4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Инсулин и сахар в крови это одно и тоже

Повышен инсулин: что это значит и как получить нормальный сахар в крови

Обмен веществ в организме зависит от множества факторов. Одним из значимых веществ, принимающих участие в регуляции жизненно важных функций организма, является инсулин. Высокий инсулин, как и его низкое значение, может привести к развитию множества заболеваний, и в первую очередь речь идет о нарушении обмена углеводов, проявлением которого служит сахарный диабет. О чем говорит избыток инсулина в крови у женщин и мужчин, почему развивается и как снизить показатели? Что означает повышенный инсулин, или «гиперинсулинизм», расскажет статья.

Нормально или относится к патологии

Чтобы понять, чем опасен высокий уровень инсулина в крови, нужно знать основные функции вещества. Выработка инсулина происходит в поджелудочной железе, а точнее, клетках (островках) Лангенгарса. Основное назначение вещества – контроль уровня сахара в крови. Гормон инсулин помогает сахару трансформироваться и поступить в клетку: он «открывает» клеточную оболочку для поступления глюкозы – основного источника энергии. Вещество отвечает за перенос некоторых минералов и аминокислот в клетки, а также за прирост мышечной массы. Скорость ряда обменных процессов зависит от содержания вещества в крови.

Нормальное значение гормона в сыворотке крови – 3-20 мкЕД/мл, хотя разные лаборатории могут давать отличные друг от друга референсные значения. У детей в обычном состоянии этот показатель составляет 3,0-25 мкЕд/мл, а у старшей возрастной группы (после 60 лет) значения должны укладываться в показатель 6,0-35,0 мкЕД/мл. Сам уровень гормона измеряют редко – по показаниям, а оценку выработки проводят по значению сахара крови. Если у человека отмечается повышенный уровень инсулина в крови, то концентрация глюкозы падает. И, наоборот, инсулин низкий, а сахар растет.

Все причины гиперинсулинизма (повышения концентрации инсулина) можно разделить на 2 типа: первичные и вторичные. Первичный гиперинсулинизм называется панкреатическим и возникает в результате поражения поджелудочной железы. Вторичный, или непанкреатический, гиперинсулинизм является следствием прочих патологий.

Причины повышенного инсулина в крови могут быть физиологические и патологические. Начнем с первого варианта. Среди физиологических причин можно указать на особенности питания: повышенный инсулин в крови фиксируется у людей, любящих сладости и продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы. Поэтому достаточно важно не налегать на сладкое, питаться правильно и регулярно. Кстати, голодание так же опасно в плане повышения концентрации гормона, как и переедание. Причины повышения инсулина могут таиться в частом переутомлении организма, хроническом стрессе, нервном истощении. В норме повышение инсулина в организме отмечается на фоне беременности и при тяжелых физических нагрузках.

Повышенный инсулин может возникнуть из за неправильного питания

Высокий показатель наблюдается при следующих патологических состояниях:

  • Наличие новообразований поджелудочной железы доброкачественного или злокачественного характера, в том числе инсулиномы.
  • Нарушения работы печени.
  • Сахарный диабет (начальная стадия недуга, при этом может фиксироваться повышенный инсулин при нормальном сахаре).
  • Инфекционные заболевания, сопровождающиеся лихорадочными состояниями.
  • Ожирение. Избыточные жировые отложения ухудшают процессы метаболизма глюкозы, и содержание инсулина компенсаторно повышается.
  • Дефицит витамина Е и хрома. Элементы отвечают за работу клеточных мембран и противостоят жировому окислению.
  • Стеноз привратника и его следствие – вынужденное голодание.

Переизбыток инсулина отмечается на фоне поражения прочих эндокринных органов: гипоталамуса, гипофиза, надпочечников (нарушения работы коры надпочечников, в том числе болезня Иценко-Кушинга или акромегалии). Повышенное содержание отмечается после приема некоторых медикаментов.

Более редкая причина, приводящая к повышению концентрации, – врожденный гиперинсулинизм. Развивается заболевание на фоне генетических дефектов. Чаще имеет место отягощенная наследственность. В этом случае гиперинсулинизм носит название идиопатического.

Клинические проявления

Встречается патология чаще в возрасте 26-55 лет. Более подвержены патологии женщины. Симптомы повышения в крови инсулина достаточно специфичны. Клинические проявления на фоне опухолей поджелудочной железы появляются натощак утром, после голодания. При функциональном повышении гормона – после поступления в организм углеводов. Изменение концентрации гормона может иметь острый или хронический характер. Симптомы хронического повышения инсулина:

  1. Постоянный голод. Избыточный инсулин вызывает падение уровня глюкозы в крови. Организм пытается компенсировать недостаток, провоцируя чувство голода.
  2. Общая слабость и утомляемость также свидетельствуют о снижении сахара крови.
  3. Активное потоотделение.
  4. Одышка в ответ на незначительную физическую нагрузку.
  5. Судороги в ногах, а также общие судороги, напоминающие эпилептический припадок.
  6. Кожный зуд.
  7. Головные боли, снижение памяти, нарушение речи.

При повышенном инсулине наблюдается повышенная слабость и утомляемость

Острое повышение напоминает клинику хронического, но симптомы разворачиваются с большой скоростью. Человек ощущает резкий голод, общую слабость, покрывается холодным потом. Кожа пациента бледная. Человек может пожаловаться на диплопию (двоение в глазах), чувство страха, наличие парестезий (ощущения ползания мурашек). В отношении психики близкие или врачи могут зафиксировать дезориентацию, психическое возбуждение, стать свидетелями немотивированных поступков. При отсутствии помощи человек может потерять сознание, иногда развиваются тонические или клонические судороги (по типу эпилептического припадка), в дальнейшем наступает кома и гипорефлексия (снижение рефлекторного ответа). Редко приступ повышения уровня инсулина начинается сразу с потери сознания.

Симптомы достаточно неспецифичны, поэтому упоминание любого из указанных признаков не может в полной мере говорить, что в крови повышен инсулин. Однако диагностику концентрации активного вещества провести будет не лишним.

В последнее время вместе с упоминанием повышения уровня гормона встречается термин «инсулинорезистентность». Что это значит и чем грозит такое состояние? Инсулинорезистентность тканей означает состояние, при котором клетка не может адекватно реагировать на инсулин. Организм «понимает» невосприимчивость клетки как нехватку инсулина и «производит» его еще. Возникает замкнутый патологический механизм. Привести к инсулинорезистентности могут ожирение, неправильный образ жизни, нарушение режима питания, неконтролируемый прием лекарственных препаратов, стрессовые ситуации, влияние неблагоприятных факторов внешней среды.

  • Если инсулин повышен, метаболизм глюкозы в липиды происходит быстрее, следовательно, масса тела увеличивается.
  • Повышение артериального давления.
  • Сахарный диабет.
  • Нарушение работы мышц.
  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Болезнь Альцгеймера и прочие нейродегенеративные заболевания как результат бесконтрольного метаболизма глюкозы в клетках головного мозга.

При инсулинорезистентности у больного наблюдается повышение артериального давления

Одних симптомов, чтобы выставить диагноз повышения концентрации активного вещества в крови, недостаточно. Для диагностики используют лабораторные тесты. Самым простым является определение уровня сахара в крови. Тест проводят натощак. Время последнего приема пищи – не менее 8 часов назад. Вторым способом является проведение глюкозотолерантного теста или определение концентрации сахара с нагрузкой.

Для проведения исследования дома продаются готовые тест-системы, но можно провести анализ в клинической лаборатории, взяв с собой необходимое количество сахара. Суть исследования: первый анализ крови проводят натощак – определяют тощаковую гликемию, то есть содержание сахара в крови. Далее человек выпивает 250 мл воды с растворенными в ней 75 г глюкозы. Через 2 часа повторно измеряют сахар крови. Важными диагностическими тестами являются определение иммунореактивного инсулина и С-пептида.

Устранение приведших к недугу факторов

Лечение повышенного уровня инсулина заключается в устранении причин, приведших к недугу. Если речь об опухолевом процессе, то терапия заключается в удалении опухоли или той части поджелудочной железы, в которой локализуется опухолевый процесс. Лечение гиперинсулинизма непанкреатического характера также сводится к терапии недугов, так как никаких специальных уколов или таблеток для лечения состояния нет.

Немедикаментозные мероприятия, снижающие уровень гормона:

  • Правильное питание. Пациентам рекомендуют питаться дробными порциями, не менее 5-6 раз в день. Из диеты лучше исключить легкоусвояемые углеводы. Важно есть так называемые продукты с низким гликемическим индексом: то есть медленно расщепляющиеся. При их употреблении уровень сахара повышается постепенно, а значит, и концентрация инсулина в крови не будет скачкообразной.
  • Достаточное потребление жидкости: человек может пить морсы, компоты, отвары растений, ягод, зеленый чай. При отсутствии противопоказаний объем жидкости должен составлять не менее 2,5 литра.
  • Адекватные физические нагрузки.
  • Борьба со стрессом.
  • Нормализация массы тела.

Уровень инсулина можно снизить откорректировать свое питание

В качестве дополнительного лечения людям рекомендуются витаминно-минеральные комплексы, особенно содержащие магний, натрий, кальций.

Экстренная помощь людям с резким ростом инсулина в крови будет заключаться во внутривенном введении раствора глюкозы. Если человек находится в сознании и может самостоятельно есть или пить, то можно предложить ему сладкую конфету, чай и даже рассосать кусочек сахара. Такая нехитрая помощь предотвратит потерю сознания, вызовет снижение инсулина в крови и позволит избежать проведения инъекций.

Народная медицина предлагает свои рецепты лечения повышенного активного вещества. Для поддержания нормальных значений гормона рекомендуют использовать отвар кукурузных рыльцев. Для приготовления требуется 0,5 ст. л. рыльцев залить холодной водой (1 стакан). Смесь ставят на медленный огонь и держат до закипания. После снятия настаивают еще 30 минут. Употребляют отвар по 100 мл 2 раза в день.

Если повышен инсулин, некоторые народные лекари рекомендуют для стабилизации показателей использовать семечки подсолнечника. Для приготовления натурального лекарства требуется 250 г сырых семечек. Их заливают 3 л кипятка и настаивают 12 часов. Пьют настой вместо чая 3 дня.

Следует помнить, что народные рецепты зачастую не проходят клинических испытаний и не могут использоваться в качестве единственного способа лечения ряда серьезных заболеваний. Поэтому к их применению следует относиться взвешенно и адекватно. Не следует заменять народной медициной лечение серьезных недугов, чтобы не запустить патологию. Все лечение желательно согласовывать со специалистом и приступать к терапии своевременно.

Если инсулин повышен, а сахар в норме

Инсулин – один из важнейших гормонов, вырабатываемых в человеческом организме. Он ответственен за нормальную работу многих систем и органов, но главная его задача – контролировать уровень глюкозы в крови человека. Если этот уровень выше или ниже нормального, то нарушаются обменные процессы в организме, и если вовремя не обратить внимание на нарушение этого соотношения, могут развиться тяжёлые заболевания.

Необходимость и нормы инсулина

Все процессы, происходящие в человеческом организме, так или иначе «завязаны» на инсулине. Без этого гормона, вырабатываемого поджелудочной железой, не могут расщепляться питательные вещества, поступающие в организм с пищей. При сбоях в работе поджелудочной или других проблемах нарушается энергетический обмен, что самым пагубным образом отражается на здоровье.

У здорового человека уровень инсулина в норме колеблется от 3 до 25 единиц, у детей верхняя граница чуть ниже – 20 единиц. У людей пожилых нормальной считается верхняя граница не выше 35 единиц, такие показатели могут быть после 60 лет. Всё это – норма. А всё, что выше нормальных показателей является поводом для немедленного обращения к врачам, так как повышенные показатели инсулина в крови – это тревожный звоночек, оповещающий о том, что слаженная работа всех систем и органов человека дала серьёзный сбой.

Наибольшую тревогу должны вызывать высокие инсулиновые показатели при обычном, нормальном сахаре в крови. Кстати, врачи настоятельно рекомендуют держать дома глюкометр, с помощью которого всегда можно измерить уровень и сахара, и инсулина, не обращаясь в медицинское учреждение.

Наиболее объективная картина по сахару в крови может быть получена, если замерять уровень через каждые 2-2,5 часа, но так, чтобы всего получилось не менее пяти замеров в сутки. Но не у каждого есть такая возможность, поэтому проверять свою кровь на сахар желательно, по крайней мере, сразу после пробуждения, в утреннее время, и перед сном.

Читать еще:  Ибс стенокардия народные средства

Симптоматика

Значительное повышение уровня инсулина в крови называется гипогликемией. Симптомы этого патологического состояния:

  • подавленность,
  • угнетённость,
  • ухудшение памяти и запоминающих способностей,
  • крайне затруднена концентрация внимания.

При прогрессирующей гипогликемии очень быстро развиваются основные симптомы:

  • хроническая усталость,
  • быстрый набор избыточного веса.

Кроме того, повышенный уровень инсулина непосредственно влияет на состояние кровеносных сосудов, провоцируя возникновение гипертонии, и если не обратить внимание на всю эту совокупность симптомов, то невмешательство в ситуацию может повлечь более серьёзные нарушения кровообращения, при которых человека могут настичь:

  • нарушение нормального сна,
  • повышенное выделение кожного жира,
  • почечная недостаточность,
  • гангрена нижних конечностей.

Женщины обычно чаще замечают эти изменения, так как их начинают беспокоить происходящие с ними трансформации: во-первых, избыточный вес, который в любом возрасте воспринимается как нежелательное явление, а во-вторых, повышенная жирность кожи. Последнее явление непосредственно изменяет внешность: кожа не только приобретает характерный жирный блеск, но и появляются множественный прыщи, а волосы быстро «засаливаются».

Причины

Оговоримся с самого начала: всегда, при любых обстоятельствах высокий инсулин – это не есть нормально. Но только врач соответствующего профиля может с большой степенью вероятности определить, о какой именно патологии может идти речь, и каким образом можно и нужно с ней бороться.

Исходя из первопричины этого явления, можно говорить о:

  • первичном гиперинсулинизме,
  • вторичном гиперинсулинизме.

Первичный гиперинсулинизм — это повышенный уровень инсулина при пониженном уровне сахара в крови, то есть это первичная форма развития патологии. Такой гиперинсулинизм ещё называется панкреатическим, так как развивается он на фоне нарушения выработки гормона-антагониста инсулина, который называется глюкагоном (гипосекреция глюкагона). Оба эти гормона вырабатываются в поджелудочной железе, в так называемых островках Лангерганса. При сбоях в продуцировании глюкагона в организме возникает избыток инсулина.

Повышенный или высокий уровень инсулина в крови при нормальном уровне сахара может свидетельствовать о следующих нарушениях:

  • возникновение новообразований (доброкачественных или злокачественных опухолей) в теле поджелудочной железы,
  • понижение выработки глюкагона.

Вторичный гиперинсулинизм – это также повышение уровня инсулина при нормальном уровне сахара. При этой разновидности гиперинсулинизма нарушается работа центральной нервной системы, а кроме того, наблюдается избыточное продуцирование:

  • аденокортикотропного гормона (кортикотропина),
  • соматотропина, или гормона роста (оба эти гормона вырабатываются гипофизом),
  • гормонов, вырабатываемых корой надпочечников (глюкокортикоидов).

Причиной этого явления могут быть множественные факторы, как внешние, так и внутренние, среди которых:

  • печёночная недостаточность или нарушение работы печени,
  • нарушение углеводного обмена,
  • патологические изменения переднего отдела мозга,
  • возникновение в брюшной области опухолей,
  • развитие в надпочечниках злокачественных новообразований.

Что нужно делать

Прежде всего, для правильного лечения нужно узнать причину данной патологии. Без выяснения причины нельзя начинать лечение, так как оно не может быть эффективным. А самостоятельное симптоматическое лечение, особенно длительное (приём гипотензивных препаратов для снижения кровяного давления, анальгетиков при головных болях и так далее), может «смазать» клиническую картину и отложить визит к врачу. А в такой ситуации, чем раньше обратиться, тем больше вероятность благоприятного исхода.

Выявить причину гиперинсулинизма может только тщательное и всестороннее обследование. Но нередко пациенты попадают в стационар с гиперинсулинизмом уже в острой форме, когда больному нужно вводить для нормализации состояния глюкагон и адреналин. Но даже если человека госпитализировали до обострения заболевания, очень часто не обойтись без капельницы с глюкозой, так как высокий инсулин рано или поздно приведёт к понижению сахара в крови, это явление называется гипогликемией. Симптомы этого состояния:

  • повышенная потливость,
  • тахикардия,
  • повышенная утомляемость и слабость,
  • бледность кожных покровов.

При этом больной постоянно испытывает чувство голода. При резком понижении сахара возможна потеря сознания, если не привести сахар в норму – гипогликемическая кома.

Нередко возникает вопрос: а можно ли понизить уровень инсулина дома?

Да, конечно, можно. Но снижение инсулинового уровня в домашних условиях – это не синоним самостоятельного лечения без обращения к специалистам. Можно лечиться от гиперинсулинизма не в стационаре, а дома, но только после того, как доктор, у которого человек побывал на приёме, полностью распишет и объяснит ему схему лечения и выпишет все необходимые для этого медикаментозные препараты. Но поскольку лечение назначается комплексное, то в перечне лечебных мер могут быть и такие, для которых необходимо посещать медицинские учреждения: например, при назначении физиотерапии или мануальной терапии, акупунктуры, иглоукалывания и т.д. Капельницы тоже далеко не каждый больной может поставить себе дома, поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать ни поликлиники, ни даже стационары.

Если же говорить о домашнем лечении, то врачи подчёркивают: главное – самоконтроль. И это касается не только обязательного пятикратного измерения уровня инсулина, но и некоторых других моментов. Иногда для того, чтобы сохранить здоровье, необходимо наступать на горло своему «я» и своим желаниям (но честнее назвать их человеческими слабостями). Сложно заставить себя сделать то, что делать не привык, и отказаться от того, чего так хочется. А ведь именно к этому сводятся два момента домашнего лечения:

  • физические нагрузки,
  • профилактическая диета.

Вес тела ни в коем случае не должен повышаться. Для этого нужно соблюдать диету, которая может быть очень строгой. Если человек не ощущает в себе достаточно силы воли – лучше, чтобы за его питанием следил кто-то из родных.

Диета при повышенном инсулине должна строиться на дробном питании – больной должен есть не менее пяти раз в день, при этом порции пищи должны быть небольшими. Углеводы нужно свести к 150 г в сутки. Если человек испытывает моральный дискомфорт от некоторых пищевых ограничений, нужно обращать его внимание на показания анализов крови: по мере того, как будут скрупулёзно выполняться назначения врача, показания инсулина в крови будут приходить в норму. И когда больной будет своими глазами видеть, что он становится здоровее, это положительно скажется на его состоянии.

Но кроме психологических моментов, будет ощущаться и несомненное объективное улучшение состояния. Но в любом случае нужно будет периодически посещать врача для профилактического осмотра и несколько раз в год делать анализ крови.

Кроме того, нужно продолжать соблюдать диету и стараться вести здоровый образ жизни. Что входит в это понятие? Перечень не так уж велик:

  • следить за весом, не переедать,
  • делать утреннюю зарядку,
  • перед сном совершать хотя бы небольшую прогулку на свежем воздухе,
  • постараться отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь).

Вовремя обнаружив заболевание и справившись с ним, нужно предупреждать появление рецидивов.

Взаимосвязь инсулина с глюкозой

Многие слышали о том, что глюкоза и инсулин в крови очень важные показатели, но не каждый знает, как они связаны друг с другом, на какие процессы влияют. Задача этой статьи – разобраться со этими вопросами.

Ни один живой организм не может нормально существовать без источника энергии. Основным источником энергии служат углеводы, а также жиры, а иногда и белки. В результате биохимических превращений углеводы преобразуются в глюкозу и другие производные.

Глюкоза — источник энергии

Глюкоза – это простой сахар, являющийся важнейшим источником энергии для организма, причем единственным – для мозга.

Попав в пищеварительный тракт, сложные углеводы (как и жиры, белки) претерпевают расщепление до простых соединений, которые далее организм использует в своих нуждах.

Связь глюкозы и инсулина

Но как тогда глюкоза связана с инсулином? Дальнейшее объяснение сути биохимических процессов будет также максимально упрощено для лучшего понимания, в реальности же эти процессы гораздо более сложные, многоступенчатые. Дело в том, что при повышении содержания глюкозы в крови в результате пищеварения и обмена углеводов формируется сигнал поджелудочной железе. Как следствие, ПЖ вырабатываются определенные гормоны, ферменты.

Упомянув поджелудочную железу, нельзя не остановиться на ней подробнее. Это орган смешанной секреции. Помимо ферментов он продуцирует и гормоны, среди которых – инсулин, синтезируемый бета-клетками.

Для чего нужен инсулин в крови

Для чего нужен инсулин? При повышении глюкозы плазмы крови инсулин быстро вбрасывается в кровь, служа своеобразным «ключом», открывающим «ворота» клеток для проникновения глюкозы в эти клетки.

Однако выбрасывается инсулин не только с приемом пищи, ведь поступление глюкозы в кровь должно быть постоянным, поэтому в норме гормон секретируется постоянно в определенных количествах.

Таким образом, прием пищи – это дополнительная стимуляция выброса рассматриваемого гормона. Осуществляется это почти моментально. Если же возникает необходимость в глюкозе, в норме в печени уже задепонировано необходимое количество углеводов в виде гликогена, которое может обратно преобразоваться в глюкозу.

Итак, одна из функций ПЖ (но не единственная) – регуляция уровня глюкозы в крови, причем не односторонняя, ведь у инсулина есть гормон-антагонист – глюкагон. Условно говоря, если глюкозы в крови много, она резервируется в виде гликогена в печени, но если уровень глюкозы снижен, именно глюкагон способствует блокированию депонирования гликогена, преобразовывая его обратно в глюкозу. Таким образом, в общих чертах контроль глюкозы поджелудочной железой выглядит именно так.

Заболевания, связанные с нарушением метаболизма глюкозы и инсулина

Нарушения перечисленных выше процессов могут приводить к серьезным патологическим изменениям во всем организме, угрожая жизни. Существуют различные формы патологий углеводного обмена, наиболее распространенными являются, прежде всего, гипергликемии, причем не только в структуре эндокринологических заболеваний. Также среди патологий углеводного обмена – гипергликемии, агликогенозы, гексоземии, пентоземии.

Гипогликемии

Гипогликемии могут быть связаны:

  • С патологией печени. Гипогликемия связана с нарушением депонирования глюкозы в виде гликогена. Как результат – организм таких людей не в состоянии поддерживать постоянные значения глюкозы плазмы крови в норме при отсутствии поступления сахара пищей.
  • Патология пищеварения. Причиной гипогликемии может стать нарушение полостного и пристеночного пищеварения и всасывания сахара.
  • Патология почек.
  • Продолжительная физическая работа высокой интенсивности.
  • Голодание. При отказе только от углеводов гипогликемия не наблюдается: напротив, активизируется глюконеогенез.
  • И, наконец, эндокринопатии. В таких случаях наиболее распространенной причиной становится избыток инсулина. Как было отмечено выше, переизбыток инсулина способствует активизации утилизирования глюкозы клетками. Угнетается гликонеогенез. Кроме того, к эндокринопатиям, провоцирующим развитие гипогликемии, относят недостаток гипергликемизирующих гормонов

Также говорят о гипогликемической реакции, гипогликемической синдроме, гипогликемической коме.

Гипергликемия

Гипергликемии, в свою очередь, характеризуются увеличением уровня глюкозы плазмы крови выше нормы.

Наиболее частая причина гипергликемий – эндокринопатии, связанные отнюдь не с чрезмерным употреблением сладостей, а с переизбытком гиперкликемизирующих гормонов либо дефицитом инсулина.

Также причинами могут становиться психогенные расстройства, патологии печени.

Гипергликемия может проявляться гипергликемическим синдромом или гипергликемической комой.

Нарушения такого рода при отсутствии лечения быстро приводят к развитию осложнений, которые угрожают здоровью и жизни, поэтому необходимо периодически контролировать уровень сахара в крови, особенно тем людям, которые имеют факторы риска.

Читать еще:  Брадикардия первая помощь

Что значит повышенный инсулин при различных показателях сахара в крови?

Немаловажное значение в функционировании организма человека имеет инсулин.

Он участвует в метаболических процессах, отвечает за углеводный обмен, за содержание сахара в крови и его переход к различным тканям.

Повышенный инсулин может навредить вашему здоровью. Поэтому этот показатель является серьезным поводом задуматься о посещении врача и, если есть необходимость, лечении.

Рассмотрим подробнее причины возникновения этого явления и что с ним можно сделать.

Что означает высокий уровень инсулина?

На уровень инсулина влияет концентрации глюкозы в основных кровяных сосудах. Нормальными показателями считается 3-20 мкЕд/мл крови(читайте подробнее какая должна быть норма инсулина в крови). Повышение этого уровня может говорить как о возможных заболеваниях, так и о неправильном питании или недавно пережитом стрессе.

В любом случае, превышение установленного уровня нельзя игнорировать. Нужно обязательно разобраться в причинах увеличения и способах нормализации.

Причины повышения

Почему бывает много инсулина в крови:

  • неправильное питание, а именно злоупотребление углеводами (в большей степени быстрыми, к которым относят мучное, сладкое и алкоголь);
  • постоянный голод, длительные перерывы между приемами пищи;
  • высокие физические нагрузки на постоянной основе;
  • стресс и нервозность;
  • ожирение человека;
  • недостаточное количество хрома и витамина Е в организме;
  • инфекционные заболевания, опухоли брюшной полости или надпочечников, болезни печени.

При нормальном сахаре

Иногда бывает такое, что уровень инсулина повышен, а показатели сахара при этом в норме. Возможны следующие причины:

  1. Нарушен режим сдачи анализов. Известно, что самые чистые и верные анализы получить можно лишь если человек сдал их натощак. После употребления пищи уровень глюкозы падает.
  2. Инсулинома. Она является доброкачественным новообразованием, которая активно продуцирует инсулин. Чаще всего такое может наблюдаться при проблемах с работой печени.
  3. Возможное развитие сахарного диабета второго типа. В таком случае высокий инсулин при пониженном сахаре выступает в качестве предпосылки развития данного заболевания, он нужен чтобы в дальнейшем была возможность противостоять увеличению уровня глюкозы.
  4. Ожирение. Оно приводит к уменьшению чувствительности клеточных мембран к инсулину.
  5. Беременность. На данном этапе организм приспосабливается к изменениям и новым условиям, в связи с чем наблюдается повышенный уровень гормона.

При высоком

Если и уровень гормона, и сахар выше установленной нормы то это свидетельствует о инсулинорезистентности.

В таком случае выработка поджелудочной железой инсулина нормальная, но ткани организма по каким-либо причинам воспринимают его не полностью. Иными словами, наблюдается устойчивость клеток к собственному гормону.

Инсулинорезистентость не всегда говорит о патологии. Она может возникать при беременности, в пубертатном периоде у детей, во второй фазе менструального цикла у женщин.

Если говорить о причинах такого явления, то можно назвать возраст, наличие ожирения, слабая физическая активность, курение, предпочтение богатой углеводами пищи, лечение никотиновой кислотой или бета-блокаторами.

При низком

Если анализ показывает высокий инсулин и низкий сахар, то это может свидетельствовать первичную форму патологии. Она появляется при увеличении гормона в крови в результате нарушения выработки глюкагона.

Причинами могут выступать:

  • Нарушения режима питания. При интенсивных физических нагрузках без предварительного потребления в пищу углеводов или длительном голодании возникает резкое уменьшение уровня сахара. Также его снижение наблюдается при рвоте, диарее или в период лактации.
  • Неправильный прием сахароснижающих препаратов. Они назначаются при сахарном диабете, но их неверное бесконтрольное употребление ни к чему хорошему не приводит.
  • Поражение печени. При циррозе или раке печени нарушаются обменные процессы в организме и снижается уровень гликогена.
  • Недостаток ферментов, которые принимают участие в ходе обмена глюкозы.
  • Ряд эндокринных заболеваний, которые приводят к уменьшению контринсулиновых гормонов.

Симптомы

Стоит обратить внимание, если вы можете отнести к себе часть из следующих признаков:

  • вы быстро устаете;
  • постоянно испытываете чувство голода;
  • после еды чувство сытости длиться недолго;
  • даже небольшая физическая активность приводит к сильной одышке;
  • вы сильно потеете;
  • у вас периодически появляется боль в мышцах;
  • ноги часто сводит судорогой;
  • часто присутствует кожный зуд;
  • раны и ссадины заживают медленно;

Названные симптомы не обязательно свидетельствуют о повышенном уровне гормона, но они являются причиной задуматься о возможной проблеме и обратиться к врачу.

Что делать, если гормон повышен в анализе?

Если у вас выявили высокий инсулин, то в первую очередь необходимо понять, что стало причиной этого явления. Уже после этого можно будет понять, требуется ли лечение медицинскими препаратами или будет достаточно диеты.

Из рациона следует исключить мучное и сладкое. Сахар можно заменить на подсластитель. При этом нельзя совсем убирать углеводы из рациона, ведь они необходимы для нормальной работы организма.

Предпочтение стоит отдавать медленным углеводам, а не быстрым: добавьте в рацион овощи, бобовые, твердые виды фруктов, отруби и зерновой хлеб.

Следите за тем, чтобы содержание соли в пище было минимальным. Исключите мясные консервы и копчености. Следует отказаться от алкоголя. Пейте больше жидкости, отдавая предпочтение обычной негазированной воде, зеленому чаю, отвару шиповника.

Если врач назначил вам медикаменты, то их употребление будет практически бессмысленным, если вы не пересмотрите свой образ жизни.

Лечение и образ жизни

Как уже сказано выше, после выявление причины увеличения гормона в крови, врач назначает вам дальнейшее лечение. Это могут быть препараты, которые снижают показатели в организме. Но для успешного лечения следует изменить свой образ жизни.

Придерживайтесь специальной диеты, которая исключает сладости и сахар. Отдайте предпочтение медленным углеводам. Молочные продукты можно, но у них должен быть низкий процент жирности.

Белый рис замените на бурый. Выбирайте нежирные сорта рыбы, мяса и птицы. Куриные яйца можно, но не более двух яиц в день 2-3 раза в неделю.

Мы так же рекомендуем ознакомиться с примером меню на неделю при повышенном инсулине.

Также необходимо помнить о пользе физической активности. Постарайтесь чаще гулять, ходить пешком. Выполняйте ежедневно или через день комплекс упражнений с умеренной нагрузкой.

Заключение

Повышенный инсулин может возникать в результате различных причин. При обнаружении у себя более половины названных выше симптомов следует сдать анализ на инсулин и обратиться к врачу, который назначит лечение. При этом не забывайте о специальной диете и умеренной физической нагрузке.

Инсулин повышает или понижает сахар в крови

Почему инсулин высокий

Высокий инсулин всегда свидетельствует об опасных сбоях в организме человека, проблемах со здоровьем. Частые повышения количества гормона рассказывают о болезни Кушинга, если человек страдает акромегалией, у него дополнительно повышается гормон роста, а сахар остается в пределах нормы.

Повышенный инсулин в крови станет свидетельством серьезных нарушений работы печени, симптом может рассказать о наличии инсулиномы, новообразования, активно продуцирующего гормон. Так само можно подозревать начальную стадию ожирения, резистентности клеток к инсулину, производных углеводов. Какой бы ни была причина, показано тщательное и всестороннее обследование организма.

Активная секреция инсулина происходит у женщин в период вынашивания ребенка, в это время организму нужно переходить в другое физиологическое состояние, повышенный инсулин в данном случае – это нормальный процесс. Тем не менее, забывать о правильном питании, своем весе и самочувствии нельзя.

Каждое из перечисленных заболеваний развиваются при высоком уровне инсулина в кровотоке. Но случаются ситуации, когда у больного низкий инсулин при нормальном сахаре.

Причины повышения инсулина при нормальном сахаре

Гормон инсулин – один из важнейших в организме человека. Без него невозможно нормальное функционирование многочисленных систем. В первую очередь он помогает определить уровень сахара в крови человека и при необходимости отрегулировать его.

Но иногда даже при нормальном сахаре инсулин значительно повышен. Причины, по которым так происходит, о чем говорит высокий показатель сахара или инсулина в крови, чем это грозит – ниже.

Инсулин и его значение

Как и было сказано, без инсулина не протекает нормально ни один процесс в организме человека. Он активно участвует в расщеплении белков и жиров. Но, конечно, главная функция – контроль уровня глюкозы в крови. Если уровень сахара нарушается, энергетический обмен не будет протекать в организме в нормальном соотношении.

Инсулин в здоровом, нормально функционирующем организме содержится в таких количествах:

  • У детей – от 3,0 до 20 мкЕд/мл;
  • У взрослых – от 3,0 до 25 мкЕд/мл.

У пожилых людей, чей возраст превысил 60-65 лет, инсулин может содержаться в количестве до 35 мкЕд/мл. Все это – нормальные показатели. Если же верхние отметки превышены, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу – он установит причины и объяснит, почему инсулин ненормально повышен.

Особые беспокойства должна вызывать ситуация, когда гормон повышенный, а сахар остается в норме. Для удобства контроля уровня инсулина и глюкозы в домашних условиях обязательно должен быть всегда под рукой глюкометр.

Производить замеры сахара необходимо несколько раз в сутки – желательно не менее 5, чтобы получить максимально четкую картину.

Но если такой возможности нет, то сахар нужно проверять хотя бы дважды в день: утром после пробуждения, и вечером, перед сном.

Почему инсулин высокий – причины

Если инсулин повышен, это всегда говорит о серьезных сбоях в организме, со здоровьем что-то не в порядке. В первую очередь можно говорить о развитии сахарного диабета 2 типа – именно при этой форме заболевания характерны подобные показатели.

Часто повышенный уровень гормона свидетельствует о так называемой болезни Кушинга. При акромегалии параллельно отмечается высокий уровень гормона роста в крови. Сахар же при этом остается в норме.

Повышенный инсулин – один из признаков серьезных неполадок с печенью. Часто подобный симптом сигнализирует о наличии инсулиномы – опухоли, которая активно продуцирует данный гормон.

Дистрофическая миотония, серьезная, нервно-мышечная болезнь – еще одна возможная причина повышения уровня гормона инсулина. Можно подозревать также начальную стадию ожирения и снижение чувствительности клеток тканей к гормону и производных от него углеводов.

Каковы бы ни были причины внезапного повышения инсулина, тщательное, всестороннее обследование пациента необходимо.

Важно: нередко гормон поджелудочной железы повышен у женщин в период вынашивания ребенка. Считается, что поскольку организм переходит в новое физиологическое состояние, подобные изменения совершенно нормальны. Но, тем не менее, рекомендуется следить за своим самочувствием, питание и весом.

Классификация такого заболевания, как сахарный диабет

Терапия на древнегреческом языке звучит как лечение, врачебный уход. Уже в самом названии заложена суть этого метода. Инсулинотерапия – лечение инсулином, то есть это комплекс мероприятий, цель которых компенсировать образовавшийся дисбаланс в метаболическом (обменном) процессе за счет введения в организм инсулина.

Традиционная или комбинированная. Этот метод терапии предполагает одновременное инъекционное введение в организм препаратов различного временного действия: короткий, средний, длинный.

Типы сахарного диабета могут быть различны. В медицинской практике термином «сахарный диабет» называют многие заболевания, имеющие схожие черты. Но какой бы тип заболевания не имел его обладатель, у него всегда наблюдается повышенное содержание сахара в крови.

Читать еще:  Валсартан помощник для сердечно сосудистой системы

Причин, по которым организм не справляется с транспортировкой сахара из крови в клетки довольно много, а результат этого всегда один: слишком «сладкая» кровь не может обеспечить клетки необходимым питанием.

Данное состояние можно охарактеризовать как «голод посреди изобилия». Но это еще не все неприятности, которые подстерегают диабетика.

Сахар, не попавший в клетки, способствует выведению из них и воды.

Кровь, богатая жидкостью, избавляется от нее через почки, в результате организм больного обезвоживается. Это выражается «большими симптомами» заболевания: сухостью во рту, жаждой, обильным питьем и, как следствие, частым мочеиспусканием.

Классификация сахарного диабета обширна, существует огромное множество видов этого заболевания, причем некоторые из них имеют различные формы.

Самые распространенные виды сахарного диабета: инсулинозависимый и инсулиннезависимый, сахарный и несахарный, послеоперационный, панкреатический и непанкреатический и др.

Инсулинозависимый и инсулиннезависимый сахарный диабет

Сахарный диабет 1 типа является инсулинозависимым диабетом, вызывающим аутоиммунное или вирусное поражение того органа, который вырабатывает инсулин поджелудочной железы. Доза инсулина в крови больных ничтожна мала или он отсутствует совсем.

Инсулинозависимый диабет наиболее часто поражает молодое население и проявляется такими ярко выраженными симптомами как обильное питье, частое мочеиспускание, быстрое похудание, ощущение постоянного голода и ацетон в моче.

Лечить такую разновидность заболевания можно только путем введения нужной дозы инсулина. Другая терапия здесь бессильна.

Особенности при сахарном диабете у детей

Начать этот раздел стоит с весьма интересного факта. Впервые человеку инсулин был введен 11 января 1922 года. Это был ребенок – 14-летний мальчик. Инъекцию сделал ученый из Канады Фредерик Бантинг.

Но первый блин, как и полагается в таких случаях, оказался комом. Из-за того, что препарат оказался недостаточно очищенным, первый опыт ознаменовался неудачей – у ребенка развилась аллергия.

Две недели биохимик Джеймс Коллип занимался разработкой методики очистки этого лекарства. После этого 23 января больному ребенку был сделан повторный укол – результаты оказались фантастическими. Мало того, что у ребенка отсутствовали какие-либо побочные проявления – сама болезнь отступила, наметился явный регресс в развитии сахарного диабета.

За свое открытие ученый со своим компаньоном были удостоены Нобелевской премии.

С тех пор данное лекарство стало помогать не только детям, но и, разумеется, взрослым.

Однако стоит отметить, что подобная терапия отличается несколькими особенностями, характерными для детского возраста, а также необходимо дифференцировать индивидуальные составляющие маленьких пациентов.

Одна из таких особенностей – это комбинирование препаратов, имеющих разный период активного действия. Это необходимо для того, чтобы уменьшить количество суточных процедур.

При этом, подбирая для ребенка, страдающего «сахарным» недугом, различные виды терапевтического инструментария, медицина отдает предпочтение 2 и 3-кратному введению гормона в течение суток.

Кроме того, замечено, что интенсифицированная инсулинотерапия наибольшую свою эффективность проявляет при назначении ее детям старше 12 лет.

Гормональная терапия у беременных

Гормональная терапия для беременных, страдающих сахарным диабетом, преследует две равнозначные цели:

  • снижение уровня сахара к крови до рекомендательной нормы;
  • сохранение жизни будущему ребенку.

Данная практика у беременных осложнена существенным обстоятельством: физиологические процессы, происходящие в этот период в организме женщины, носят крайне неустойчивый характер.

Это каждый раз нужно учитывать при назначении не только одного из видов терапии, но и дозы вводимого препарата.

Эндокринологи рекомендуют, чтобы на голодный желудок содержание сахара в крови у будущей роженицы не превышало 3,3–5,6 ммоль/л., а после приема пищи значение находилось в диапазоне от 5,6 до 7,2 ммоль/л.

Наиболее рекомендательное суточное количество процедур – это два укола. При этом лекарства короткого и среднего временного действия могут вводиться одновременно.

Как правило, перед завтраком будущей маме вводят 2/3 от суточной нормы, а перед вечерним приемом пищи, оставшуюся 1/3 часть гормона.

Порой врачи назначают уколы перед сном, заменяя вечернюю процедуру. Это делается для предотвращения резкого повышения сахара в крови беременной перед утром.

Психиатрическое лечение

Как не покажется для читателей удивительным тот факт, что вышеназванная гормональная терапия используется не только в борьбе с сахарным диабетом, но и при лечении тяжелых форм психического расстройства, но это действительно так.

Данный метод используют для лечения больных шизофренией.

Сам по себе высокий инсулин не является диагнозом, нужно установить точную причину проблемы, начать лечение необходимо с этого. Гормон можно снизить специальными лекарственными препаратами, их принимают исключительно по предписанию доктора.

Поскольку человеческий инсулин регулирует сахар недостаточно хорошо, необходимо некоторое время придерживаться низкоуглеводной диеты, исключить из питания глюкозу. Требуется также отказаться от употребления кухонной соли, пищи с содержанием натрия, понижать количество калорий в рационе.

Показания к проведению

Читателю, несомненно, интересно знать: при каком сахаре назначают инсулин?

Медицинская практика свидетельствует, что больной «подсаживается» на это лекарство, как правило, через пять лет после диагностирования заболевания. Причем опытный эндокринолог всегда правильно подскажет момент перехода с таблеток на укол.

Тогда логично, что неугомонный читатель задаст следующий вопрос: так все-таки, что лучше, таблетки или инсулин?

Ответ относительно простой – все зависит от стадии развития болезни, или проще сказать, на каком этапе выявлена болезнь.

Если количество глюкозы в крови не превышает 8–10 ммоль/л, то это свидетельствует о том, что силы β-клеткок поджелудочной железы еще не истощены полностью, но они нуждаются в помощи в виде таблеток. При других повышенных показателях сахара назначают инсулин.

Это означает, что если цифры превысили отметку 10 ммоль/л, то без озвученной выше терапии не обойтись. И это может быть надолго, если не на всю жизнь.

Хотя немало случаев, когда отдохнувшие бета-клетки начинают снова эффективно функционировать и врач, к удовольствию больного, отменяет назначение данного вида терапии.

Использование гормонов в качестве лечения не требует особых навыков и опыта, поэтому освоить практику инъекции инсулина рекомендуют больным диабетом как 1, так и 2 типа.

Однако некоторые правила инсулинотерапии все-таки нужно знать и квалифицированно их исполнять.

Возможные последствия

Жизнь и медицинская практика показала, что для стабилизации жизненного тонуса при сахарном диабете 2 типа необходимо принимать инсулин, при этом не стоит опасаться осложнений.

При использовании данного препарата обобщающих признаков осложнений, характерных для большинства пациентов, не выявлено. Хотя справедливости ради стоит отметить, что имеют место локальные последствия, связанные с индивидуальными особенностями людей.

К ним врачи относят:

  1. Аллергическая реакция. Она проявляется зудом или высыпанием на месте укола. Это может случиться из-за повреждения участка кожи (тупая или толстая игла), при не разогретом или неправильно выбранном месте инъекции или холодном растворе.
  2. Гипогликемическое состояние (уровень сахара значительно ниже нормы). Это выражается повышенным сердцебиением, потливостью, дрожанием (дриблингом) пальцев или конечностей. Причиной такого состояния может стать неправильно выбранная доза инсулина, нарушение лечебной тайм-программы, нервные потрясения или волнение. Первая помощь: съесть 100 граммов сдобной булки или 4 кусочка сахара, или выпить стакан сладкого чая.
  3. Инсулиновая липодистрофия. Это последствия многократного введения препарата в одно и то же место, холодный препарат или не разогретый участок. Визуальные признаки – изменение цвета кожи и исчезновение подкожной жировой клетчатки.

Инсулинотерапия – это признанный во всем мире, ведущий метод лечения сахарного недуга. Грамотное и комплексное его применение, осуществляемое под пристальным контролем опытного врача-эндокринолога, способно в значительной степени улучшить самочувствие больного и вернуть ему позитивное восприятие жизни.

Инсулин и сахар в крови это одно и тоже

Естественной реакцией организма при попадании любой пищи в организм является повышение глюкозы в крови. Компенсаторно поджелудочная выделяет инсулин, количество которого зависит от того, что вы съели. Инсулин регулирует уровень глюкозы у нас в крови.

При избыточном употреблении сладкого восприимчивость клеток к инсулину снижается, и, чтобы вернуть уровень глюкозы к нормальному, требуется больше инсулина — возникает инсулино-резистентность. Поджелудочная, вынужденная вырабатывать все больше инсулина, в какой-то момент перестает справляться с этой задачей, и глюкоза в крови повышается до преддиабетического уровня или даже уровня диабета.

Повышенный уровень инсулина вызывает жировые отложения на животе, усиливает аппетит и тягу к сахару.

Чтобы держать инсулин под контролем обращайте внимание на продукты, которые сильно поднимают инсулин. Для этого важно знать 3 термина: гликемический индекс (ГИ), гликемическая нагрузка (ГН), инсулиновый индекс (ИИ).

ГИ – это оценка скорости, с которой различные продукты способны повышать уровень сахара в крови
ГН показывает насколько сильно поднимется уровень глюкозы и как долго он продержится на высоком уровне, прежде чем организму удастся снизить его до нормы
ИИ определяет уровень выработки инсулина в ответ на употребление продукта.

При составлении рациона принимайте во внимание эти показатели, чтобы держать инсулин под контролем!

Примеры продуктов с разным гликемическим индексом:

Примеры продуктов с разной гликемической нагрузкой:

Примеры продуктов с разным инсулинемическим индексом:

_____________
С наилучшими пожеланиями ॐ
Юля

Подписаться на новости и статьи:

2х недельный сыроедный детокс курс

14 дней очищающего живого питания без кастрюль и сковородок = больше времени для отдыха, семьи и любимого дела!

В основе программы лежит холистический подход к здоровью и комплексное очищение для достижения Универсального благополучия™ на 7 уровнях, подробно рассмотренных в программе. После прохождения программы трансформирующие изменения затронут все аспекты вашей жизни – физический, энергетический, эмоциональный, психический, интеллектуальный, избавление от токсичных людей и очищение вашего пространства! Настоящий Детокс для ДУШИ, УМА и ТЕЛА! Программу прошло уже более 500 человек со всего мира! Летний поток направлен на очищение организма в летнее время, повышение энергии, жизненных ресурсов и уровня здоровья на год вперед, восстановление гормонального баланса и синхронизации – сейчас лучшее время для этого!

  • 7 практик детокс-йоги
  • аккупунктура для снижения веса
  • натуральные добавки
  • сезонное преимущественно вегетаринское/сыроедное меню, гарвардские стратегии избавления от веса и пищевых привязанностей
  • практики для раскрытия мудрости тела
  • авторские медитации
  • детокс-ритуалы
  • масла и травы
  • консультации сертифицированного специалиста Мальцевой Юлии
  • детокс библиотека в подарок!

Все материалы находятся на уникальной платформе для обучения, вам не нужно ничего судорожно записывать или скачивать на компьютер.

  • Under : Здоровье

Юлия Мальцева

Мальцева Юлия – нутрициолог, эксперт по холистическим методам оздоровления, специалист по детоксу (сертификационный курс по программе Натали Роуз) и гормоналному восстановлению (Сара Готтфрид), коуч по здоровью. Зарегистрированный преподаватель йоги USA Yoga Alliance RYT300. Ферменталист, основатель пробиотик-клуба живого питания Ферменториум. Автор и эксперт журналов Yoga Journal, Vegetarian, Organicwoman, jv.ru, howtogreen и др, основатель блога о йоге как стиле жизни yogabodylanguage.com, автор программ yoga-detox.ru и организатор конференции probacteria.ru

Индивидуальная работа
Вы всегда можете всегда обратиться ко мне по вопросам индивидуальной работы. Буду рада поработать с вами! Я давно и успешно работаю с женщинами по вопросам нормализации пищеварения, оптимизации веса, восстановления гормонального баланса, поддержания естественной беременности, пищевой грамотности, психо-эмоциональной стабилизации, повышения личной эффективности и качества жизни в целом.
Записаться на бесплатную 15-минутную консультацию по скайп можно здесь

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector