0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Зависимость артериального давления от пульса

Пульс при давлении

У человека артериальное давление и пульс тесно связаны друг с другом. Когда АД увеличивается или понижается, перемены зачастую сказываются и на сердечном ритме. Оба показатели отражают здоровье и слаженность функционирования сердечно-сосудистой и нервной системы. Поэтому так важно своевременно заметить изменение артериального давления и ЧСС, при необходимости откорректировать значения.

Показатели ЧСС и АД: основные нормы

Давление и частота сердечных сокращений человека на протяжении всей жизни меняются. Показатели мальчика или девочки детского возраста будут существенно отличаться от нормы 20-летнего взрослого. В пожилом возрасте норма давления и сердечного ритма будет еще более заметно отличимой. Но на протяжении жизни, независимо от того, сколько человеку лет, связь пульса и артериального давления неразрывна.

Каким должно быть оптимальное АД, а также частота сокращений сердца с самого рождения до старости покажет таблица:

Норма пульса и давления у каждого человека индивидуальная. У некоторых показатель может быть равен 100/80 мм рт. ст. при этом ЧСС составляет 60 уд./мин., но человек при этом бодрый, чувствует себя отлично. В то время как для других это слишком низкое давлении и низкий пульс, соответственно взрослый ощущает себя разбитым. Поэтому сердечный пульс человека и показатели АД зависят от индивидуальных особенностей организма. При замере этот фактор тоже берется во внимание, потому что не всегда отклонения от общепринятых норм указывает на развитие патологии.

Как меняются значения с возрастом?

АД и пульс у детей в 11—18 лет немного понижен, здесь важную роль играют физиологические особенности, так как детский организм еще развивается, а внутренние органы и системы постепенно перестраиваются, приводя свои функции в норму. Взросление, созревание и старение человека прямо влияют на соотношение давления и пульса, поэтому на протяжении этого периода показатели связаны и будут неодинаковые. С возрастом тонус и эластичность сосудов снижается, возникает ослабление сердечной мышцы, в результате происходит изменение артериального давления, а также ЧСС в сторону повышения.

Как связаны между собой АД и пульс?

В норме верхнее/нижнее давление у здорового человека в среднем равно 120/80 мм рт. ст., при этом показатели артериального пульса колеблются в пределах 60—80 уд./мин. Связь пульса и давления неразрывна, так как на оба показателя влияет один орган — сердце. Изменение частоты сердечных сокращений влияет на заполненность сосудов кровью. Часто фиксируется высокий пульс при низком давлении, что зависит от снижения в сосудах уровня крови. Поэтому, чтобы нормализовать кровообращение, компенсировать его недостаток, мышца миокарда начинает сокращаться быстрее.

Высокое давление может снижать либо повышать ЧСС. Резкий скачок показателей провоцирует сосудистый спазм, в результате кровообращение нарушается, сердцу приходится усиленно работать, чтобы поддерживать нормальную работу внутренних органов. Уменьшение частоты биения сердца при высоком АД связано с вегетативной дисфункцией, поэтому при резких скачках пульс может снижаться и достигать критически низких отметок.

Какие симптомы беспокоят?

Человек, у которого АД и пульс в норме, чувствует себя хорошо. Но если какой-либо фактор повышает оба показателя, возникает такая симптоматика:

  • пульсирующая головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота, рвота;
  • покраснение кожи лица, шеи, груди;
  • мышечная слабость;
  • раздражительность, агрессия, плаксивость.

Низкое давление у ребенка или взрослого, а также нарушение пульса способствуют прогрессированию таких признаков:

  • тупая боль в голове;
  • нарушение зрительных и слуховых функций;
  • слабость, сонливость, невозможность сконцентрироваться на одном предмете;
  • побледнение кожных покровов;
  • тремор конечностей;
  • озноб.

Вернуться к оглавлению

Как определить патологическое или нормальное давление

Определение АД осуществляют с помощью медицинского прибора, который называется тонометр. Аппарат может быть таких разновидностей:

  • Одной из разновидностей тонометра является полуавтоматический прибор.

механический;

  • автоматический;
  • полуавтомат.
  • Так как зависимость пульса от давления прямая, обязательно проводятся замеры ЧСС. Для этого используется пульсометр или врач проводит подсчет методом пальпации, прощупав артерию и посчитав количество ударов сердца за 1 минуту. Чтобы АД и пульс у ребенка, подростка или взрослого измерить максимально точно, пациенту нужно подготовиться к процедуре. Перед диагностикой противопоказано употреблять алкоголь, курить, заниматься спортом, употреблять кофеиносодержащие продукты.

    Чтобы измерение артериального давления прошло правильно, за 10—15 мин. перед обследованием нужно успокоиться, расслабиться, выровнять дыхание.

    В домашних условиях рекомендуется использовать автоматический либо полуавтоматический тонометр. Эти виды прибора практически одинаковые, просты в эксплуатации и не требуют специальных навыков для применения. Однако механический дает максимально точные результаты. Поэтому его предпочитают использовать врачи, чтобы строго мониторить показатели у пациентов, страдающих гипотонией или гипертонией, сопровождающихся нарушением частоты сокращений миокарда.

    Заключение

    Взаимосвязь АД и ЧСС очевидна, потому что оба показателя зависят от точности и слаженности функционирования жизненно важного органа — сердца. Так как пульс связан с давлением, то при повышении либо понижении последнего закономерно нарушается ритм сокращений мышцы. Нормальный пульс у здорового человека составляет в среднем 60—80 уд./мин., верхнее и нижнее давление находится в пределах 120—125/90 мм ртутного столба. Отклонения обоих показателей в сторону повышения или понижения свидетельствуют о патологическом состоянии, которое требует немедленной диагностики и коррекции.

    Как зависит показатель пульса от результатов измерения давления

    Как пульс, так и артериальное давление (АД), являются важными показателями, позволяющими определить общее состояние здоровья. Именно эти значения определяются у пациента при первичном посещении терапевта. Они помогают выявить степень дисфункции сердечно-сосудистой системы и уровень качества клеточного питания. При нарушении ритма сердца, его сократительной способности повышается нагрузка на артерии и сосуды, в результате чего в дальнейшем развиваются сердечные заболевания, ухудшается общее состояние больного.

    Брадикардия часто возникает на фоне высокого давления

    Нередко у людей, склонных к гипертонии, наблюдается брадикардия. О том, как поднять пульс при высоком давлении, следует выяснить у специалиста. Не стоит принимать специальные препараты без рекомендации терапевта.

    Понятие о пульсе и АД

    Артериальное давление показывает степень давления крови в артериальной системе. Для определения состояния функционирования организма важны два значения:

    • Систолическое. Измеряется при максимальном сокращении сердечной мышцы.
    • Диастолическое. Показывает давление в период максимальной расслабленности миокарда.

    При высоких цифрах АД, определяемых с помощью специального аппарата – тонометра, человек обязательно должен предпринимать определенные меры, поскольку значительно повышается риск развития инсультов и инфарктов, появления хронической дисфункции сердца и других болезней сосудистой системы.

    Нормой признается давление 120/80

    Оптимальным показателем АД считаются значения 120/80. При их увеличении свыше 140/90, наблюдаемом в течение длительного периода, врач ставит диагноз «гипертония». Не стоит забывать, что небольшое повышение значений при физической нагрузке является нормой и считается допустимой реакцией организма. Очень важно измерять давление в состоянии покоя. Важно помнить, что показатели АД могут повышаться после употребления напитков с кофеином и курения.

    Течение крови по артериям неравномерно. Ее передвижение происходит толчками, которые обеспечиваются сокращениями сердечной мышцы. Пульс можно определить прижатием большого пальца к лучевой артерии, расположенной в области запястья. Современные тонометры показывают сразу все необходимые значения.

    Слабый пульс и низкое давление могут говорить о различных заболеваниях, связанных как с болезнью крови, так и с дисфункциями определенных органов. Такие показатели нередко наблюдаются при пониженной работе щитовидной железы. У некоторых людей нормальное АД, но при этом выявляется брадикардия. Вопрос о том, как поднять пульс, не поднимая давления, решается специалистом после проведения полного обследования пациента.

    Пульс и давление неразрывно связаны

    Связь между давлением и пульсом

    Частоту сердечных сокращений (ЧСС) следует всегда измерять в состоянии покоя. Этот показатель при физической нагрузке, так же, как и значения АД, в норме повышаются.

    Связь пульса и артериального давления объясняется следующим образом: при повышении АД происходит увеличение внутричерепного давления, что приводит к активизации блуждающего нерва и провоцированию брадикардии.

    Пульс при гипертонии

    Гипертоническая болезнь нечасто сопровождается брадикардией – состоянием организма, при котором ЧСС не превышает 50 уд/мин. Чаще всего причиной редкого пульса становятся такие патологии, как:

    • кардиосклероз и миокардиты;
    • вегетососудистая дистония;
    • инфекционные заболевания;
    • дисфункции в эндокринной системе;
    • гиповитаминоз;
    • заболевания крови.

    Низкий пульс может быть вызван кардиосклерозом

    Нарушения работы сердца и брадикардия могут быть вызваны длительным приемом определенных лекарственных препаратов, атеросклерозом, присутствием рубцов после перенесенных инфарктов. Определенную роль в снижении ЧСС играют и затяжные стрессовые состояния, сопровождающиеся нервными срывами, внутричерепная гипертония. Физиологические причины также могут влиять на ослабление пульса. Так, брадикардия может появиться при перемещении человека из жары в холод.

    В том случае, когда подобные явления отмечаются редко и сопровождаются невыраженными симптомами, тревожиться не стоит. Но при сильной брадикардии, при которой ЧСС менее 40 уд/мин, происходит голодание мозговых клеток, что опасно развитием необратимых изменений в сосудистой системе. Снижение пульса на фоне гипертонии у пожилых людей иногда приводит к инфаркту, инсульту.

    Важно знать, как увеличить частоту пульса, не повышая давления. Чаще всего специалисты назначают гипертоникам с симптомами брадикардии медикаменты, относящиеся к группе ингибиторов АПФ. Такие препараты воздействуют плавно и щадяще. Сильные гипотензивные лекарственные средства в данном случае противопоказаны, поскольку они могут стать причиной потери сознания и остановки дыхания. Бета-блокаторы также опасны для таких пациентов.

    Частый симптом при повышенном давлении – тахикардия

    Нередко гипертоники страдают тахикардией. Такое состояние также опасно, поскольку значительно увеличивается нагрузка на сердце. Причины резкого повышения давления и пульса кроются чаще всего в чрезмерных физических нагрузках, сбоях в эндокринной системе, серьезных стрессах. При этом возможно появление общей слабости, сильных головных болей, покраснения кожных покровов, головокружений, сбоев дыхания. При таком состоянии следует обратиться за медицинской помощью.

    При склонности к брадикардии и гипертонии пациент обязательно должен узнать у терапевта, как увеличить пульс, не повышая давление.

    Пульс при гипотонии

    Не стоит беспокоиться, если АД снижено незначительно, и при этом ЧСС нормальна. Как правило, человек при таком состоянии чаще всего чувствует себя стабильно и даже не догадывается о наличии гипотонии.

    При низком давлении и брадикардии может наблюдаться тошнота и слабость

    В некоторых случаях сниженное кровяное давление диагностируется на фоне брадикардии. При этом пациент жалуется на головокружение, тошноту, слабость, усталость, депрессивное состояние, озноб. О том, что делать, если низкое давление и низкий пульс, обязательно расскажет врач после осмотра и полноценного обследования.

    Гипотонию нередко сопровождает тахикардия. Обычно при этом больные отмечают появление тошноты, тревожности, мигрени, потливости. Возможно возникновение болезненности в области грудной клетки. Для выявления причины, вызывающей повышение пульса и гипотонии, следует пройти обследование.

    Иногда у пациентов с вегетососудистой дистонией наблюдаются резкие перепады АД. В этом случае необходимо обязательно наблюдать, какой пульс при повышенном давлении.

    Причины низкого давления и низкого пульса чаще всего те же, что и при гипотонии, сопровождающейся тахикардией:

    • болезни эндокринных органов;

    Одной из причин гипотонии может стать анемия

    • заболевания нервной системы;
    • дыхательный вид аритмии;
    • анемия;
    • вегетососудистая дистония;
    • серьезные кровопотери;
    • инфекционные болезни;
    • поражения сердца.

    При склонности к пониженному давлению рекомендуется курсами пропивать настойки элеутерококка, ежедневно пить зеленый чай, кофе. При выявлении причины подобного состояния пациенту назначается медикаментозное лечение.

    Что такое аритмия

    Давление и пульс могут снижаться или повышаться у пациентов с аритмией сердца, при которой нарушается его ритм, регулярность сокращений. Подобное состояние выявляется у больных с инфарктами, дисфункциями нервной системы, интоксикациями. Далеко не всегда аритмия возникает у больных людей. Нарушения ритма сердца могут появиться при сильном переутомлении, чрезмерной физической нагрузке. При этом симптомы такого явления часто остаются незамеченными. Аритмия не всегда связана с нарушениями в самом сердце. Она может наблюдаться при гипертиреозе (заболевании щитовидной железы) и некоторых других заболеваниях.

    Часто проблемы с давлением наблюдаются у пациентов с аритмией

    Нарушение сердечного ритма сопровождается редким, учащенным или нерегулярным пульсом. При сниженной работе щитовидной железы, повышенном внутричерепном давлении, определенных видах инфекций может наблюдаться синусовый вид брадикардии. При атеросклерозе, состояниях интоксикации возможно появление преждевременных сокращений сердца (экстрасистол).

    Читать еще:  Давление в норме пульс высокий

    Аритмия, сопровождающаяся желудочковой тахикардией, встречается не только у пожилых людей. Такое явление иногда наблюдается в юном возрасте, когда правый желудочек сердца претерпевает структурные изменения.

    Опасность аритмии кроется в повышенной вероятности преобразования ее в мерцательную форму, являющуюся более опасной для больного. В этом случае сокращения желудочков происходят неполноценно, что приводит к нарушению снабжения кровью мозга и других систем организма.

    Обратитесь к врачу, чтобы он мог подтвердить у вас наличие аритмии

    При появлении признаков аритмии следует обратиться к врачу. Контролировать и определять зависимость пульса от давления можно с помощью автоматических устройств-тонометров. Такие приборы необходимо иметь для домашнего использования всем больным, страдающим нарушениями АД.

    Давление и пульс у детей

    Нормы АД, а также пульс у детей разных возрастов значительно изменяются. Если у годовалых малышей артериальное давление не должно превышать показателей 90/50, то у детей старше двух лет в норме оно составляет 100/60. У подростков значения АД достигают нормы взрослого человека – 120/80.

    ЧСС в зависимости от возраста также меняется. Так, у новорожденных наблюдается пульс от 120 до 160 уд/мин. У двухлетних малышей показатель не должен превышать 150. В норме у детей 7-8 лет ЧСС составляет в среднем 97, у подростков – 70 уд/мин.

    Детям также следует проводить измерение давления и пульса

    Специалисты советуют измерять давление и пульс у детей регулярно. При обнаружении отклонений от нормальных значений следует обязательно показать ребенка педиатру. У малышей определить пульс легче всего на шейном участке в области сонной артерии. У более взрослых детей посчитать ЧСС можно, приложив большой палец к запястью.

    Не стоит беспокоиться при разовом выявлении повышения или понижения пульса.

    Проводить наблюдение необходимо в течение недели. Важно помнить, что достоверность данных будет выше, если ребенок находится в состоянии покоя. Не стоит определять ЧСС после еды, на холоде, в жарком помещении, после двигательной активности.

    Тахикардия, а также повышенное АД у детей, возникают при вирусной инфекции, эмоциональных перегрузках, анемии, сбоях в работе эндокринных органов, дыхательной системы, нарушении функции сердца. После проведенного лечения обычно такие нарушения исчезают.

    Если ребенок жалуется на головокружение и слабость, обязательно покажите его врачу

    Следует обязательно измерять давление и ЧСС в течение некоторого времени, если у ребенка появились слабость, усталость, головокружения, бледность кожи. Пройти обследование следует при появлении у малыша признаков брадикардии, гипотонии. Такие признаки могут наблюдаться при гипотиреозе, анемии, инфекционном заболевании, паразитарных инвазиях. Важно помнить, что опасность хронической брадикардии кроется в развитии сердечной недостаточности.

    Узнать о том, как связаны между собой давление и пульс, вы сможете из этого видео:

    Есть ли связь между пульсом и давлением и в чем она заключается

    Существует ли тесная связь между пульсом и давлением? По утверждению специалистов, между этими показателями непосредственной взаимосвязи не имеется, так как учащение пульса не всегда провоцируется скачком АД, а даже наоборот, может привести к его понижению. К тому же, высокое давление может сопровождаться медленной пульсацией.

    Рассмотрим, что обозначает высокая и низкая частота сердечных сокращений при различном артериальном уровне и насколько опасно такое состояние.

    Что означает частота сердечных сокращений?


    Под пульсом подразумевается частотность сердечных сокращений. Другими словами – это толчкообразные колебания сосудистых стенок с определенной периодичностью, вызываемые движением крови при ее выбрасывании сердцем в момент систолы.

    В медицине чаще всего практикуется определение артериального пульса, как одного из важных информативных источников состояния здоровья человека.

    Измерение частоты сокращений сердца, рекомендуется выполнять, когда пациент находится в спокойном, расслабленном состоянии. Это объясняется тем, что интенсивность пульсовых ударов может сильно изменяться в обе стороны – замедление или ускорение при физических и других нагрузках организма.

    Подсчитывание выполняется в течение 30 секунд, но в случае недостаточной его ритмичности подсчет увеличивается до 1 минуты.

    Нормальные показатели пульса и артериального давления

    Биение и частотность пульса в норме равна частоте и ритму сокращений сердечной мышцы. Корректный его показатель у взрослого человека варьируется в границах 60-80 ударов в минуту.

    В таблице представлены усредненные показатели нормы пульса за минуту и АД у людей разной возрастной категории:

    Верхнее артериальное давление и пульс не являются постоянными величинами, могут изменяться на протяжении суток. Их наибольшая активность наблюдается в 18-20 часов вечера, а самые наименьшие показатели фиксируются в 2-4 часа ночи.

    К тому же на интенсивность ЧСС влияют многие факторы:

    • Возраст.
    • Пол.
    • Присутствие некоторых недугов.
    • Температура внешней среды.

    В процессе взросления человека происходит постепенное увеличение объема сердца и кровеносных сосудов. У детей размер сердечка меньше, чем у взрослых, поэтому маленький организм нуждается в более активных сердечных сжатиях, чтобы успеть перекачать необходимое количество кровяной жидкости, что и у взрослых. Поэтому у малышей пульс намного выше, чем у пациентов зрелого возраста. Помимо этого у женщин нормальное пульсовое значение больше, чем у мужчин.

    На изменение пульсовых толчков в течение суток влияют:

    1. Употребление алкоголя, еды или лекарства.
    2. Степень физической активности организма.
    3. Массажные процедуры.
    4. Возникновение чувства голода.
    5. Период засыпания.
    6. Напряженная умственная работа.
    7. Наступление менструации.
    8. Особенности состояния окружающей среды.

    Врачи выделяют ряд ситуаций, при которых ускорение пульсового ритма на фоне роста давления оценивается как норма:

    Существует ли связь между и показателями пульса и давления?


    Итак, как зависит пульс от артериального давления? Следует отметить, зависимость пульсового ритма от кровяного состояния чаще всего имеет односторонний характер, но только в том случае, когда их параметры находятся в норме.

    Существует ряд заболеваний, которые способны разрушать эту связь либо наоборот, усиливать ее. Исходя из этого, можно сказать, что увеличение пульсового биения одновременно с повышением АД может быть как нормой, так и патологическим состоянием.

    Колебание пульса на фоне стабильного давления


    Выше уже упоминалось о том, что может прослеживаться некоторая зависимость частоты пульса от уровня давления. Однако частотность сокращений сердца и величина кровяного напора не всегда увеличивается с равной скоростью.

    Врачи отмечают наилучшее соотношение между ЧСС и давлением:

    При усилении пульсовых биений артериальное давление может и не повышаться, несмотря на ускорение сердечного ритма и расширение сосудистого просвета, что существенно улучшает качество кровотока.

    В некоторых ситуациях отмечается умножение толчков пульса до относительно допустимых параметров, при этом АД сохраняется в норме либо происходит его незначительный рост.

    Убыстрение пульса при стабильном артериальном состоянии обусловлено:

    • Естественными процессами организма.
    • Длительной физической работой.

    Если пульсация ускоряется в спокойном состоянии, при этом АД не изменяется, то это может вызвано следующими причинами:

    Состояние пульса при гипертонии


    В обычных условиях в случае скачка кровяного уровня происходит следующее:

    1. Усиление внутричерепного давления.
    2. Возрастание ВЧД увеличивает активность блуждающего нерва.
    3. В результате этих процессов происходит снижение пульсовых толчков (развивается брадикардия).

    Значительный скачок АД вызывается спазмом кровеносных сосудов, тем самым провоцируется увеличение частоты сердечных сокращений, что ведет к тахикардии. Однако чаще всего гипертоническая болезнь сопровождается редким пульсом (50 ударов/мин).

    Подобная картина также свойственна при наличии следующих заболеваний:

    • Миокардит.
    • ВСД.
    • Атеросклероз.
    • Кардиосклероз.
    • Болезни крови.
    • Гиповитаминоз.
    • Эндокринные нарушения.
    • Заболевания инфекционного происхождения.

    Снижение частоты пульсации при гипертензии наблюдается и в случае:

    • Хронических стрессов.
    • Постоянной усталости.
    • Употребления некоторых лекарств.
    • Резких погодных изменений.
    • Органического поражения сердечной мышцы.

    Если при гипертонии ослабление пульсового ритма носит эпизодический характер со слабо выраженными симптомами, волноваться не стоит. Однако когда частотность равна 40 ударам в минуту, то это указывает на проявление брадикардии, что чревато:

    1. Инфарктом.
    2. Инсультом.
    3. Кислородным голоданием мозга.
    4. Необратимыми процессами в сосудах.

    Некоторая зависимость пульса от давления при гипертонии объясняется тем, что для этой болезни характерны вегетативные нарушения, а нестабильное эмоциональное состояние гипертоника негативно отражается на частотности сердечных сокращений. Малейшее волнение может привести к ослаблению либо учащению пульсового биения.

    Пульс при гипотонии


    Наличие гипотензии не означает, что у пациента обязательно должно быть медленное сердцебиение, но и неспешная пульсация у гипотоника в состоянии покоя не является аномалией. Не стоит тревожиться и в той ситуации, если произошло незначительное понижение АД, при этом ЧСС сохраняется в норме.

    В некоторых клинических эпизодах при гипотензии может определяться снижение давления и возрастание пульсации, на что указывают такие признаки:

    Проявление тахикардии при снижении АД обусловлено тем, что организм пытается восстановить уровень давления, посредством ускоренного сердцебиения, тем самым предупреждая кислородное голодание головного мозга и других важных органов.

    Любые несоответствия с нормой показателей пульса и давления говорят о наличии какого-то заболевания, например, об отравлении организма или сильном кровотечении.

    Показатели давления при нарушении ЧСС


    Хотя не всегда прослеживается связь пульса и давления, но регулярная аритмия рано или поздно приведет к развитию:

    Возникновение патологий происходит вследствие неспособности сердца нормально перекачивать кровяную жидкость.

    Синхронное увеличение сердечных сокращений и АД указывает на сильное перенапряжение организма, что опасно проявлением серьезных осложнений.

    Зависит ли пульс от давления? Измерение и нормы этих показателей, лечение и профилактика

    Когда мы посещаем терапевта, он в первую очередь измеряет давление и пульс, поскольку именно эти показатели способны дать основную информацию об общем состоянии пациента. В тексте рассказано о влиянии АД на ЧСС, о нормах этих показателей, как их измерять и держать в норме.

    Зависит ли ЧСС от АД и как они связаны?

    Течение крови по сосудам неравномерно. Ее передвижение происходит толчками, благодаря сердечным сокращениям.

    Зависимость пульса от артериального давления заключается в том, что чем больший объем крови поступает в сердце, тем скорей оно сокращается и наоборот.

    Ритмичность, количество сердечных сокращений, как и показатели давления, влияют на самочувствие человека. Они могут быть отдельными симптомами, например: тахикардией, брадикардией, аритмией или же сигнализировать о другом заболевании.

    Существует общепринятые нормы артериального давления и частоты пульса. Если имеются отклонения – пациента отправляют на дополнительную диагностику.

    Какие показатели считаются нормальными, высокими, низкими?

    Как меняются в зависимости от возраста?

    С возрастом артериальное давление постепенно увеличивается.

    • Маленьким детям не нужно много ресурсов, соответственно, пульс и давление у них ниже, чем у взрослых. В период полового созревания ситуация меняется, выработка гормонов провоцирует повышение сердечных сокращений и снижение давления.
    • В период между 20- 45 годами АД И ЧСС имеют тесную связь со способом жизни. Они могут повышаться или понижаться вследствие сопутствующих заболеваний, вредных привычек, физической активности.
    • После 50 лет начинается естественное старение организма. Большинство людей в это время сталкиваются с замедлением пульса и гипертонией. Это обусловлено тем, что сосуды теряют свой тонус, способность полноценно поставлять кровь к сердцу.

    После пробуждения ЧСС у всех людей имеет самое низкое значение, а вечером из-за перевозбуждения человека, показатели повышаются.

    У мужчин сердце крупнее, поэтому их показатели несколько отличаются от женских. Пульсовые значения у женщин всегда выше, ведь маленькой сердечной мышце необходимо больше сокращений, чтобы перекачать тот же объем крови.

    Изменения давления и пульса отмечаются в период вынашивания малыша. В первом триместре ЧСС увеличивается на 15-20 уд/мин, а давление снижается. Непосредственно перед родами все показатели нормализуются.

    Как измерять?

    Частота сердцебиений и уровень кровяного давления являются основными показателями при диагностике всех заболеваний. Их измеряют очень просто – при помощи тонометра.

    Как связаны между собой пульс и давления известно не всем. Однако, определить АД можно измерив количество сердцебиений. Если рядом нет специального прибора, берут нитку, линейку и обычное кольцо.

    1. Линейку длиной минимум 20 см, ставят так, чтобы отметка 0 находилась на запястье.
    2. Кольцо надевают на нитку, подносят к линейке.
    3. Ведут ниткой с кольцом от 0 до 20.
    Читать еще:  Брадикардия предсердный ритм

    На определенной отметке импровизированный маятник начнет двигаться. Этот показатель умножают на 10. Эта цифра будет указывать на диастолическое давление. Для получения второго показателя продолжают вести маятник вдоль линейки.

    Вторая цифра, на которой будет двигаться маятник, тоже умножается на 10. Она является верхним показателем. Конечно, эти результаты очень приблизительные, но в критической ситуации даже они способны помочь.

    Для измерения частоты сердечных сокращений достаточно прощупать место на висках, на шее или запястье, где лучше всего прослушивается пульсация. Засекают на часах минуту и считают количество сокращений.

    О чем говорят патологические показатели?

    1. Тахикардия и низкое артериальное давление возникают как следствие дисфункции вегетативной нервной системы, диабетической нефропатии, амилоидоза или варикозного расширения вен. Среди других возможных причин развития такого состояния отмечают:
      • язву желудка;
      • анемию;
      • сепсис;
      • онкологические образования;
      • атеросклероз;
      • менингит;
      • энцефалит;
      • перикардит;
      • эмболию.
    2. Низкое кровяное давление и высокий пульс проявляются из-за неправильного употребления диуретиков, нитропрепаратов, ингибиторов ангиотензина II.
    3. Замедленный пульс при сниженном АД наблюдается как следствие воспалений миокарда, переизбытка калия в организме, новообразований в мозге, сахарного диабета, врожденных патологий сердца, сосудов.
    4. Иногда подобная клиническая картина отмечается при кровотечениях и внутренних кровоизлияниях. Если человек находится в перед инфарктном состоянии у него тоже отмечается брадикардия и гипотония.
    5. Недостаточность пульса при нормальном давлении развивается после приема некоторых лекарственных препаратов, отравления химикатами, при обезвоживании. У беременных подобное состояние угрожает преждевременным отслоением плаценты.
    6. Брадикардия наблюдается при переохлаждении.
    7. Повышенное количество сердечных сокращений при высоком давление вполне объяснимо, ведь чем быстрее работает сердце, тем скорей кровь циркулирует по организму. Но есть ситуации, когда больной требует немедленной госпитализации. Тахикардия и высокое артериальное давление характерны для:
      • гипертонической болезни;
      • ишемии;
      • атеросклероза;
      • тромбоза;
      • болезней щитовидной железы.
    8. Чаще всего высокая частота сердцебиений и высокое АД возникает у людей с ожирением, злоупотребляющих спиртными напитками, страдающих железодефицитной анемией.
    9. Повышенный пульс и нормальное давление говорят о наличии или развитии таких болезней как гиперфункция щитовидной железы, астма, бронхит, анемия. В большинстве случаев после лечения основного заболевания ЧСС нормализуется.
    10. Повышенные показатели пульса при нормальном АД может вызвать продолжительное нахождение в неудобной позе, угнетенное эмоциональное состояние, состояние страха, переживания, повышенная температура воздуха, физические нагрузки.
    11. Брадикардия на фоне гипертонии появляется вследствие врожденных пороков сердечно-сосудистой системы или возрастных изменений. Нередко причиной выступают недолеченные инфекционные заболевания, менингит, энцефалит, травмы головы.

    Лечение

    1. Понизить ЧСС не снижая показателей давления можно употребляя такие препараты, как Глицин, Валокардин, Валериана и Корвалол. Обязательно пить витамины, улучшающие функциональность сердечной мышцы, к примеру, Рибоксин, Аспаркам, Магне В6.
    2. Для нормализации пониженного пульса назначают Атропин, Алупент, Эфедрина гидрохлорид, Изопротеренол, Изадранин. Если на протяжении месяца эффект от лекарств отсутствует – больному показана постановка кардиостимулятора.
    3. Поднять пульс и давление помогут: Алупент, Эуфиллин, Беллоид, Когитум и Доппельгерц. Они ускоряют работу сердечной мышцы, соответственно АД будет повышаться. В качестве дополнения к медикаментам можно пропить настойку женьшеня, элеутерококка и лимонника. Они расширяют сосуды, улучшают кровообращение.
    4. Понизить ЧСС помогут: Валериана, Персен, Фенобарбитал, Реланиум. Эти средства отлично снижают количество сердцебиений, но гипотензивный эффект не дают, поэтому для достижения оптимального эффекта их важно применять с препаратами таких групп:
      • мочегонные − Гипотиазид, Фуросемид;
      • ингибиторы АПФ − Рениприл, Диротон;
      • сартаны – Лозап, Диован;
      • блокаторы кальциевых каналов – Верапамил, Фелодип;
      • альфа- и бета-блокаторы − Кардура, Локрен, Конкор.
    5. Если пациент ощущает давящие боли в груди, ему могут назначить анальгетики.

    Как поддерживать в норме?

    Для предупреждения проблем с сердечно-сосудистой системой важно правильно питаться. Откажитесь от жареной пищи, соли, копченостей, сдобы, животных жиров, полуфабрикатов. Эта еда засоряет сосуды, а также нарушает работу сердца. Ешьте больше свежих овощей, фруктов, продуктов содержащих калий и магний.

    Если вы страдаете от низкого давления и брадикардии, повысить их можно некоторыми специями и кофе, однако увлекаться ими также не рекомендуется. Людям с гипотонией и низким пульсом нельзя пропускать завтрак – он дарит заряд энергии на весь день. Обязателен 8-часовой сон, повышенная физическая активность.

    Снизить высокие показатели давления и пульса можно успокоившись. Рекомендовано послушать расслабляющую музыку и понаблюдать за рыбками в аквариуме. Старайтесь избегать стрессов и не перетруждаться. Не забывайте про отдых, прогулки на свежем воздухе.

    Профилактика

    Меньше времени проводите за компьютером и телевизором. Повысьте свою физическую активность. Кардиоупражнения помогут людям с низким давлением и брадикардией запустить сердце в нормальном темпе, а страдающим ожирением – избавиться от лишних килограмм.

    Откажитесь от вредных привычек – мимолетное удовольствие от алкоголя, курения не стоит вашего здоровья.

    Чтобы сохранить свой организм в идеальном состоянии и до глубокой старости не знать, что такое гипотония, гипертония, брадикардия нужно заботиться о себе с молодых лет.

    Если вы всю сознательную жизнь игнорировали спорт, здоровое питание и посещение врачей ни одно лекарство не сможет восстановить полноценную работу внутренних органов. Все что смогут сделать врачи – это снизить интенсивность последствий вашего пренебрежительного отношения к своему телу.

    Нормальное давление и пульс всех возрастов

    Какое нормальное давление и пульс человека от рождения до старческого возраста

    Нормальное артериальное кровяное давление человека и пульс. Величина нормального кровяного давления и пульса зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий. Артериальное давление и пульс – это первые сигналы о состоянии здоровья человека. У всех людей нормальное давление и пульс разное.

    Артериальное давление — это давление крови в крупных артериях человека. Различают два показателя артериального давления:

    Систолическое (верхнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального сокращения сердца.

    Диастолическое (нижнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального расслабления сердца.

    Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт. ст. Значение величины артериального давления 120/80 означает, что величина систолического (верхнего) давления равна 120 мм рт. ст., а величина диастолического (нижнего) артериального давления равна 80 мм рт. ст.
    Повышенные цифры на тонометре ассоциируются с серьезными заболеваниями, например, риском нарушения мозгового кровообращения, инфаркта.

    В случае хронического повышения артериальное давление в 7 раз увеличивается риск инсульта, в 6 раз — хронической сердечной недостаточности, в 4 раза — инфаркта и в 3 раза — заболеваний периферических сосудов.

    Что такое нормальное давление?

    Каковы его показатели в состоянии покоя и при двигательной активности?

    Артериальное давление делится на: оптимальное — 120 на 80 мм рт. ст., нормальное — 130 на 85 мм рт. ст., высокое, но все же нормальное — от 135-139 мм рт. ст., на 85-89 мм рт. ст. Высоким считается давление 140 на 90 мм рт. ст. и более. При двигательной активности артериальное давление повышается в соответствии с потребностями организма, возрастание на 20 мм рт. ст. говорит об адекватной реакции сердечно сосудистой системы. Если есть изменения в организме или факторы риска, то с возрастом артериальное давление меняется: диастолическое растет до 60 лет, а систолическое — возрастает на протяжении всей жизни.

    Для точности результатов артериальное давление следует измерять после 5-10 минут покоя, а за час перед обследованием нельзя курить и пить кофе. Во время измерения, рука должна удобно лежать на столе. Манжетку закрепляют на плече так, чтобы ее нижний край на 2-3 см был выше складки локтевого сгиба. При этом центр манжетки должен находиться над плечевой артерией. Когда доктор завершит нагнетать воздух в манжетку, он начинает постепенно ее сдувать, и мы слышим первый тон — систолический.

    Каким должно быть нормальное артериальное давление человека?

    К акое артериальное давление человека можно считать нормальным?

    Правильный ответ таков: для каждого человека норма своя .

    Действительно, величина нормального кровяного давления зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий.

    Нормальное давление у новорожденных равно 70мм.рт.ст.
    Нормальное давление у ребёнка, которому исполнился год: у мальчиков – 96/66 (верхнее/нижнее), у девочек – 95/65.
    Нормальное давление у ребёнка 10 лет: 103/69 у мальчиков и 103/70 у девочек.

    А какое нормальное давление у человека, уже повзрослевшего?

    Нормальное давление у молодых людей 20-ти лет: у юношей – 123/76, у девушек – 116/72.

    Нормальное давление у молодых людей, которым около 30-ти лет: у молодых мужчин – 126/79, у молодых женщин – 120/75.

    Какое нормальное давление у человека среднего возраста? У 40-летних мужчин 129/81, у 40-летних женщин 127/80.

    Для пятидесятилетних мужчин и женщин нормальным считается давление 135/83 и 137/84 соответственно.
    Для людей пожилого возраста нормальным считается следующее давление: для 60-летних мужчин 142/85, для женщин того же возраста 144/85.

    Для пожилых людей, которым исполнилось 70 лет, нормальным считается давление 145/82 для мужчин и 159/85 для женщин.

    Какое нормальное давление у человека старого или престарелого? Для 80-ти летних людей давление 147/82 и 157/83 для мужчин и женщин соответственно считается нормальным.

    Для престарелых девяностолетних дедушек нормальным давлением считается 145/78, а для бабушек того же возраста – 150/79 мм рт столба.

    При непривычных физических нагрузках или эмоциональном напряжении величина артериального давления возрастает. Иногда это мешает врачам при обследовании кардиологических больных, которые в большинстве своем являются людьми впечатлительными.

    Американские ученые говорят даже о существовании так называемого «эффекта белого халата»: когда результаты измерения артериального давления во врачебном кабинете оказываются на 30-40 мм рт. ст. выше, чем при самостоятельном измерении его дома. А связано это со стрессом, который вызывает у пациента обстановка медицинского учреждения.

    С другой стороны, у людей, постоянно подвергающимся большим нагрузкам, например у спортсменов, нормальным становится давление 100/60 или даже 90/50 мм рт. ст. Но при всем разнообразии «нормальных» показателей артериального давления каждый человек обычно знает норму своего давления, во всяком случае четко улавливает любые отклонения от нее в ту или другую сторону.

    Однако современные представления о нормальном артериального давления несколько иные. В настоящее время считается, что даже незначительное повышение артериального давления со временем может повысить риск развития ишемической болезни сердца, мозгового инсульта и других заболеваний сердечнососудистой системы. Поэтому нормальными показателями артериального давления у взрослых в настоящее время считаются показатели до 130-139/85-89 мм рт. ст. Нормой для больных сахарным диабетом считается давление 130/85 мм рт. ст. Артериальное кровяное давление на уровне 140/90 относится к высокой норме. Артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст. уже является признаком артериальной гипертензии.

    Нормальный пульс человека

    Пульс (лат. pulsus удар, толчок) — периодические, связанные с сокращениями сердца колебания объема сосудов, обусловленные динамикой их кровенаполнения и давления в них в течение одного сердечного цикла. У среднестатистического здорового человека нормальный пульс в покое равняется 60-80 ударам в минуту .

    Итак, чем экономичнее обменные процессы, тем меньшее количество ударов делает сердце человека за единицу времени, тем больше продолжительность жизни. Если ваша цель — продление жизни, то необходимо следить за эффективностью процесса, а именно за показателями пульса.

    ДАВЛЕНИЕ и ПУЛЬС: 3 симптома тяжелых недугов

    За счет чего формируется давление? Артериальное давление отражает работу самого сердца и кровеносной системы. Верхний показатель фиксируется при выбросе сердцем крови из левого желудочка и отражает силу, с которой кровь выбрасывается сердечной мышцей. Нижний — при ее попадании в правое предсердие, когда расслаблена главная мышца (диастола). Он помогает отследить скорость движения крови по артериям и венам.

    Чтобы быть здоровым, нужно не только вести здоровый образ жизни, но и контролировать свое состояние, чтобы при малейших сбоях вовремя предотвратить развитие болезни. Самый простой метод диагностики, которую здоровым людям нужно делать время от времени, а страдающим от сердечно-сосудистых проблем и гипертонии — ежедневно, — это измерение давления и пульса тонометром.

    Читать еще:  Инвалидность после инсульта

    Почему необходимо знать свои показатели пульса и давления

    Такими несложными измерениями не стоит пренебрегать. Людям, которые принимают лекарства для нормализации давления и пульса, фиксация их отклонений поможет вовремя обратиться к врачу и откорректировать лечение без осложнений.

    У кого же сбои только начались и человек их может даже не ощущать, измерение давления поможет вовремя выявить патологические изменения в организме. Ведь, когда у вас высокое или низкое давление крови, быстрый или замедленный пульс, — это может быть симптомом серьезного заболевания.

    Какова современная норма давления?

    — Большинство людей считает, что идеальное давление — это 120 на 80 мм рт. ст., и все, что выше или ниже, — признаки гипо- или гипертонии. Всегда ли это так, и какую информацию о состоянии организма нам доносит давление?

    — За счет чего формируется давление? Часто в народе говорят, что верхнее, систолическое, давление является сердечным, а нижнее, диастолическое, — почечным. Но так называть не совсем корректно. Ведь и сердце, и почки участвуют в формировании обоих показателей давления, и не только они. По сути, артериальное давление отражает работу самого сердца и кровеносной системы.

    Верхний показатель фиксируется при выбросе сердцем крови из левого желудочка и отражает силу, с которой кровь выбрасывается сердечной мышцей. Нижний — при ее попадании в правое предсердие, когда расслаблена главная мышца (диастола). Он помогает отследить скорость движения крови по артериям и венам.

    По отклонениям этих показателей можно сделать выводы о наличии серьезных патологий: от угроз появления инсульта, инфаркта миокарда — до проблем с эластичностью стенок и тонусом сосудов, заболеваний почек, пищеварительного тракта, эндокринной и других систем.

    Но, подчеркиваю: волноваться, что в организме начался какой-то сбой, стоит лишь в случае реальных отклонений показателей давления. Не следует зацикливаться на давлении 120 на 80, так как норма несколько шире — от 100 на 65 до 135 на 85 мм рт. ст. А вот все, что выше или ниже, — это отклонения, которые прежде всего свидетельствуют о появлении гипо- или гипертонии.

    Сбои давления — признак серьезных болезней

    — Какие показатели в разнице между верхними и нижними отметками должны насторожить, и о каких проблемах со здоровьем это говорит? Какие дополнительные обследования стоит пройти, чтобы установить причину сбоя в организме?

    — Разница в 40-60 единиц между верхним и нижним показателями — это нормально. Значительные же разрывы чаще всего возникают при гипертонии, особенно в случае «изолированной систолической гипертензии». На такую ​​разницу влияет состояние аорты и крупных артерий: их эластичность может снижаться под воздействием высоких концентраций холестерина в крови, вредных привычек.

    Именно в особенностях разрыва показателей можно увидеть первопричину заболевания. Так, если часто возникает гипертонический криз при показателях 200 на 120 мм рт. ст., то есть, оба показателя существенно повышены, — это знак, что необходимо оценивать функцию надпочечников (некоторые эндокринные нарушения способны провоцировать значительную разницу в показателях давления), искать, есть ли структурные изменения в аорте и почечных артериях (сужение просвета указанных сосудов) и в самом сердце (гипертрофическая кардиомиопатия).

    Для этого нужно сделать лабораторные исследования: как общеизвестные (анализы крови и мочи, где обращать внимание на показатели калия, креатинина, глюкозы, мочевой кислоты), так и специфические (уровень метонефринов в моче, ренина и альдостерона в крови, гормонов щитовидной железы и гипофиза), а также ультразвуковое исследование сердца и аорты. Именно по этим параметрам можно определить, заболевания какого органа провоцирует такое состояние.

    Другой вариант: когда верхние цифры в показателях давления повышаются, а нижние при этом — снижаются. Это может быть даже 180 на 50 мм рт. ст. Такие значительные перепады характерны при недостаточности аортального клапана (порок сердца, характеризующийся обратным течением крови из аорты в левый желудочек), и чтобы это выяснить, следует сделать ультразвуковое исследование сердца.

    Если разница между показателями давления очень мала, и при этом один из показателей выше нормы: верхнее давление нормальное, а нижнее высокое, например, 120 на 100 мм рт. ст., — это ситуация, когда также может быть диагностирована гипертония, и она требует обследования и лечения.

    Когда же малая разница давлений сопровождается двумя низкими параметрами, например, 90 на 60 мм рт. ст., нужно разбираться с причинами, в частности, это может быть функциональным нарушением (как в случае нейроциркуляторной дистонии) и является сигналом того, что следует кардинально пересмотреть образ жизни: нормализовать режим сна и отдыха, питания, пересмотреть уровень физической активности и т.п. Часто это является следствием малоподвижного образа жизни и возникает у людей, которые мало ходят на свежем воздухе и постоянно сидят дома, проводя много времени у компьютера или телевизора.

    Тахикардия, брадикардия, аритмия — три симптома тяжелых недугов

    — Кроме того, часто во время измерения бывает ускоренный или замедленный пульс, с перепадами, и люди сами начинают додумывать, что у них брадикардия, тахикардия или аритмия. При какой симптоматике эти диагнозы правильны?

    Пульс в пределах 60 — 90 мм рт. ст. — это абсолютная норма, но для людей, принимающих бетаблокаторы, допускается меньшая нижняя граница (до 50 ударов в минуту). Кстати, для сердца лучше, когда частота ближе к нижней границе — 60, тогда оно выполняет меньшую работу за тот же промежуток времени и соответственно теряет меньше ресурсов, то есть, работает без перенапряжения. К проблемам с пульсом тоже следует относиться внимательно, поскольку они являются звоночком, сигнализирующим о скрытых проблемах.

    Так, тахикардию, то есть, высокую частоту пульса: более 90 ударов в минуту — могут провоцировать хроническая анемия, проблемы со щитовидной железой, гормональные нарушения.

    Низкую частоту пульса, брадикардию, особенно, если человек не принимает лекарств для его снижения, могут вызвать проблемы с ведущей системой сердца: замедление или полное прекращение проведения импульса ведущей системой сердца (частичные или полные внутрисердечные блокады). Если это не единичный эпизод, а регулярное состояние, то необходимо обращаться к врачу.

    Аритмию, которая сопровождается перебоями пульса, ощущением «переворачивания» в груди, замиранием сердца, громким сердцебиением, болевыми ощущениями, чаще всего провоцируют проблемы в работе самого сердца.

    Чтобы их обнаружить, нужно провести кардиографию, ЭХО-кардиографию, при необходимости — коронарографию, сдать анализ крови, чтобы выяснить показатели калия и магния, ведь их недостаточность также может вызывать нарушения со стороны сердечного ритма и сократительной деятельности сердца.

    Нередко аритмии обусловлены нарушениями со стороны щитовидной железы и желчного пузыря, в этом случае следует выполнить УЗИ щитовидной железы и ультразвуковую диагностику органов брюшной полости, а также оценить уровень гормонов щитовидной железы.

    Скорая помощь при сбоях пульса

    — Если стало плохо из-за проблем с пульсом, какую можно оказать себе помощь в домашних условиях, прежде чем обратиться за консультацией к врачу?

    — Легче всего помочь себе людям с низким пульсом. Им нужна физическая активность. Поэтому каждый вечер показана минимум получасовая прогулка перед сном. Если же пульс резко снизился, есть вялость, головокружение, то, чтобы повысить частоту пульса, можно принять таблетку кофеина, при отсутствии эффекта следует обратиться за помощью к специалистам.

    Но это следует делать только при значительном снижении: 50 и меньше ударов. Если отклонение небольшое, лучше не принимать лишних лекарств, а провести плановое обследование.

    Если же пульс резко поднялся сверх нормы, тогда можно принять бетаблокаторы, начинать следует с минимальной дозы. И учтите: если тахикардии предшествовали физические нагрузки, это могло спровоцировать повышение пульса. Если так, тогда перемеряйте показатели пульса через 20 минут. Скорее всего, в состоянии покоя они нормализуются.

    Есть препараты и для пациентов с аритмией, но их лучше принимать после выяснения причин расстройства ритма сердца и по назначению врача.

    Важными при аритмии являются не только препараты, контролирующие частоту сердечных сокращений, но и антикоагулянты (лекарства, снижающие вязкость крови и предотвращающие тромбообразование).

    Помимо препаратов традиционной медицины, свою эффективность демонстрируют и фитопрепараты. Как один из примеров могу привести фитонастои, которые применяла моя пациентка с диагнозом «мерцательная аритмия»: наряду с приемом лекарств (под наблюдением врача) начала пить настои травы сабельника болотного.

    Для приготовления настоя нужно залить 1 стаканом кипяченой воды 1 столовую ложку сушеных стеблей или листьев, настоять примерно 2 часа и процедить. Принимают по ⅓ стакана 3-4 раза в день за час до еды. Как результат, при таком комбинированном лечении пациентка вдвое уменьшила дозу приема препарата, чувствовала себя прекрасно и, что очень важно, имела хорошие лабораторные показатели (МНВ-протромбина. Это сложный белок, который является одним из важнейших показателей коагулограммы), то есть, это лечение не шло в противовес традиционному, а дополняло его.

    Есть еще несколько известных народных средств при аритмии сердца, в частности, любисток. Следует взять 40 г любистка и залить водой (1 л). Когда средство настоится в течение 8 часов, процедить и пить.

    Действенные рецепты травяных смесей

    Рецепт № 1: листья зверобоя, мелиссы, цветки розы и плоды боярышника измельчить и перемешать. Столовую ложку смеси следует в течение получаса настаивать в 1 л кипятка. Эти лекарства следует принимать после еды (по полстакана).

    Рецепт № 2: листья березы, кукурузные рыльца и плоды шиповника следует поварить 20 минут в 1 л воды. Рекомендуется принимать средство перед едой (по 100 мл).

    Рецепт № 3: Взять поровну корня валерианы, травы пустырника сердечного, плодов фенхеля обыкновенного и тмина: 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка. Средство пьют по одному стакану в день вместо чая (можно добавить сахар).

    Измеряем давление правильно

    — Как правильно измерять давление? Есть утверждение, что для точности следует измерять сразу на обеих руках — так ли это?

    — Производители тщательно прописывают инструкции по применению тонометров. Главные условия: это следует делать в состоянии покоя (если была активность, следует отдохнуть 10 минут перед измерением), давление меряют сидя или лежа, рука расслаблена, манжета, одеваемая на предплечье, должна находиться на уровне сердца.

    При применении автоматических и полуавтоматических тонометров, чтобы получить максимально точные показатели артериального давления, измерение следует сделать несколько раз. Процедуру повторяют через каждые 5 минут 2-3 раза подряд. Полученные цифры усредняем.

    Объясню, почему. Аппарат измеряет пульс за определенный короткий промежуток времени и, согласно этому, затем высчитывает количество ударов в минуту. Но если есть даже незначительные нарушения ритма сердца непосредственно во время измерения, это может исказить результат.

    Чтобы точно измерить пульс, нужны только часы с секундной стрелкой. Для этого ищем пульсирующую жилку, слегка надавливая пальцами на зону под основанием большого пальца, и высчитываем количество ударов в минуту. Если не нашли, тогда пульс можно измерить на шее: эта зона находится на шее под челюстью справа и слева от глотки.

    Если вы только начали отслеживать давление, первый раз измерение лучше сделать на обеих руках, чтобы зафиксировать показатели и в дальнейшем контролировать давление на той руке, где оно выше. Если разница в показателях давления составляет 10-20 единиц — это нормально.

    Но иногда давление может заметно отличаться: на 40 и более единиц. Это уже должно насторожить. Как правило, такие искажения провоцируют проблемы с магистральными артериями, то есть, наличие врожденных или приобретенных сужений просвета сосудов.

    Поэтому, измерив давление на обеих руках, вы не только определите руку для дальнейших замеров, но и проверите, нет ли у вас подобных проблем с сосудами и артериями.опубликовано econet.ru.

    P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

    Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
    Подпишитесь на наш ФБ:

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector