше.

Провоцирующие факторы

ПА могут возникнуть на фоне длительного пребывания в не очень удобном положении. Неблагоприятную роль может сыграть эмоциональное, физическое или интеллектуальное переутомление.

На этом фоне происходит усиление передавливания артерий. Функционирование головного мозга нарушается.

Остеохондроз, сопровождающийся ПА , усугубляется наличием страха перед новыми приступами.

Уточнение диагноза

Взаимосвязь ВСД и остеохондроза устанавливается врачом. Специалист может назначить прохождение:

В некоторых случаях требуется сделать снимок позвоночника.

Как можно помочь

После того как досконально изучены причины и симптомы лечение предполагает борьбу с шейным остеохондрозом.

Читать еще:  Фрукты и овощи в питании гипертоника

Сложность заключается в том, что человек с этим диагнозом редко находит силы заниматься спортом или выполнять упражнения ЛФК. По причине апатии, усугубляющихся страхов, он предпочитает принимать медикаменты. Из-за этого симптоматика «засыпает», а решение проблемы не продвигается вперед.

Врач принимается лечить остеохондроз:

  • гимнастическими упражнениями;
  • физиотерапией;
  • препаратами.

Если шею тянет не очень сильно, назначаются лекарства, купирующие мышечные спазмы, снимающие воспаление, улучшающие кровоток. Разрешается не только пить таблетки, но и пользоваться специальными гелями, мазями, кремами.

Если тянущие ощущения очень сильны, прописываются болеутоляющие препараты.

Эффективные упражнения для шеи

Выполняется гимнастика следующим образом:

  • вытягиваем шею назад, сохраняя уровень глаз и нижней челюсти;
  • растягиваем трапециевидную мышцу;
  • делаем осторожное движение шеей вниз;
  • делаем сгибания, разгибания;
  • выполняем повороты;
  • делаем потягивания;
  • выполняем боковые сгибания;
  • делаем ротацию.

Во время выполнения упражнений шея может не раз хрустнуть. Поэтому делать гимнастику нужно только в присутствии врача.

Симптоматическая терапия

Также остеохондроз на фоне ВСД лечится седативными медикаментами, антиоксидантами. Если кровоток снижен, назначаются лекарственные средства, улучшающие мозговое кровообращение. Когда повышается артериальное давление, прописываются гипотензивные препараты.

В более легких случаях пациенту назначается прохождение сеансов психотерапии.

Лечение ПА медикаментами

Больному назначается прием:

  1. Антидепрессантов.
  2. Хондропротекторов.
  3. Витаминов.
  4. Минеральных комплексов.
  5. Нестероидных противовоспалительных медикаментов.
  6. Болеутоляющих лекарственных средств.

К наиболее эффективным антидепрессантам следует отнести Грандаксин, Афобазол, Белласпон. Из хондропротекторов назначается прием Алфлутопа, Румалона. Из нестероидных противовоспалительных — Ибупрофена, Диклофенака. Из болеутоляющих — Кетанова, Но-шпы.

Лучшими лекарствами, улучшающими обменные процессы и кровообращение, считаются Вазобрал, Винпоцетин.

Прохождение физиотерапии

Вегето сосудистую дистонию, сопровождаемую паническими атаками, лечат при помощи:

  • баночного массажа;
  • стоун-терапии;
  • мануальных манипуляций;
  • упражнений ЛФК.

Профилактические мероприятия

Рекомендуется вести здоровый образ жизни, больше заниматься спортом. Нельзя допускать повышения нагрузок на позвоночный столб. Также следует отказаться от спиртных напитков, сигарет.

ВСД на фоне шейного остеохондроза

ВСД и остеохондроз шейного отдела — две часто сопутствующие патологии. Причиной развития вегетососудистой дистонии становятся патологические изменения в области шейного отдела позвоночного столба. И если не принимать никаких мер по устранению первопричины ее развития, то состояние больного будет только ухудшаться.

Взаимосвязь ВСД и шейного остеохондроза

Какова связь между ВСД (нейроциркуляторная дисфункция) и шейным остеохондрозом? Чтобы это понять, необходимо иметь представление о формировании последнего.

Остеохондроз обусловлен развитием дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике. Первые изменения затрагивают межпозвоночные диски, в результате чего происходит нарушение декомпрессионной функции.

В дальнейшем наблюдается уменьшение межпозвоночного пространства и последующее смещение дисков в горизонтальной плоскости. Итог — нарушение синхронного взаимодействия в работе суставов и межпозвоночных дисков. Отсутствие амортизации вызывает сдавливание кровеносных сосудов, что приводит к развитию характерной симптоматики.

На прием к врачу люди обращаются со следующими жалобами:

На основании подобных симптомов ставится диагноз «ВСД». Позднее уточняется тип течения вегетососудстой дистонии — гипотонический (пониженное АД), гипертонический (повышенное АД), кардиальный (сопровождается сердечными болями).

Принимаемые терапевтические меры положительных результатов не приносят, поскольку первопричина ВСД — шейный остеохондроз — остается не устраненной.

Симптомы

В целом симптоматика заболевания схожа, но имеются и характерные отличия.

Типичным признаком шейного остеохондроза является болевой синдром в области шейного отдела позвоночника. В результате нарушения кровообращения наблюдаются боли в затылочной части головы, пульсация в височных долях (чаще страдает левый висок).

Любое движение сопровождается болями, усиливающимися:

  • при повороте головы;
  • на фоне глубокого вдоха.

Остальная симптоматика типична и для ВСД, и для шейного остеохондроза. Проблемы с кровообращением становятся причиной изменения показателей артериального давления. Признаками становятся:

  • мелькание мушек перед глазами;
  • общая слабость;
  • шум в ушах;
  • тахикардия;
  • головокружения.

Важно! Иногда показатели АД остаются в пределах физиологической нормы, но фиксируется повышение уровня внутричерепного давления.

В результате сдавливания кровеносных сосудов ткани головного мозга не получают необходимый им объем кислорода. Признаками гипоксии являются:

  • приступы тошноты, рвота;
  • чувство пульсации в висках;
  • слабость;
  • апатичность;
  • головокружение;
  • головные боли;
  • обмороки;
  • диспноэ.

При остеохондрозе на фоне ВСД появившаяся одышка указывает на развитие гипервентиляционного синдрома. Нарушения в работе органов системы дыхания наблюдаются примерно у 90 % всех пациентов.

При отсутствии лечения у больного возникают когнитивные нарушения — ухудшается способность к запоминанию, внимание, снижается работоспособность.

Диагностика

Диагностикой заболеваний занимается один специалист — невролог. Для подтверждения шейного остеохондроза проводится осмотр пациента. Дополнительно больному выполняется рентгенография, МРТ и КТ.

Подтверждение ВСД требует более детального обследования, поскольку состояние сопровождается разнообразной симптоматикой. Четкие критерии, которые медики могли бы использовать для постановки диагноза, отсутствуют.

Больному назначаются консультации у нескольких специалистов, так как необходимо исключить наличие органических патологий. И если отклонений от физиологических норм не выявлено, то диагноз «ВСД» считается установленным.

Обязательным обследованием для подтверждения дистонии является оценка вегетативного тонуса.

Взаимосвязь патологий подтверждается в том случае, если были выявлены следующие нарушения в шейном отделе позвоночника:

  • смещение позвоночных дисков;
  • защемление позвоночных артерий и корешков.

Лечение

Лечение заболевания предусматривает комплексный подход. Врач подбирает препараты, способствующие снятию симптоматики вегетососудистой дистонии и устранению вызвавшей состояние первопричины — шейного остеохондроза.

Важно! Лечение патологии в период беременности требует особого подхода. Женщине запрещены сеансы мануальной и рефлексотерапии, поскольку они могут стать причиной начала преждевременных родов.

Консервативная терапия включает следующие методики:

  • прием медикаментов;
  • вытяжение;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • массаж и лечебная физкультура.

Облегчение приносят народные способы лечения.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение при сочетанном течении ВСД и шейного остеохондроза направлено на снижение мышечного напряжения, снятие болевого синдрома, устранение местного воспаления. Кроме того, больному назначается прием препаратов, способствующих нормализации работы нервной системы, укреплению сосудистой системы и повышению устойчивости к стрессовым ситуациям.

В процессе лечения дистонии, протекающей на фоне шейного остеохондроза, применяются следующие группы лекарственных средств:

  • седативные;
  • сосудорасширяющие;
  • противовоспалительные;
  • мышечные релаксанты.

Препараты должен подбирать врач, исходя из текущей симптоматики. Дополнительно могут назначаться антидепрессанты и транквилизаторы, если человек подвержен развитию панических атак и неврозов.

Больному обязательно назначается прием витаминно-минеральных комплексов. При необходимости проводится курс инъекций витаминов группы В.

Вытяжение

Методика вытяжения применяется при многих патологиях позвоночника, поскольку позволяет устранять имеющиеся деформации. Но при шейном остеохондрозе рекомендуется в редких случаях, так как может спровоцировать ухудшение состояния.

Во время проведения процедуры из-за увеличения межпозвоночного пространства улучшается микроциркуляция крови. Снимается давление на спинномозговые корешки, вызывающее развитие болевого синдрома.

Важно! Улучшение самочувствия — временное явление. Затем позвоночные диски снова возвращаются в исходное положение.

Противопоказанием для вытягивания является спондилоартроз (наличие костных наростов на краях шейных позвонков).

Физиотерапия

Для улучшения общего состояния и устранения симптоматики заболевания больному назначается прохождение физиопроцедур. Чаще всего рекомендовано прохождение курсов:

  • электрофореза с «Карипаином» либо йодидом калия;
  • токов Дарсонваля — восстанавливают нарушенный кровоток;
  • бальнеотерапии — купание в ваннах с добавлением скипидара;
  • УВЧ-терапии;
  • СУФ-облучения.

Вне зависимости от выбранной методики наблюдается устранение болевого синдрома и местного воспалительного процесса. Кроме того, снимается типичная для ВСД симптоматика, улучшается трофика позвоночника.

Важно! Начало процедур способно провоцировать обострение — у человека могут усиливаться боли. Самочувствие улучшается постепенно.

Массаж и ЛФК

Лечение шейного остеохондроза предполагает выполнение профессионального массажа воротниковой зоны. Сеансы улучшают местный ток крови и снимают мышечные спазмы. Второй–третий сеанс массажа бывает весьма болезнен для пациента.

Длительность курса — 2 недели. Затем необходимо сделать перерыв (2–6 месяцев) и при необходимости повторить.

При диагностировании шейно-грудного остеохондроза и ВСД больному будут рекомендовано посещение бассейна. Плавание без значительных нагрузок способствует расслаблению напряженных мышц. Для устранения симптоматики гипоксии головного мозга необходимо совершать ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе.

Людям, работа которых связана с длительной неподвижностью, рекомендовано выполнение лечебной гимнастики. Зарядку нужно делать каждые 45 минут. Особый акцент ставится на упражнениях, укрепляющих мышцы шеи. Нужно полностью исключить физические нагрузки, связанные с поднятием тяжестей.

Народные методы

В домашних условиях можно практиковать контрастный душ. Медики рекомендуют чередовать горячую (+ 40 0С) и прохладную воду (+ 20 0С). Большие перепады способны привести к ухудшению состояния и спровоцировать защемление нервов.

Для шейного остеохондроза характерен отек тканей, который приводит к сдавливанию нервов и развитию болевого синдрома. Холодная вода, выступая в качестве раздражителя, заставляет мышечные ткани вырабатывать тепло. Результат — устранение болезненности и снятие спазма.

Для приготовления обезболивающего компресса можно использовать перекись водорода. Ткань, смоченную в препарате, накладывают на область воспаления на 1–2 часа.

Противовоспалительным действием обладает мед. Шею нужно аккуратно помассировать, затем закрыть ее слоем марли и утеплить при помощи теплого платка. Оставить компресс на всю ночь.

Хороших результатов в устранении заболеваний можно добиться при помощи фитотерапии (траволечения). Лекарственные растения способны оказывать успокаивающий и седативный эффект, приводить к норме показатели артериального давления и укреплять иммунную защиту.

Пользу принесут настои и отвары следующих трав:

Измельченные травы разрешается класть в чай либо готовить из них самостоятельные напитки. В последнем случае нужно 2 столовые ложки сухой травы заварить кипятком (400 мл) и настоять 2 часа. Перед использованием отжать жмых и отфильтровать средство.

Мед, так же, как и травы, может вызвать аллергию. При непереносимости продуктов от лечения с их помощью нужно отказаться.

Достижения стойкой ремиссии можно добиться, пересмотрев рацион. Меню должно включать большое количество овощей и фруктов, сухофруктов, разные сорта орехов, бобовые, рыбу жирных сортов, оливковое/льняное масло.

Профилактика

Сочетанное течение ВСД и шейного остеохондроза позволяет человеку жить полноценной жизнью. Но поскольку заболевания практически не излечимы, то меры профилактики направлены на снижение риска обострения патологии.

Рекомендации будут следующими:

  • пересмотреть привычный образ жизни — отказаться от алкоголя, курения;
  • избегать стрессовых ситуаций, а также повышенной физической и умственной нагрузки;
  • внести корректировки в питание — меню должно содержать много овощей и фруктов;
  • при сидячем образе жизни проводить регулярные разминки.

Отличной профилактикой обострения остеохондроза станет посещение бассейна, поскольку плавание способствует укреплению мышц, сердца, развитию дыхания. Не менее важен полноценный отдых: спать человек должен не меньше 8 часов в сутки.

При отсутствии лечения состояние больного значительно ухудшается. На фоне шейного остеохондроза могут развиваться такие осложнения, как:

Не исключено формирование дисциркуляторной энцефалопатии — серьезного заболевания, приводящего к инвалидности человека.

Проявления ВСД и шейного остеохондроза имеют достаточно схожую симптоматику, что затрудняет диагностику заболеваний. Определить истинную причину развития вегетососудистой дистонии может только специалист, опираясь на результаты исследований больного.

Если ее причиной стал именно шейный остеохондроз, то лечение необходимо начинать незамедлительно. Чем раньше больной начнет получать препараты, тем менее риск развития серьезных осложнений.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector