193 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Брусника и тахикардия

Брусника и тахикардия

Брусника как помощник в борьбе с гипертонией

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Ягода, о которой пойдёт речь, любит смешанные и хвойные леса, кустарники и болота. Это вечнозелёный полукустарник с мелкими кожистыми, слегка утолщёнными листьями, которые не боятся зимы. Но самое удивительное в этом растении — его плоды. Ярко-красные горошинки, с глянцевой поверхностью, с приятным терпким вкусом.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Полезные свойства

Брусника — одна из самых полезных морозоустойчивых ягод семейства вересковых (брусничных). Благодаря своему составу, богатому витаминами и микроэлементами, растение издавна используется в народной медицине как лечебное средство. Причем в ход идут не только плоды, но и листья, семена, корни.

Несмотря на кисловатый вкус, в составе мякоти зрелой ягоды до 10 % натуральных сахаров — фруктозы, глюкозы и сахарозы.

А кислинку придают содержащиеся в ней кислоты: уксусная, лимонная, яблочная, салициловая, бензойная и другие. Благодаря некоторым из них брусника долгое время сохраняет свои свойства, не портится и служит источником витамина С.

Кроме того, в плодах обнаружено много калия, кальция, натрия, магния, марганца, фосфора и железа.

Брусника может похвастать рекордным количеством бета-каротина — антиоксиданта и предшественника витамина A, необходимого для роста клеток и нормальной работы сетчатки глаза.

Отмечается благотворное влияние ягоды на состояние кишечника, обусловленное содержанием пектина, клетчатки, и дубильных веществ.

В семенах брусники содержатся жирные карбоновые кислоты, а в листьях много арбутина, гидрохинона, танина и многих других, полезных для организма веществ.

Что лечит?

Любителей полакомиться ягодами этого растения интересует такой вопрос: брусника повышает или понижает давление?

Этот интерес вызван опасениями за своё здоровье, ведь если ещё совсем недавно повышение артериального давления диагностировалось исключительно у людей преклонного возраста, то теперь эта проблема коснулась и молодых.

Можно ответить вполне уверенно: в результате регулярного употребления ягод и настоев листьев брусники наблюдается снижение не только давления, но и уровня холестерина в крови.

Как это происходит?

За счёт тонизирующего действия растения на сердечную мышцу, способности восстанавливать эластичность сосудов и укреплять их стенки. Обладая мочегонными свойствами, брусника помогает снять напряжение с сосудистой системы, таким способом воздействуя на показатели артериального давления.

Вот почему она показана людям всех возрастов: детям и особенно пожилым, поскольку именно у них болезни сосудов приводят к опасным заболеваниям сердечно-сосудистой системы и угрожающим жизни состояниям.

Однако важно помнить: лечение гипертонии средней и тяжелой степени тяжести невозможно без приема медикаментозных препаратов, и народные методы лечения с помощью растений и ягод являются лишь вспомогательными средствами.

Народные рецепты

О ценности брусники сказано очень много. Однако мало кто догадывается, что наиболее целебными свойствами обладают не столько сами ягоды, сколько листья растения.

Отвар из них показан при цистите, почечнокаменной болезни, остеохондрозе и артритах.

Для его приготовления надо залить две столовые ложки измельчённого сырья стаканом кипятка и оставить нагреваться на водяной бане около получаса. Затем остудить и процедить. Долить минеральной воды до получения первоначального объёма — и лекарство готово. Принимать за полчаса до еды в количестве, согласованном с врачом.

Настой из листьев брусники показан при заболеваниях почек и печени, при подагре и ревматизме. Приготовить его очень легко: залить 20 грамм листьев стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Процедить и принимать как лекарство по две столовые ложки до еды.

Отвар и настой из плодов обладают слабительным, противовоспалительным и жаропонижающим эффектом.

Как и чернику, эту ягоду часто рекомендуют употреблять людям с профессией, требующей острого зрения: пилотам, охотникам, морякам и водителям.

Из брусники получается вкусное варенье на меду, которое хорошо употреблять вместе с зелёным чаем для снижения давления.

К сожалению, ягода имеет противопоказания. За счёт высокой концентрации кислот она может вызвать раздражение в желудке. Поэтому для больных, страдающих язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, её употребление крайне нежелательно.

Сок ягод хорошо помогает справиться с симптомами гипертонии. Это означает, что людям с пониженным артериальным давлением нужно быть с ним очень осторожным.

Кроме того, брусника относится ещё и к тем растениям, которые в процессе созревания накапливают радиоактивные вещества, впитывая их извне, а потому польза ягод зависит от места их произрастания.

Естественно, что в пищу пригодны только те ягоды, которые росли вдали от города, автомобильных трасс и промышленных комплексов.

Питание при тахикардии

Общее описание болезни

Тахикардия – это ускорение ритма работы сердца, которое возникает в виде реакции на повышение температуры тела, эмоциональную и физическую нагрузку, курение, употребления алкоголя, снижении артериального давления (в результате кровотечения) и уровня гемоглобина (например, при анемии), при повышенной функции щитовидной железы, злокачественных опухолях, гнойной инфекции, употреблении некоторых лекарств. Также, тахикардию могут вызывать патология сердечной мышцы, нарушения электрической проводимости сердца.

Причины развития тахикардии

  • чрезмерное увлечение употреблением продуктов содержащих кофеин;
  • заболевания сердечнососудистой системы (порок сердца, ишемия, инфаркт, гипертоническая болезнь);
  • заболевание щитовидной железы и эндокринной системы;
  • инфекционные заболевания;
  • беременность.

Разновидности тахикардии

физиологическая, кратковременная и патологическая тахикардия.

Признаки тахикардии:

потемнение в глазах, боль в области груди, учащённый сердечный ритм при покое и без объективных причин, частые головокружения, неоднократная потеря сознания.

Последствия тахикардии

изнашивание сердечной мышцы, сердечная недостаточность, нарушение электропроводимости сердца и ритм его работы, аритмический шок, острая недостаточность кровообращения мозга, тромбоэмболия мозговых сосудов и легочных артерий, фибрилляция желудочков.

Полезные продукты при тахикардии

Диета при тахикардии должна базироваться на таких принципах:

  1. 1 регулярное питание;
  2. 2 небольшие порции;
  3. 3 воздержание от пищи на ночь;
  4. 4 ограничение сладкого;
  5. 5 проводить разгрузочные дни;
  6. 6 суточная доза жиров должна составлять не более 50 г;
  7. 7 большое содержание продуктов, богатых магнием и калием;
  8. 8 низкая калорийность.

Также, советуют использовать молочно-растительную диету.

К полезным продуктам относятся:

  • мед (улучшает кровоснабжение сердца и расширяет сосуды);
  • продукты с большим уровнем железа, магния и калия (изюм, курага и абрикосы, вишня, черноплодная рябина, миндаль, сельдерей, грейпфруты, виноград, финики, инжир, чернослив, петрушка, капуста, черная смородина, корневой сельдерей, ананасы, бананы, кизил и персики);
  • ржаные и пшеничные отруби;
  • орехи;
  • отвар шиповника или травяной чай (укрепляют сердечную мышцу);
  • свежие сырые овощи в запеченном или шинкованном виде (например: топинамбур, баклажаны, столовая свекла) и растительные салаты так, как они содержат много микроэлементов и витаминов при небольшом количестве калорий;
  • свежие фрукты, ягоды (например: калина, рябина, брусника), соки, компоты, муссы, кисели, желе из них;
  • сухофрукты;
  • белковый паровой омлет, яйца всмятку (не более одного яйца в день);
  • кисломолочные продукты (простокваша, кефир, нежирный творог), цельное молоко, сметана (как заправка к блюдам);
  • каши на молоке или воде, крупеники и пудинги;
  • отрубной хлеб, хлеб вчерашней выпечки;
  • холодный свекольник, вегетарианские супы из овощей и круп, фруктовые и молочные супы;
  • нежирные сорта свинины, говядины, мясо индейки и курицы, телятина (приготовленное на пару, в духовке или рубленое мясо);
  • нежирные сорта отварной или запеченной рыбы, в виде котлет, тефтелей, фрикаделек;
  • неострые соусы на овощном отваре (например: молочный, сметанный, фруктовые подливы);
  • подсолнечное, кукурузное, льняное и другие виды растительного масла (до 15 грамм в сутки).

Народные средства при тахикардии

  • травяные чаи из мяты, мелиссы, боярышника, пустырника и валерианы;
  • подушки-саше (например: с корнем валерьяны);
  • успокаивающий сбор из корня валерианы и сухой мяты (две ложки сбора поместить в термос, наполовину залить кипятком, настаивать два часа, хранить в холодильнике не более месяца) принимать по стакану настоя во время приступа мелкими глотками;
  • настой лесного хвоща и боярышника (две ложки смеси трав залить кипятком в эмалированной емкости, настаивать три часа при плотно закрытой крышке, процедить) принимать дважды в день по полстакана в течении трех недель);
  • настой из шишек хмеля и мяты (на стакан кипятка использовать одну чайную ложку сбора, настаивать десять минут) выпить небольшими глотками в один прием;
  • ягоды бузины и жимолости (в сыром виде, варенье из ягод);
  • отвар коры бузины (2 ст. ложки измельченной коры на один литр кипящей воды, кипятить десять минут) принимать отвар по 100 грамма утром и вечером.
Читать еще:  Валсартан и брадикардия

Опасные и вредные продукты при тахикардии

Алкогольные, энергетические и кофеиносодержащих напитки, крепкий чай, жирная, острая, пряная и соленая пища, сметана, яйца (более одного в сутки, омлеты, яйца в крутую), копчености, приправы и соусы с высоким уровнем жиров, соль и продукты, которые содержат соду (бисквиты, хлеб, газированные напитки) так, как в них есть вредный для сердечнососудистой системы натрий.

Как брусника влияет на давление: повышает или понижает?

Брусника – вкусная и полезная ягода, которая оказывает полезное действие на сердечно-сосудистую систему человека. Можно ли употреблять ее при гипертонии и какие полезными свойствами обладает?

Брусника богата множеством полезных витаминов, но гипертоники часто бояться включать ее в свой рацион! Они не уверены наверняка, как она действует на артериальное давление.

Повышает или понижает артериальное давление

Доказано, что брусника понижает давление у гипертоников! Ягоды положительно влияют на сосуды, нормализуют их тонус и защищают от пагубного воздействия шлаков и токсинов.

Кроме того, ягода обладает мочегонным действием, что благотворно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Хорошо выводит лишнюю жидкость из организма, тем самым снижая давление на стенки сосудов. В состав ягоды входит большое количество витаминов и минералов, необходимых для людей старшего возраста для защиты стенок вен и сосудов от разрушения и растяжимости.

Чтобы получить максимальную пользу от этой ягоды при высоком АД и не навредить здоровью, необходимо правильно ее употреблять.

Польза для гипертоников

Брусника – уникальная ягода, так как сохраняет свои лечебные свойства в любом виде, даже после термической обработки.

Употреблять в пищу гипертоники могут:

  • замороженные ягоды;
  • свежие плоды;
  • отвары из ягод;
  • чай из листьев брусники.

Брусника входит в состав самых известных антигипертензивных сборов, которые продаются в аптеках.

Наиболее популярный и простой способ получить все полезные свойства этой ягоды – съесть ее в свежем виде. Для профилактики гипертонии рекомендуется ежедневно кушать по 20-40 г ягод. Тогда уже через неделю можно будет заметить первые результаты от такой терапии и стабилизацию артериального давления.

При этом также эффективно действуют и замороженная ягода. При возможности собрать большое количество ягод в живой природе – сухом хвойном лесу или на торфяных болотах.

При правильном замораживании ягоды сохраняют свои полезные свойства до 6 месяцев.

Народные рецепты от давления

Эффективные рецепты из брусники:

  1. Ягоды, перетертые с сахаром. Спелую бруснику промыть и перебрать, опустить в кипящую воду на 5 минут. Еще горячие ягоды перетереть через сито и смешать с сахаром 1:1. Прогреть на медленном огне до полного растворения сахара и наполнить стерильные банки этим полезным лакомством. Использовать в качестве профилактического средства от гипертонии и употреблять вместе с чаем 2-3 раза в день.
  2. Варенье из брусники и меда. Промытые ягоды опустить на несколько минут в кипящую воду, после чего переложить в эмалированную кастрюлю, вместе с остальными ингредиентами. Лучше из расчета – на каждый килограмм ягод должно приходиться 700 г меда, 1 стакан воды, 1 чайная ложка лимонной цедры и 3 бутона гвоздики. Варить до готовности на медленном огне, после чего переложить варенье в стерильные банки.
  3. Чай из листьев брусники. На стакан кипятка необходимо взять 1 чайную ложку измельченных листьев. Настаивать заварку в течение 30 минут, после чего можно смело наслаждать целебным напитком. Принимать по 100 мл чая перед едой – 2-3 раза в день.
  4. Брусника с медом. Ягоды перетереть через сито или с помощью блендера, развести водой – 1:1 и добавить по вкусу мед. Принимать в течение дня, при повышенном давлении.
  5. Настойка из брусники. Свежие, вымытые ягоды выложить в кастрюлю и отправить в духовку. Оставить томиться при низкой температуре на 30 минут. После этого из ягод нужно отжать сок и разбавить спиртом и медом. Лучше из расчета на 1 литр сока – по 1 столовой ложки добавок. Настойку хранить в холодильнике и принимать три раза в день по 50 мл.
  6. Моченая брусника. Ягоды промыть в холодной воде. Растворить в 1 литре кипятка 20 г соли и 40 г сахара и охладить. В маринад поместить ягоды, добавить несколько долек кислых яблок, перец и корицу по вкусу, а сверху поставить гнет. Держать ягоду в течение недели в таком положении, а затем перенести их в прохладное место и оставить на 25 дней. Употреблять ягоды по 1 столовой ложки – 2-3 раза вдень при повышенном давлении.
  7. Настойка из листьев брусники. Залить 0,5 литра воды 50 грамм листочков и стеблей растения и варить в течение 20 минут на слабом огне. После чего накрыть крышкой и настаивать 6 часов. Процедить и употреблять три раза в день по 100 мл настойки.

Все эти рецепты призваны облегчить состояние больного гипертонией, снизить артериальное давление и укрепить сердечно-сосудистую систему.

Полезные свойства

Брусника содержит множество полезных витаминов и микроэлементов, оказывающих благотворное влияние сердце и организм в целом.

Среди них можно выделить такие вещества:

  • бензойная и салициловая кислоты – обладают антисептическими свойствами;
  • медь, цинк, хром и железо – снижают уровень глюкозы в крови, повышают гемоглобин и предупреждают развитие серьезных заболеваний сосудов;
  • витамины А, С, Е – предупреждают появление респираторных заболеваний и помогают при их терапии;
  • гликозид арбутин – лечит заболевания мочеполовой системы;
  • полифенол и флавонол – являясь сильнейшими антиоксидантами, очищают организм от свободных молекул.

Обладая таким количеством полезных свойств, брусника является прекрасным народным средством лечения самых распространенных заболеваний.

Противопоказания

Если у здоровых людей брусника редко вызывает побочные эффекты, то страдающим хроническими заболеваниями стоит быть осторожным. Не стоит употреблять ягоду людям с нарушением работы пищеварительной и мочевыделительной системы.

Не рекомендуют без согласия лечащего врача включать ягоду в свой рацион :

  1. гипотоникам;
  2. страдающим гиперацидным гастритом;
  3. больным почечной и сердечной недостаточности;
  4. при наличии камней в почках;
  5. при воспалении желчного пузыря.

Аллергические реакции, вызванные брусникой, встречаются редко! Но лучше воздержаться от ее чрезмерного употребления.
Благодаря своим полезным свойствам, эти ягоды с успехом применяются в лечении других заболеваний, а также применяются в косметологии. Полезна она и больным сахарным диабетом, так как способна снизить уровень сахара в крови.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Полезные травы при тахикардии

Увеличенная частота сердечных сокращений, превышающая в минуту 90 ударов, называется тахикардией. Это одна из разновидностей нарушения ритма, которая может быть как в норме, так и при патологии. Если происхождение частого пульса не связано с органическими изменениями в сердце и сосудах, то благоприятное действие могут оказать лекарственные растения.

Читайте в этой статье

Показания и ограничения для лечения тахикардии травами

В норме частый пульс возникает при физических нагрузках, высокой температуре окружающей среды, эмоциональном возбуждении, низком содержании кислорода, резкой смене положения тела, передозировке кофеинсодержащих напитков, некоторых лекарственных средств.

Для детей дошкольного возраста тахикардия – это физиологическая особенность.

Внесердечными причинами этой аритмии могут быть невротические реакции, нарушенная регуляция сосудистого тонуса, анемия. При всех этих состояниях можно рекомендовать препараты на основе лекарственных растений, так как они действуют успокаивающе не только на сердце, но и нервную систему, что помогает снизить влияние гормонов стресса и восстановить нормальный ритм.

Фитопрепараты могут быть рекомендованы также при таких состояниях:

  • после перенесенных вирусных или бактериальных инфекций;
  • колебания гормонального фона – предменструальный и климактерический синдромы;
  • передозировка или длительный прием медикаментов, вызывающих ускорение пульса.
Читать еще:  Действия при сердечном приступе как правильно оказать помощь

Высокая частота пульса может быть признаком серьезной патологии сердца и сосудов, в первую очередь сердечной недостаточности, ишемической болезни (в том числе инфаркта), миокардита, пороков развития, перикардита, инфекционного эндокардита.

Такие состояния приводят к понижению выброса крови из желудочков сердца, из-за чего страдает деятельность всех органов. Если не исключены подобные заболевания, то начало фитотерапии может исказить клиническую симптоматику, время для лечения будет упущено. Самолечение в этих ситуациях категорически запрещается.

Лекарственные травы при тахикардии

Травы при учащенном пульсе действуют успокаивающе, снижают повышенный тонус симпатической нервной системы, регулируют процессы возбуждения в головном мозге, а также расслабляют спазмированные сосуды. Сердечные гликозиды, содержащиеся в некоторых растениях, могут напрямую воздействовать на нервные окончания в миокарде, помогая сердцу работать более экономно, замедляя ритм его сокращений.

К достоинствам народных методов лечения относятся их безопасность и мягкость действия. Лекарственные травы дают гораздо меньше побочных реакций, чем химические соединения, действуют одновременно на несколько органов и систем, помогая восстановиться после болезни быстрее.

Отрицательные стороны фитотерапии при патологии сердца – это сложность правильного подбора дозы, неэффективность при тяжелых или запущенных формах, аллергические реакции.

Для комплексного лечения учащенного пульса используют такие растения:

Основные правила самостоятельного приготовления фитопрепаратов: все части тщательно измельчают, если готовится сбор, то его нужно предварительно перемешать руками, разложив компоненты на чистой бумаге.

Для отваров используют корни и траву, из листьев и цветков готовят настои и лечебные чаи. Обычно берут 1 часть лекарственного растения (или сбора) на 20 частей кипятка. Процесс приготовления отвара занимает 10 — 15 минут, а настоя – 20 — 30 минут. Принимают фиточай в течение месяца по 100 — 200 мл в день до основных приемов пищи за полчаса.

О травах при тахикардии и рецептах из них смотрите в этом видео:

Травы при давлении и тахикардии

Артериальная гипертония в сочетании с тахикардией может быть признаком стрессового состояния. В таких ситуациях можно использовать лекарственные травы с успокаивающим действием: пустырник, синюха лазоревая, валериана, шишки хмеля. Головная боль при высоком давлении хорошо поддается лечению растениями с сосудорасширяющим механизмом действия:

Если имеется нарушение функции почек, то для понижения давления нужно использовать мочегонные травы: почки березы, лист брусники, ортосифон. Такое лечение может быть назначено только после полного обследования и исключения заболеваний сердца и сосудов, воспалительных или обменных поражений почечной ткани.

Не лечат без медикаментов давление, превышающее 150/95 мм рт. ст. При использовании трав для лечения гипертонии нужно отказаться от приема алкоголя, курения и снизить соль в рационе до 3 — 5 г в день.

Травы при аритмии и тахикардии

При таких нарушениях ритма, как пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия, нарушенная проводимость по типу блокады, приступы экстрасистолии, не рекомендуется фитотерапия, так как выраженный клинический эффект получить сложно или невозможно. Перенос начала медикаментозной терапии на более поздние сроки и назначение препаратов из лекарственных трав может привести к тяжелым осложнениям, опасным для жизни.

Единственным показанием (доказанном инструментальными методами диагностики), может быть эктрасистолия на фоне стресса, приема больших доз кофе или алкоголя, курения, интенсивных физических нагрузок. Применяют настои и отвары из таких растений:

  • валерианы корни;
  • календулы цветки;
  • трава мелиссы;
  • плоды и цветки боярышника;
  • тысячелистника трава;
  • семена фенхеля.

При лечении экстрасистолии могут быть рекомендованы настойки из пиона, пустырника, а также готовые лекарственные формы на основе трав: Ново-Пассит, Седафитон, Персен, Меновален. Из питания рекомендуется исключить кофе и крепкий чай, добавить продукты, содержащие соли калия (курага, бананы, изюм, орехи) и магнием (гречневая каша, бобовые, морская капуста).

Лекарственные препараты на основе трав

Таким образом, лечение лекарственными препаратами при тахикардии может сбалансировать процессы возбуждения и торможения в нервной системе, снизить влияние гормонов стресса на сердце и сосуды. Для того чтобы не допустить развития тяжелой сердечной патологии, фитотерапия применяется только после полного обследования.

Качественный сердечный сбор трав поможет улучшить состояние миокарда, наладить ритм при аритмии, прочистить сосуды. Популярный сбор из 5 трав, а также отдельно комбинируют лекарственные травы.

Правильная и своевременная первая помощь при тахикардии может спасти жизнь. Что можно и нужно сделать в домашних условиях при приступе? Как оказать неотложную помощь при пароксизмальной, наджелудочковой тахикардии?

Принимать настойки для сердца полезно и нужно. Смесь разных трав, например, из пиона и плодов боярышника, или из 5 составляющих — кремлевская настойка, состав из 3, пятерчатки. Можно купить аптечные настойки или самостоятельно приготовить коктейль для укрепления сердца, сосудов и нервов, принимать капли ВКБП и бальзам.

Препарат пустырник для сердца показан при болях, тахикардии. Можно принимать как настойку, так и выбрать Пустырниу Форте. Однако он может принести пользу и вред. Как он влияет на сердце?

Учащенное, нерегулярное сердцебиение при климаксе встречается довольно часто. Дополнительно может прыгать давление, сердце стучать чаще ночью. Если ситуация не критична, то вместо препаратов проводится лечение народными средствами.

Растение боярышник для сердца и нервной системы оказывает неоценимую пользу. Важно понимать, чем он полезен, разобраться, как его принимать, например, при аритмии. Можно пить настойку, которую заваривать дома по простым рецептам, а также препараты из аптеки.

Встречается наджелудочковая тахикардия у взрослых и детей. Симптомы — внезапное учащенное сердцебиение, головокружение и прочие. Не всегда показания на ЭКГ отразят проблему. Купирование приступов пароксизмальной НТ можно провести самостоятельно, но без лечения в дальнейшем не обойтись.

Сердечная недостаточность: симптомы, лечение народными средствами и медпрепаратами. Применение боярышника, калины, рябины и других растений.

Даже если кардиологом выявлена брадикардия, лечение народными средствами поможет и в этом случае. Методы терапии сердца в домашних условиях включают настои, массаж, правильное питание. Синусовая брадикардия хорошо поддается лечению.

О пользе брусники для сосудов

Брусника относится к семейству вересковых. Вечнозеленый кустарник, произрастающий повсеместно. О целительных свойствах знали наши предки и благополучно применяли силу ягод, листьев и веток. Как и другие ягоды, брусника богата на витамины и минеральные вещества. Пектиновые и дубильные вещества, в огромных количествах так же содержатся в целебной ягоде. Благодаря ценности химического состава брусника является очень полезной для организма человека. Полезны плоды и для сердечно — сосудистой системы. Дальше более подробно будут описаны влияния именно на сосуды.

Влияние на сосудистую систему

Способность брусники укреплять и обновлять стенки сосудов, уже давно доказана. Людям, страдающим высоким давлением, растение снижает давление и уровень холестерина. Профилактика и лечение гипертонии и атеросклерозного заболевания происходит за счет способности брусники укреплять и обновлять сосудистую систему.

Люди не привыкли к таким нетрадиционным мерам, им легче и привычнее принять таблетку. Заболевания сосудов, это серьезная тема. Вероятно, лучше не полагаться на жизненный случай, а включить в рацион питания ягоды или сок брусники. Такие меры способны восстановить здоровье сосудов, а не просто на определенный период времени снизить давление, как это делают таблетки.

Ягода содержит натуральную салициловую кислоту, она до нормы разжижает кровь. Кровь разжижается, соответственно снижается давление на стенки сосудов, а это способствует определенным положительным результатам. Сокращается образование тромбов и закупорка вен, исключается вероятность отрыва тромба, что очень часто приводит к смертельным исходам. Пектиновые и дубильные вещества в составе придают сосудам эластичность, гибкость и помогают восстанавливать стенки на клеточном уровне. Благодаря приобретению таких свойств сосуды меньше подвержены хрупкости, снижается вероятность инсульта.

Вывод из вышесказанного следует такой:

  • укрепление и восстановление стенок сосудов;
  • понижение артериального давления;
  • снижение холестерина в крови;
  • лечение гипертонии;
  • профилактика инсульта;
  • профилактика атеросклероза;
  • разжижение крови;
  • препятствие образованию тромбов;

Трудно поверить, но на все это действительно способны маленькие ягоды брусники. Это далеко не весь список оказанного влияния.

Защита сосудов

В ягодах присутствуют вещества антиоксиданты, предупреждающие различные поражения сосудистых стенок. Такое влияние особо полезно для людей страдающих диабетом. Доказано учеными. Они считают, что бруснику надо продавать в аптеках, в сушеном или замороженном виде. Тогда каждый сможет регулярно ее приобретать и употреблять, это даст безмерную пользу здоровью. Ягода оберегает организм и сосудистую систему человека от излишних окислительных вредоносных реакций, которые могут разрушать сосуды и приводить к печальным последствиям.

Читать еще:  Беталок зок от аритмии отзывы

Рецепты, укрепляющие сосуды

Существует множество рецептов, которые могут применяться. Ниже, описаны самые полезные рецепты для сердечно — сосудистой системы.

№1. Столовую ложку ягод, нужно высыпать в металлическую емкость (можно кастрюлю), залить 1,5 стакана воды. Проварить 10 минут на малом огне. После, дать остыть отвару.

Отвара выпивать по стакану 2 раза в сутки, после приема еды.

№2. Свежий сок брусники (150 мл), разбавить малым количеством очищенной воды и размещать с 1 ложкой меда. Хорошо размешать.

Напиток пить дважды в день по 100 г, после еды.

№3. Отвар из листьев и веточек. Приготовление отвара: столовая ложка измельченных веток с листьями, заливается 1 стаканом кипятка и настаивается до полного остывания. После этого процеживается и употребляется 1 столовая ложка три раза в сутки.

№4. Обычное употребление ягод рекомендовано ежедневно 200 – 300 грамм. Особенно полезно для сосудов при сахарном диабете.

Кроме всего, очень полезно для системы сосудов, употребление киселей и желе из данных ягод, обязательно домашнего приготовления. Так воздействие агрессивных кислот на слизистую оболочку желудка и кишечника снижается, и ни каких негативных реакций употребление плодов вызвать не должно.

Существуют некоторые противопоказания употребления

Брусника полезна, но есть противопоказания к применению все же, существуют.

  • Большая концентрация плодовых настоев или большое разовое количество приема ягоды вызывает воспалительный процесс оболочки желудка.
  • Людям с низким давлением, так же стоит осторожно употреблять ее. Ягоды снижают давление.
  • После операций, кровотечений, брусника противопоказана, из-за способности разжижать кровь.
  • Страдающим заболеванием почек тоже противопоказана, так как она богата содержанием дубильных веществ.

Как брусника влияет на давление: повышает или понижает?

Брусника – вкусная и полезная ягода, которая оказывает полезное действие на сердечно-сосудистую систему человека. Можно ли употреблять ее при гипертонии и какие полезными свойствами обладает?

Брусника богата множеством полезных витаминов, но гипертоники часто бояться включать ее в свой рацион! Они не уверены наверняка, как она действует на артериальное давление.

Повышает или понижает артериальное давление

Доказано, что брусника понижает давление у гипертоников! Ягоды положительно влияют на сосуды, нормализуют их тонус и защищают от пагубного воздействия шлаков и токсинов.

Кроме того, ягода обладает мочегонным действием, что благотворно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Хорошо выводит лишнюю жидкость из организма, тем самым снижая давление на стенки сосудов. В состав ягоды входит большое количество витаминов и минералов, необходимых для людей старшего возраста для защиты стенок вен и сосудов от разрушения и растяжимости.

Чтобы получить максимальную пользу от этой ягоды при высоком АД и не навредить здоровью, необходимо правильно ее употреблять.

Польза для гипертоников

Брусника – уникальная ягода, так как сохраняет свои лечебные свойства в любом виде, даже после термической обработки.

Употреблять в пищу гипертоники могут:

  • замороженные ягоды;
  • свежие плоды;
  • отвары из ягод;
  • чай из листьев брусники.

Брусника входит в состав самых известных антигипертензивных сборов, которые продаются в аптеках.

Наиболее популярный и простой способ получить все полезные свойства этой ягоды – съесть ее в свежем виде. Для профилактики гипертонии рекомендуется ежедневно кушать по 20-40 г ягод. Тогда уже через неделю можно будет заметить первые результаты от такой терапии и стабилизацию артериального давления.

При этом также эффективно действуют и замороженная ягода. При возможности собрать большое количество ягод в живой природе – сухом хвойном лесу или на торфяных болотах.

При правильном замораживании ягоды сохраняют свои полезные свойства до 6 месяцев.

Народные рецепты от давления

Эффективные рецепты из брусники:

  1. Ягоды, перетертые с сахаром. Спелую бруснику промыть и перебрать, опустить в кипящую воду на 5 минут. Еще горячие ягоды перетереть через сито и смешать с сахаром 1:1. Прогреть на медленном огне до полного растворения сахара и наполнить стерильные банки этим полезным лакомством. Использовать в качестве профилактического средства от гипертонии и употреблять вместе с чаем 2-3 раза в день.
  2. Варенье из брусники и меда. Промытые ягоды опустить на несколько минут в кипящую воду, после чего переложить в эмалированную кастрюлю, вместе с остальными ингредиентами. Лучше из расчета – на каждый килограмм ягод должно приходиться 700 г меда, 1 стакан воды, 1 чайная ложка лимонной цедры и 3 бутона гвоздики. Варить до готовности на медленном огне, после чего переложить варенье в стерильные банки.
  3. Чай из листьев брусники. На стакан кипятка необходимо взять 1 чайную ложку измельченных листьев. Настаивать заварку в течение 30 минут, после чего можно смело наслаждать целебным напитком. Принимать по 100 мл чая перед едой – 2-3 раза в день.
  4. Брусника с медом. Ягоды перетереть через сито или с помощью блендера, развести водой – 1:1 и добавить по вкусу мед. Принимать в течение дня, при повышенном давлении.
  5. Настойка из брусники. Свежие, вымытые ягоды выложить в кастрюлю и отправить в духовку. Оставить томиться при низкой температуре на 30 минут. После этого из ягод нужно отжать сок и разбавить спиртом и медом. Лучше из расчета на 1 литр сока – по 1 столовой ложки добавок. Настойку хранить в холодильнике и принимать три раза в день по 50 мл.
  6. Моченая брусника. Ягоды промыть в холодной воде. Растворить в 1 литре кипятка 20 г соли и 40 г сахара и охладить. В маринад поместить ягоды, добавить несколько долек кислых яблок, перец и корицу по вкусу, а сверху поставить гнет. Держать ягоду в течение недели в таком положении, а затем перенести их в прохладное место и оставить на 25 дней. Употреблять ягоды по 1 столовой ложки – 2-3 раза вдень при повышенном давлении.
  7. Настойка из листьев брусники. Залить 0,5 литра воды 50 грамм листочков и стеблей растения и варить в течение 20 минут на слабом огне. После чего накрыть крышкой и настаивать 6 часов. Процедить и употреблять три раза в день по 100 мл настойки.

Все эти рецепты призваны облегчить состояние больного гипертонией, снизить артериальное давление и укрепить сердечно-сосудистую систему.

Полезные свойства

Брусника содержит множество полезных витаминов и микроэлементов, оказывающих благотворное влияние сердце и организм в целом.

Среди них можно выделить такие вещества:

  • бензойная и салициловая кислоты – обладают антисептическими свойствами;
  • медь, цинк, хром и железо – снижают уровень глюкозы в крови, повышают гемоглобин и предупреждают развитие серьезных заболеваний сосудов;
  • витамины А, С, Е – предупреждают появление респираторных заболеваний и помогают при их терапии;
  • гликозид арбутин – лечит заболевания мочеполовой системы;
  • полифенол и флавонол – являясь сильнейшими антиоксидантами, очищают организм от свободных молекул.

Обладая таким количеством полезных свойств, брусника является прекрасным народным средством лечения самых распространенных заболеваний.

Противопоказания

Если у здоровых людей брусника редко вызывает побочные эффекты, то страдающим хроническими заболеваниями стоит быть осторожным. Не стоит употреблять ягоду людям с нарушением работы пищеварительной и мочевыделительной системы.

Не рекомендуют без согласия лечащего врача включать ягоду в свой рацион :

  1. гипотоникам;
  2. страдающим гиперацидным гастритом;
  3. больным почечной и сердечной недостаточности;
  4. при наличии камней в почках;
  5. при воспалении желчного пузыря.

Аллергические реакции, вызванные брусникой, встречаются редко! Но лучше воздержаться от ее чрезмерного употребления.
Благодаря своим полезным свойствам, эти ягоды с успехом применяются в лечении других заболеваний, а также применяются в косметологии. Полезна она и больным сахарным диабетом, так как способна снизить уровень сахара в крови.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector