2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как народными средствами

Сухая и жирная себорея: лечение народными средствами, плюсы и минусы, множество рецептов, нюансы применения

Себорея — это дерматологическое заболевание, поражающее кожу головы.

Причиной является изменение работы сальных желез.

К симптомам данного заболевания относят: воспаленное состояние кожи — в запущенном состоянии может сопровождаться зудом, шелушением; появляется перхоть; начинают выпадать волосы (действенные народные средства от перхоти и выпадения волос).

Лечение надо начинать сразу же при появлении первых признаков, иначе заболевание весьма трудно вылечить.

Виды и причины появления

Тема этой статьи — себорея: лечение народными средствами. Далее расскажем как избавиться от себореи народными средствами и не навредить своему здоровью.

Себорея может быть сухой или жирной. При сухой себорее кожа головы очень сухая из-за недостаточной работы сальных желез, становится восприимчивой к раздражителям. Возникает мелкая перхоть, волосы оказываются сухими, ломкими, появляются секущиеся кончики.

При наличии жирной себорее, наоборот, сальные железы усиливают работу. Волосы становятся жирными, из-за перхоти возникает желтый налет, начинают быстро выпадать. Появляется почти нестерпимый зуд (эффективные народные средства от зуда).

Главная причина возникновения заболевания — нарушение гормонального фона.

А также себорея может проявиться по следующим причинам:

  1. Психологические факторы: стрессы, психозы, заболевания на нервной почве.
  2. Генетическая предрасположенность.
  3. Эндокринные заболевания.
  4. Нехватка витаминов.
  5. Неправильное питание.
  6. Длительный прием лекарственных средств.

Можно ли вылечить себорею народными методами? Плюсы и минусы лечения

Любое лечение, будь то народными способами или медикаментозное, надо начинать с питания. При неправильном образе жизни организм истощается, и болезнь прогрессирует. Изменив рацион, можно помочь себе наладить пищеварение, поднять иммунитет, вывести токсины и шлаки. Следует отказаться от продуктов — аллергенов.

Прежде чем прибегнуть к народным методам лечения себореи головы, в любом случае надо проконсультироваться с врачом. Только так можно точно выяснить какой у вас тип себореи и не навредить себе еще больше. Также врач поможет определить чем вызвано заболевание, от этого уже и надо отталкиваться.

Походы по врачам, сдача анализов и, конечно, покупка лекарств влетают в копеечку. Именно поэтому многие выбирают лечение народными методами, ведь это не дорого и вполне доступно для каждого.

Далее опишем как вылечить себорею на голове народными средствами.

Прочитайте советы о том как правильно подобрать шампунь для мужчины или женщины, а также от сухой или жирной перхоти.

Народные средства от себореи головы

Для излечения от себореи делают ополаскиватели, маски, шампуни на основе натуральных ингредиентов.

Травы, отвары

При жирной форме заболевания:

Лопух. Две ст. л. корня перемалывают, заваривают 200 мл. кипятка. Дают выстояться чуть больше часа, процеживают. Отвар нужно массажными движениями наносить на кожу, или же просто споласкивать им волосы. Сеансы проводят через сутки на протяжении 14 дней.

Кора дуба. На пол литра воды потребуется одна столовая ложка высушенной коры дуба. Ставим на газ и кипятим 15 минут на несильном огне, дают выстояться приблизительно 20 — 30 минут.

Отвар следует процедить и, после того, как остынет, добавить 1 ст. л. натурального жидкого меда. Нежно втираем в кожу массажными движениями за час до мытья головы. Просто отваром коры дуба споласкивать волосы всякий раз после помывки на протяжении 2 месяцев.

Крапива. Смешивают пол литра воды, столько же уксуса, заливают смесью 100 грамм крапивы и прокипятить тридцать минут на несильном огне. Полностью остывший отвар применяют как примочки на больные места, процедуры проводят до полного излечения.

Сок алоэ. Из листьев алоэ выжимают сок и, в пропорции 1:5, смешивают со спиртом. Полученный настой нежно втирают массажными движениями в кожу. Лечебный курс рассчитан на 2,5 — 3 месяца, процедуры делать желательно через день.

Листья березы. 2 ст. л. листьев измельчают, запаривают 200 грамм кипятка и обязательно выстаивают не меньше 20-ти минут. Такой настой втирают нежными движениями в голову.

При сухой себорее:

Лесной орех. Ядра ореха следует мелко истолочь в ступке и добавить немного воды, чтобы получилась однородная масса. Эту смесь нежно втирают массажными движениями в кожу. Данную процедуру проделывают раз в три дня, лечебный курс состоит из 20-ти процедур.

Лук с крапивой. Лук чистят и измельчают до кашеобразного состояния. Листья крапивы также измельчаются. Крапиву с луком перемешивают и добавляют масло льна — 1 ч. л. Данную смесь втирают очень аккуратно в кожу, оставляют на голове около 20 минут, затем промывают проточной водой.

Цветки пижмы. 2 ст. л. сухих цветков растирают в порошок и запаривают стаканом кипятка. Выстаивают полчаса, затем наносят нежными движениями, массируя кожу. Держать смесь следует 40 минут.

Лабазник шестилепестный. 100 грамм корневищ заливают литром кипятка, выдерживают не менее 5 часов. Настоем споласкивают голову всякий раз после мытья раза три в неделю. Проделать надо 15 процедур.

Облепиха. Ягоды облепихи отжимают и 1 ст. л. нагревают с 6-тью ст. л. растительного масла, добавляя свежевыжатый сок облепихи до получения оранжевого цвета. Смесь процеживают и аккуратно наносят массажными движениями на кожу. Данную процедуру следует делать раз в три дня, как минимум, месяц.

Маски для лечения

При жирной себорее:

Маски с яйцом. Со спиртом. Желток смешивается со спиртом и водой (по одной ч. л.). Смесь наносится на волосы сразу после мытья. Держат маску 10-15 минут, после хорошо промывают голову.

С ромашкой аптечной. Цветки ромашки заваривают 50 мл. кипятка, выдерживают примерно 4 часа. После процеживают через марлю и замешивают с белком 1 яйца, взбивают. Маску наносят аккуратно на корни волос и держат до момента высыхания. Затем хорошо промывают прохладной водой с помощью серного мыла.

С дрожжами. Дрожжи растворить с одной ч. л. воды, размешать до состояния кашицы. Яичный белок взбить и замешать с дрожжами. Смесь аккуратно наносится на кожу, держать надо до момента высыхания. Затем маска смывается теплой проточной водой с помощью серного мыла.

Листья грецкого ореха. Делается отвар из пяти ст. л. листьев с поллитром воды. Затем в этом отваре промокают марлю, уложенную в четверо, и укутывают волосы. Сверху надевают полиэтиленовую шапочку и оборачивают полотенцем для тепла. Маску держат 20 минут, затем хорошо промывают прохладной водой.

А также узнайте рецепты таких масок: от зуда и выпадения волос, для жирных волос.

Сухая себорея:

Петрушка. Корни петрушки измельчают и с касторовым маслом замешивают 1:5. Получившуюся смесь держат в тепле приблизительно 30 минут, после процеживают через марлю и нежными движениями втирают в кожу. Эту процедуру проделать надо семь раз через день. При необходимости через 4 недели повторяют.

Лесной орех. Толченые ядра ореха замешивают с водой до состояния однородной кашицы, после нежно втирают массажными движениями в кожу раз в три дня. Курс составляет примерно два месяца.

Хна. Хну запаривают горячей водой. Наносят на голову на 5 — 7 минут. Дольше не надо, иначе может произойти окрашивание волос. Массу хорошо смывают еле теплой водой. Курс — 10 сеансов.

Дрожжи. Сухие дрожжи разводят жирными сливками, добавляют 1 ст. л. натурального жидкого меда. Ждут полчаса, затем добавляют касторового масла 1 ложку, затем массажными движениями наносят на голову. Укрывают целлофаном и полотенцем для тепла, держат 1 час. После волосы хорошо промывают проточной водой.

Узнайте также как использовать соль, соду или хозяйственное мыло в борьбе с перхотью?

Шампуни для лечения

Жирная форма:

С глицерином. Смешать по одной ч. л. глицерина и соды, запарить 200 мл. кипятка. Подождать пока остынет до терпимой температуры, при этом постоянно помешивая. Этой смесью поливать понемногу голову, нежными движениями втирая в кожу, потом сполоснуть волосы едва теплой водой. Делают пять раз через 3 дня.

Зверобой. Настой зверобоя настаивают с водой 1:5, хорошо процеживают. Промывают голову этим шампунем раз в 3 дня. Лечебный курс составляет 15 сеансов. Через 4 недели процесс лечения повторяют.

Мать-и-мачеха и душица. Настоем трав промывают голову шампунем 2 — 3 раза в неделю. Лечебный курс составляет 10 — 12 сеансов. Через 4 недели процесс лечения повторяют.

Шампунь с маслом чайного дерева. В шампунь, которым собираетесь мыть голову, нужно добавить 3 капельки масла чайного дерева. Вымыть голову, массируя нежно кожу около пяти минут. Смыть проточной водой. Таким образом голову моют 2 раза в неделю.

Дегтярное мыло. Мыло вспенивают и наносят на голову. Нежными движениями моют голову не более семи минут, после смывают проточной водой.

Сухая форма:

Шелуха репчатого лука. Настой шелухи заварить с кипятком 1:10, дать настояться. Хорошо промывать им голову раз в три дня. Курс состоит из десяти процедур.

Душица. Настой душицы приготовить с водой 1:15, через марлю процедить. Промывать голову 2 — 3 раза в неделю. Проделывают 15 процедур, и повторяют через 3 недели.

Аир болотный. 30 грамм корневищ аира заливают литром воды, держат на несильном огне полчаса. После остывания — процеживают. Промывают голову 2 — 3 раза в неделю, проделать надо всего 15 раз.

Аспирин. Размельчить 2 — 3 таблетки аспирина и смешать с нужной вам дозой шампуня. Помассировать кожу головы примерно 3 минуты, смыть проточной водой.

Натуральные масла

Для избавления от жирной себореи используют такие масла как: репейное, касторовое, чайного дерева. Их добавляют в лечебные маски и шампуни. А вот кокосовое масло, а также оливковое использовать не рекомендуется.

При сухой себорее подходит рафинированное кокосовое масло, репейное, касторовое. Их также добавляют в шампуни и маски. Также можно использовать масло тополя черного, фитомасло фиалки трехцветной и масло алтея лекарственного.

При лечении сухой себореи ни в коем случае нельзя добавлять нерафинированное кокосовое, чайное и другие сушащие масла.

Как еще используют натуральные средства?

Мята и одуванчик. Измельчают поровну мяту и одуванчик. 2 ст. л. сбора запаривают крутым кипятком (300мл.) и держат на водяной бане примерно 10 минут, затем выстаивают полчаса. Настой пьют на протяжении всего дня понемногу в несколько приемов.

Витекс и лимонник. Измельченные листья витекса 3 ст. л. перемешивают с 2 ст. л. лимонника и заливают 600 мл. водки. Настойку хранят в стеклянной банке в течение 30-ти дней. Принимают настойку по 7 — 10 капелек в день за 3 раза. Составляет лечебный курс 4 месяца.

Отвар из трав. Смешать отвар корня лопуха, настой крапивы и настойку полыни поровну. Принимают внутрь по 2 ст. л. 3 раза в сутки.

Натуральные или промышленные средства?

Что выбрать для излечения от себореи? Профессиональные средства существенно дороже выходят при лечении, но, используя их, результат более предсказуем и лечение проходит быстрее.

В таких средствах грамотно составлены нужные компоненты и витамины. Также их подготовка не занимает много времени — их не нужно настаивать, варить, смешивать.

С народными средствами выходит посложнее — нужно найти ингредиенты, понять подходят ли они. Приготовление отваров, настоек, масок — это все требует много времени.

Но есть и плюсы. Это очень выгодно, а также все натуральное, что немаловажно. К тому же домашними методами лечились издавна, и рецепты, которые до нас дошли, прошли проверку на прочность, а точнее на эффективность.

Следует помнить, что лечение травами и маслами хоть и действенное, но курс лечения занимает больше времени. В любом случае важна консультация с врачом.

Итак, темой сегодняшней статьи была — себорея на голове: лечение народными средствами. Мы привели много рецептов проверенных временем и дали советы по их приготовлению и применению.

Сухая и жирная себорея: лечение народными средствами, плюсы и минусы, множество рецептов, нюансы применения

Себорея — это дерматологическое заболевание, поражающее кожу головы.

Причиной является изменение работы сальных желез.

К симптомам данного заболевания относят: воспаленное состояние кожи — в запущенном состоянии может сопровождаться зудом, шелушением; появляется перхоть; начинают выпадать волосы (действенные народные средства от перхоти и выпадения волос).

Лечение надо начинать сразу же при появлении первых признаков, иначе заболевание весьма трудно вылечить.

Виды и причины появления

Тема этой статьи — себорея: лечение народными средствами. Далее расскажем как избавиться от себореи народными средствами и не навредить своему здоровью.

Себорея может быть сухой или жирной. При сухой себорее кожа головы очень сухая из-за недостаточной работы сальных желез, становится восприимчивой к раздражителям. Возникает мелкая перхоть, волосы оказываются сухими, ломкими, появляются секущиеся кончики.

При наличии жирной себорее, наоборот, сальные железы усиливают работу. Волосы становятся жирными, из-за перхоти возникает желтый налет, начинают быстро выпадать. Появляется почти нестерпимый зуд (эффективные народные средства от зуда).

Главная причина возникновения заболевания — нарушение гормонального фона.

А также себорея может проявиться по следующим причинам:

  1. Психологические факторы: стрессы, психозы, заболевания на нервной почве.
  2. Генетическая предрасположенность.
  3. Эндокринные заболевания.
  4. Нехватка витаминов.
  5. Неправильное питание.
  6. Длительный прием лекарственных средств.

Можно ли вылечить себорею народными методами? Плюсы и минусы лечения

Любое лечение, будь то народными способами или медикаментозное, надо начинать с питания. При неправильном образе жизни организм истощается, и болезнь прогрессирует. Изменив рацион, можно помочь себе наладить пищеварение, поднять иммунитет, вывести токсины и шлаки. Следует отказаться от продуктов — аллергенов.

Прежде чем прибегнуть к народным методам лечения себореи головы, в любом случае надо проконсультироваться с врачом. Только так можно точно выяснить какой у вас тип себореи и не навредить себе еще больше. Также врач поможет определить чем вызвано заболевание, от этого уже и надо отталкиваться.

Походы по врачам, сдача анализов и, конечно, покупка лекарств влетают в копеечку. Именно поэтому многие выбирают лечение народными методами, ведь это не дорого и вполне доступно для каждого.

Далее опишем как вылечить себорею на голове народными средствами.

Прочитайте советы о том как правильно подобрать шампунь для мужчины или женщины, а также от сухой или жирной перхоти.

Народные средства от себореи головы

Для излечения от себореи делают ополаскиватели, маски, шампуни на основе натуральных ингредиентов.

Травы, отвары

При жирной форме заболевания:

Лопух. Две ст. л. корня перемалывают, заваривают 200 мл. кипятка. Дают выстояться чуть больше часа, процеживают. Отвар нужно массажными движениями наносить на кожу, или же просто споласкивать им волосы. Сеансы проводят через сутки на протяжении 14 дней.

Кора дуба. На пол литра воды потребуется одна столовая ложка высушенной коры дуба. Ставим на газ и кипятим 15 минут на несильном огне, дают выстояться приблизительно 20 — 30 минут.

Отвар следует процедить и, после того, как остынет, добавить 1 ст. л. натурального жидкого меда. Нежно втираем в кожу массажными движениями за час до мытья головы. Просто отваром коры дуба споласкивать волосы всякий раз после помывки на протяжении 2 месяцев.

Крапива. Смешивают пол литра воды, столько же уксуса, заливают смесью 100 грамм крапивы и прокипятить тридцать минут на несильном огне. Полностью остывший отвар применяют как примочки на больные места, процедуры проводят до полного излечения.

Сок алоэ. Из листьев алоэ выжимают сок и, в пропорции 1:5, смешивают со спиртом. Полученный настой нежно втирают массажными движениями в кожу. Лечебный курс рассчитан на 2,5 — 3 месяца, процедуры делать желательно через день.

Листья березы. 2 ст. л. листьев измельчают, запаривают 200 грамм кипятка и обязательно выстаивают не меньше 20-ти минут. Такой настой втирают нежными движениями в голову.

При сухой себорее:

Лесной орех. Ядра ореха следует мелко истолочь в ступке и добавить немного воды, чтобы получилась однородная масса. Эту смесь нежно втирают массажными движениями в кожу. Данную процедуру проделывают раз в три дня, лечебный курс состоит из 20-ти процедур.

Читать еще:  Какие препараты применяются при мерцательной аритмии

Лук с крапивой. Лук чистят и измельчают до кашеобразного состояния. Листья крапивы также измельчаются. Крапиву с луком перемешивают и добавляют масло льна — 1 ч. л. Данную смесь втирают очень аккуратно в кожу, оставляют на голове около 20 минут, затем промывают проточной водой.

Цветки пижмы. 2 ст. л. сухих цветков растирают в порошок и запаривают стаканом кипятка. Выстаивают полчаса, затем наносят нежными движениями, массируя кожу. Держать смесь следует 40 минут.

Лабазник шестилепестный. 100 грамм корневищ заливают литром кипятка, выдерживают не менее 5 часов. Настоем споласкивают голову всякий раз после мытья раза три в неделю. Проделать надо 15 процедур.

Облепиха. Ягоды облепихи отжимают и 1 ст. л. нагревают с 6-тью ст. л. растительного масла, добавляя свежевыжатый сок облепихи до получения оранжевого цвета. Смесь процеживают и аккуратно наносят массажными движениями на кожу. Данную процедуру следует делать раз в три дня, как минимум, месяц.

Маски для лечения

При жирной себорее:

Маски с яйцом. Со спиртом. Желток смешивается со спиртом и водой (по одной ч. л.). Смесь наносится на волосы сразу после мытья. Держат маску 10-15 минут, после хорошо промывают голову.

С ромашкой аптечной. Цветки ромашки заваривают 50 мл. кипятка, выдерживают примерно 4 часа. После процеживают через марлю и замешивают с белком 1 яйца, взбивают. Маску наносят аккуратно на корни волос и держат до момента высыхания. Затем хорошо промывают прохладной водой с помощью серного мыла.

С дрожжами. Дрожжи растворить с одной ч. л. воды, размешать до состояния кашицы. Яичный белок взбить и замешать с дрожжами. Смесь аккуратно наносится на кожу, держать надо до момента высыхания. Затем маска смывается теплой проточной водой с помощью серного мыла.

Листья грецкого ореха. Делается отвар из пяти ст. л. листьев с поллитром воды. Затем в этом отваре промокают марлю, уложенную в четверо, и укутывают волосы. Сверху надевают полиэтиленовую шапочку и оборачивают полотенцем для тепла. Маску держат 20 минут, затем хорошо промывают прохладной водой.

А также узнайте рецепты таких масок: от зуда и выпадения волос, для жирных волос.

Сухая себорея:

Петрушка. Корни петрушки измельчают и с касторовым маслом замешивают 1:5. Получившуюся смесь держат в тепле приблизительно 30 минут, после процеживают через марлю и нежными движениями втирают в кожу. Эту процедуру проделать надо семь раз через день. При необходимости через 4 недели повторяют.

Лесной орех. Толченые ядра ореха замешивают с водой до состояния однородной кашицы, после нежно втирают массажными движениями в кожу раз в три дня. Курс составляет примерно два месяца.

Хна. Хну запаривают горячей водой. Наносят на голову на 5 — 7 минут. Дольше не надо, иначе может произойти окрашивание волос. Массу хорошо смывают еле теплой водой. Курс — 10 сеансов.

Дрожжи. Сухие дрожжи разводят жирными сливками, добавляют 1 ст. л. натурального жидкого меда. Ждут полчаса, затем добавляют касторового масла 1 ложку, затем массажными движениями наносят на голову. Укрывают целлофаном и полотенцем для тепла, держат 1 час. После волосы хорошо промывают проточной водой.

Узнайте также как использовать соль, соду или хозяйственное мыло в борьбе с перхотью?

Шампуни для лечения

Жирная форма:

С глицерином. Смешать по одной ч. л. глицерина и соды, запарить 200 мл. кипятка. Подождать пока остынет до терпимой температуры, при этом постоянно помешивая. Этой смесью поливать понемногу голову, нежными движениями втирая в кожу, потом сполоснуть волосы едва теплой водой. Делают пять раз через 3 дня.

Зверобой. Настой зверобоя настаивают с водой 1:5, хорошо процеживают. Промывают голову этим шампунем раз в 3 дня. Лечебный курс составляет 15 сеансов. Через 4 недели процесс лечения повторяют.

Мать-и-мачеха и душица. Настоем трав промывают голову шампунем 2 — 3 раза в неделю. Лечебный курс составляет 10 — 12 сеансов. Через 4 недели процесс лечения повторяют.

Шампунь с маслом чайного дерева. В шампунь, которым собираетесь мыть голову, нужно добавить 3 капельки масла чайного дерева. Вымыть голову, массируя нежно кожу около пяти минут. Смыть проточной водой. Таким образом голову моют 2 раза в неделю.

Дегтярное мыло. Мыло вспенивают и наносят на голову. Нежными движениями моют голову не более семи минут, после смывают проточной водой.

Сухая форма:

Шелуха репчатого лука. Настой шелухи заварить с кипятком 1:10, дать настояться. Хорошо промывать им голову раз в три дня. Курс состоит из десяти процедур.

Душица. Настой душицы приготовить с водой 1:15, через марлю процедить. Промывать голову 2 — 3 раза в неделю. Проделывают 15 процедур, и повторяют через 3 недели.

Аир болотный. 30 грамм корневищ аира заливают литром воды, держат на несильном огне полчаса. После остывания — процеживают. Промывают голову 2 — 3 раза в неделю, проделать надо всего 15 раз.

Аспирин. Размельчить 2 — 3 таблетки аспирина и смешать с нужной вам дозой шампуня. Помассировать кожу головы примерно 3 минуты, смыть проточной водой.

Натуральные масла

Для избавления от жирной себореи используют такие масла как: репейное, касторовое, чайного дерева. Их добавляют в лечебные маски и шампуни. А вот кокосовое масло, а также оливковое использовать не рекомендуется.

При сухой себорее подходит рафинированное кокосовое масло, репейное, касторовое. Их также добавляют в шампуни и маски. Также можно использовать масло тополя черного, фитомасло фиалки трехцветной и масло алтея лекарственного.

При лечении сухой себореи ни в коем случае нельзя добавлять нерафинированное кокосовое, чайное и другие сушащие масла.

Как еще используют натуральные средства?

Мята и одуванчик. Измельчают поровну мяту и одуванчик. 2 ст. л. сбора запаривают крутым кипятком (300мл.) и держат на водяной бане примерно 10 минут, затем выстаивают полчаса. Настой пьют на протяжении всего дня понемногу в несколько приемов.

Витекс и лимонник. Измельченные листья витекса 3 ст. л. перемешивают с 2 ст. л. лимонника и заливают 600 мл. водки. Настойку хранят в стеклянной банке в течение 30-ти дней. Принимают настойку по 7 — 10 капелек в день за 3 раза. Составляет лечебный курс 4 месяца.

Отвар из трав. Смешать отвар корня лопуха, настой крапивы и настойку полыни поровну. Принимают внутрь по 2 ст. л. 3 раза в сутки.

Натуральные или промышленные средства?

Что выбрать для излечения от себореи? Профессиональные средства существенно дороже выходят при лечении, но, используя их, результат более предсказуем и лечение проходит быстрее.

В таких средствах грамотно составлены нужные компоненты и витамины. Также их подготовка не занимает много времени — их не нужно настаивать, варить, смешивать.

С народными средствами выходит посложнее — нужно найти ингредиенты, понять подходят ли они. Приготовление отваров, настоек, масок — это все требует много времени.

Но есть и плюсы. Это очень выгодно, а также все натуральное, что немаловажно. К тому же домашними методами лечились издавна, и рецепты, которые до нас дошли, прошли проверку на прочность, а точнее на эффективность.

Следует помнить, что лечение травами и маслами хоть и действенное, но курс лечения занимает больше времени. В любом случае важна консультация с врачом.

Итак, темой сегодняшней статьи была — себорея на голове: лечение народными средствами. Мы привели много рецептов проверенных временем и дали советы по их приготовлению и применению.

Лечение простуды народными средствами в домашних условиях

Согласно статистике, ежегодно вирусными болезнями заболевают каждые 6 – 7 россиян. Простуда – ослабление иммунитета и обострение инфекционных заболеваний. Как правило, люди привыкли данный недуг переносить «на ногах»: работа, обязательства и, в конце концов, непонимание всей опасности. Игнорирование простуды может привести к тяжелым осложнениям, появлению проблем с сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем. Часто болезнь сопровождает пневмония и трахеобронхит. Поэтому необходимо ответственно относиться к своему здоровью и соблюдать постельный (домашний) режим.

Симптомы простуды

  • насморк,
  • чихание,
  • кашель,
  • упадок сил,
  • вялость и недомогание,
  • головные боли,
  • воспаление слизистой носа и горла,
  • есть вероятность повышения температуры.

Причины простуды

  • ослабление иммунитета,
  • перепады температуры,
  • смена климата,
  • переохлаждение,
  • стрессы,
  • малоактивный образ жизни,
  • употребление холодных напитков, еды,
  • непродуманное питание,
  • наличие паразитов.

Лечение простуды в домашних условиях

Не стоит забывать, что любое заболевание организма — это сигнал, подсказка. Таким образом тело показывает его слабые места и очищается от накопившихся шлаков. Вот что такое болезнь на самом деле. Чтобы не помешать организму в чистке, старайтесь не есть во время болезни (как правило, организм сам это подсказывает — пропадает аппетит), и ни в коем случае не прибегайте к помощи медикаментов. При вирусной инфекции они не помогают. А противовирусные препараты чаще всего пустышки, их эффективность не доказана. Лучше воспользуйтесь народными средствами для облегчения состояния.

Не сбивайте температуру! Ее повышение это верный признак того, что организм борется с вирусом и убивает микробы. Вирус перестает размножаться при 38°C. Вы и сами, скорее всего замечали, что заболевания без температуры проходят тяжелее и дольше.

Кроме того, жаропонижающие таблетки имеют побочный эффект.

Народные средства от простуды

1. Пейте как можно больше воды хорошего качества, желательно структурированную, минеральную или родниковую. Обильное теплое питье дает возможность хорошенько пропотеть.

2. При первых признаках простуды рекомендуется парить ноги в водном растворе сухой горчицы. Растворите 2 – 3 ст.л. ее порошка в горячей воде и поддержите в ванночке ноги 15 – 20 мин. Затем наденьте теплые носки.

3. Ешьте лук и чеснок. Также рекомендуется поставить тарелку с ними в комнату к больному для уничтожения микробов и вирусов.

4. При насморке закапывайте в нос свежевыжатый сок каланхоэ, алоэ или белокочанной капусты. Сок каланхоэ вызывает чихание, за счет чего выходит слизь, алоэ устраняет воспаления слизистой оболочки носа. А сок белокочанной капусты обладает великолепным противоотечным действием, позволяя в том числе восстановить отток из околоносовых пазух, поэтому эффективен при заложенности носа. Чтобы избавиться от насморка следует ежедневно капать в каждую ноздрю по 3 капли сока.

5. От хронического насморка отличными средствами являются баня и эвкалиптовые ингаляции.

6. Почаще проветривайте комнату, но и избегайте сквозняков. И не обязательно во время проветривания покидать «изолятор». Открывая окно, просто закройте дверь. Свежий воздух помогает ускорить выздоровление.

Имбирь с лимоном и медом

1. Имбирный чай при простуде. Натереть имбирь и настаивать его в чашке с водой 30 минут (1 ч.л. на 200 мл воды), процедить.

Рекомендуется употреблять с лимоном и медом. Данное сочетание творит чудеса!

2. Избавиться от кашля поможет смесь сока из имбиря и лимона. Можно добавить немного меда.

Норма для взрослых — 1 ст.л. 5 – 6 раз в день;

Для детей — 1 ч.л., разведенная в 2 – 3 ст.л. воды.

Рецепты с медом

1. Мед является очень действенным средством от вирусных заболеваний. Его рекомендуется добавлять в травяные чаи. Только следует запомнить, что температура воды не должна превышать 40°C, иначе продукт становится токсичным для организма.

2. Смешайте 2 ст.л. продукта с 4 ст.л. сока из лимона и с 1 стаканом теплой воды. Полоскайте смесью рот. Можно принимать внутрь.

3. Перемешайте клюквенный сок с медом в пропорции 1:1. Принимать по 2 ст.л. 3 раза в день.

4. Нарежьте мелко лук и залейте его кипятком и свежевыжатым лимонным соком. Добавьте к смеси 1 ч.л. меда. Спустя 2 ч «лекарство» будет готово. Принимать необычное средство следует по 1 ст.л. 3 раза в день. Очень хорошо помогает при кашле.

Как заварить шиповник при простуде

Сушеные ягоды являются рекордсменами по содержанию витамина С (1500 мн на 100 г), поэтому его рекомендуется принимать для повышения защитных функций организма.

Для укрепления иммунитета необходимо пить отвар или настой из плодов шиповника. Для этого 2 ст.л. растения залейте 1 л горячей воды. Затем оставьте настояться в термосе. Прием всего 1 стакана такого отвара обеспечит организм необходимыми элементами для борьбы с вирусами.

Чай с калиной

Напиток имеет довольно-таки своеобразный вкус, и уже многие годы пользуются популярностью среди любителей народной медицины для лечения простуды. Особенно хорошо он справляется с сильным кашлем, так как является прекрасным отхаркивающим средством. Вдобавок, чай с калиной устраняет воспаления.

Залейте в кастрюлю горячую воду, добавьте ягоды калины, поставьте емкость на слабый огонь и ждите 10 минут. До кипения доводить не надо. Отвар необходимо процедить, а потом уже прокипятить. Для приготовления чая используйте получившуюся жидкость.

Для упрощения приготовления, можно просто бросить ягоды в горячую воду в чайничке и подождать несколько минут. Для подслащения добавьте мед.

Травы

Настой из листьев мяты, мелиссы, душицы, корня валерианы, листьев подорожника, мать-и-мачехи, шалфея, тысячелистника, ромашки, спорыша и толокнянки (все это по 1 ст.л.) заливается 3 л воды и настаивается в течение часа.

Эфирные масла

Эфирные масла при простуде: гвоздика, кедра, корица, лаванда, лимон, можжевельника, мята, розмарин, сосна, тимьян, эвкалипт, масло чайного дерева, шалфей.

Добавьте 2 – 3 капли эфира в 1 ст.л. базового масла и растирайте масляным раствором область груди, спины и шеи.

Можно ли делать ингаляции при простуде?

Можно прибегать к ингаляциям. Они являются очень эффективным антисептическим и иммуноповышающим средством.

1. Для паровых ингаляций будет достаточно всего 3 – 4 капли эфирного масла.

2. При насморке рекомендуется промывать нос смесями «вода + эвкалиптовое масло (или мед)» или «миндальное масло + масло чайного дерева». Вдыхать надо попеременно каждой ноздрей. Также можно воспользоваться техникой очищения организма через нос под названием Джали-нети.

В большинстве случаев простудные заболевания являются результатом снижения защитной реакции организма на вирусы и другие опасные микробы. Необходимо проводить профилактические мероприятия, чтобы напасть не застигла вас врасплох.

Профилактика простуды

  • здоровое питание (ваш рацион должен состоять из 80 – 90% фруктов и овощей),
  • употребление натуральных витаминных смесей — «Баночка витаминов»,
  • выполнение физических упражнений (бег, плавание, йога, скандинавская ходьба),
  • отказ от курения и алкоголя,
  • прогулки на свежем воздухе,
  • отдых на природе, море,
  • закаливание,
  • позитивный взгляд на жизнь,
  • приучить организм вырабатывать «гормоны счастья».

Для крепкого здоровья необходимо иметь правильные привычки и вести активный образ жизни. Заботьтесь о своем организме. При любых недомоганиях соблюдайте постельный режим, чтобы избежать осложнений.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Эффективное лечение суставов в домашних условиях народными средствами

Артрит, артроз, бурсит, этот список можно продолжать и продолжать. Все эти заболевания, включая системные и опухолевые, ревматические, эндокринные и обменные, являются причинами болей в суставах, артралгией. Статистика поражений суставов неутешительна и говорит о том, что 5 человек из 6 страдают болями в суставах. Боли могут быть постоянными или возникать время от времени, они могут быть интенсивными и слабыми.

Суставные боли могут свидетельствовать о каком-либо заболевании или возникать «без причины». При появлении таких симптомов необходимо пройти обследование, чтобы выяснить причину недуга и приступить к лечению. Помимо медикаментозной терапии, физиопроцедур лечить суставы можно народными средствами. Рецепты, приготовленные в домашних условиях, используются в комплексном лечении болезней суставов.

Причины болей в суставах

Чтобы выбрать правильную тактику лечения, подобрать правильные народные средства от болей в суставах, необходимо знать причины этого недуга. Боль в суставах может вызывать:

  1. Воспаление, вызванное бактериями и дегенерацией;
  2. Износ и последующая деформация, ограничивающая подвижность;
  3. Излишняя физическая нагрузка;
  4. Отложение солей;
  5. Онкология;
  6. Лишний вес;
  7. Вредные привычки;
  8. Неправильное питание;
  9. Малоподвижный образ жизни.

Как лечить суставы народными средствами

Однако, надо учесть, что таблетки оказывают моментальное действие, а эффект от домашнего лечения можно почувствовать спустя время. Для этого все рецепты народной медицины принимаются курсами.

Помимо примочек, накладывания мазей, питья микстур необходим двигательный режим. При движении из организма больше выходит жидкости, а значит, уменьшается нагрузка на суставы, и эффект от принятия лекарств и средств народной медицины наступает быстрее.

Читать еще:  Комбинированное лекарственное средство престанс и его заменители

Специалисты предупреждают, что лечиться только народными средствами можно на самых ранних этапах, а также в качестве профилактики. В остальных случаях домашние средства лечения суставов будут малоэффективны, и могут применяться только в комплексной терапии.

В домашних условиях можно проводить очищение суставов, используя разные настои и отвары, делать примочки и компрессы. Результаты принесет и специальная гимнастика.

Способы очищения суставов домашними средствами

Очищение от шлаков и солей поможет нормализовать кровообращение в суставах, восстановить их подвижность.

Рецепты с использованием лаврового листа

Ароматные листочки, которые мы чаще привыкли использовать в кулинарии, богаты на эфирные масла, дубильные вещества, витамины и фитостерины. В составе лаврового листа органические кислоты и микроэлементы. Это растение обладает противовоспалительным, антибактериальным и спазмолитическим действием, это хороший антисептик.

Настойка из лаврового листа с медом

  • 10 лавровых листочков залить тремя стаканами кипятка, накрыть полотенцем и настаивать 2-3 часа.
  • Раствор процедить и добавить 2 ч. л. меда.
  • Эта настойка обладает хорошим лечебным действием, принимается по полстакана утром, в обед и вечером. Курс – 3 дня, через две недели повторить. Рекомендуется такое лечение лавровым листом проводить дважды в год.

Масло из лавра для суставов

Понадобиться 30 грамм измельченных в муку лавровых листьев и 200 мг любого растительного масла. Смесь из листьев лавра заливают горячим маслом, затем ставят посуду в темное место на 21 день. Процеженный раствор хранят в холодильнике. Приготовленное масленое средство масло используют для компрессов на суставы при сильных болях.

Компрессы из лаврушки, цветков сирени и коры ивы

Все ингредиенты берутся в равных долях (по 1 ст. л.), заливаются 500 мл водки, смесь настаивают в темном месте 2 недели. Это один из лучших рецептов лечения суставов ног народными средствами.

Рецепты с медом

Медовый массаж

При болевых симптомах в суставах помогает медовый массаж и медовые растирания. Перед процедурой необходимо разогреть сустав, положив на него грелку. Затем примерно 6–7 минут теплый мед втирать в область сустава. По завершении процедуры на больной область накладывают тканевую повязку, пропитанную теплым медом, укутывают шарфом. Медовый компресс выдерживают 3 часа, затем смывают теплой водой. Рекомендуется сделать 10 процедур. Три массажа каждый день, затем через день.

Мед с солью от суставных болей

Этот рецепт поможет быстро снять болевой синдром. Мед и соль берутся 1:1. Смесь выкладывают на целлофановую салфетку, прикладывают на сустав и обвязывают шарфом. Компресс оставляют до утра.

Хорошо снимает болевой синдром состав из меда, редьки и водки. Берут 250 грамм меда, 150 мл водки, 350 мг сока редьки и 1,5 ст. л. обычной соли. Смесь втирают в больную область.

Горчичники с медом

Делается смесь из меда (1 ч. л.) и раствора фурацилина (1/4 стакана). На горчичник выложить полученную смесь и выдержать 5–7 минут на больном суставе. Затем горчичник убрать, оставить медовую смесь на коже до утра, предварительно, укутав сустав теплым шарфом.

Мед и мумие

Подогретый мед смешивают с 5 граммами мумие. Охлажденным средством можно натирать больные суставы.

Медовые мази

При артритах помогают мази с медом. Чтобы сделать медовую мазь, потребуется:

  1. 1 ст. л. меда;
  2. Пчелиный воск, кусочек размером 4х5х2 см;
  3. 1 желток.

Если ингредиенты растапливают на паровой бане. Полученную мазь используют для компрессов или при растираниях. Компресс можно оставлять до утра.

Мед с алоэ

Для очищения суставов можно применять следующее средство, приготовленное из 500 грамм сока алоэ, 500 грамм меда и столько же сливочного масла. Смесь растапливают и выдерживают на пару 20 минут. Полученную микстуру пьют натощак по 4 ч. л. перед едой. Смесь можно разводить молоком. Хранить медовый продукт необходимо в холодильнике.

Рецепт медовой мази из меда и хвойной смолы. Компоненты берутся 1:1, нагреваются на пару. Используют хвойно-медовую мазь для растираний.

Все вышеописанные рецепты рекомендуются при лечении суставов в домашних условиях.

Лимоны как народные средства для лечения суставов

Лимон известен, как кладезь витаминов, в нем содержатся пектин, минералы, флавоноиды и органические кислоты. Лимоны обладают болеутоляющим действием. В народных средствах лечения суставов ногиспользуются сок кожуру и мякоть.

Для приготовления смесей выбирают тонкокожие лимоны, они более сочные. Сок, выдавленный из лимона, необходимо сразу же использовать, так как он вступает в реакцию с воздухом.

Коктейли и другие полезные напитки с соком лимона

При артритах и артрозах рекомендуется лимонный сок на яйце. Как его приготовить: помыть 1 яйцо и залить его соком пары лимонов, оставить на 10-12 часов. Затем яйцо удаляется, а сок пьют натощак. Этот коктейль богат на кальций и поможет укрепить костную и хрящевую системы.

Для очистки и укрепления сосудистых стенок рекомендуется свежевыжатый лимонный сок пить по нескольку глотков целый день.

Снять боль и восстановить подвижность суставов помогает лимонный сок, его пьют по следующей схеме:

  • Приготовить смесь из сока одного лимона и полстакана воды. За 2 часа до обеда выпить.
  • Каждую неделю увеличивать пропорции вдвое, и так пить в течение 6 недель.
  • На седьмой неделе и каждой последующей пропорции уменьшают, так чтобы последняя смесь состояла из сока одного лимона и полстакана воды.

Эту схему можно повторить через месяц.

Настойка из лимона и зверобоя эффективна при подагре. 30 г молотых цветков зверобоя заливают 750 мл горячей воды и настаивают полчаса. Добавляют 1/3 стакана меда и сок одного лимона. Готовую настойку пьют четверть стакана перед едой полтора месяца.

Настойка на брусничных листьях с лимоном поможет снять боль и укрепить суставы. 20 г листьев или измельченных ягод брусники заливают 400 мл горячей воды, настаивают один час. В остывший напиток разводят лимонным соком. Употребляют по 0,5 стакана натощак 3 недели.

Целебный лимонно-медовый напиток. 3 лимона режут дольками вместе с кожицей и косточками, помещают в 3-литровую банку, наливают горячую воду. В теплый настой добавляют мед. Пьют целебный напиток по 1 стакану.

Мазь с лимоном

При болях эффективна мазь из лимона, желтка и скипидара. В посуде смешивают желток, столовую ложку сока и чайную ложку скипидара. Этой смесью натирают суставы.

Лимонное масло

Готовиться на основе оливкового масла с добавление эфирных масел майорана, лаванды и лимона. В 50 мл основы добавляют по 7 капель всех эфирных масел. Смесь применяется для массажа и компрессов.

Смесь для компрессов

Готовится из сока трех лимонов, 100 мл водки,100 мл керосина и 1 ст. л. хозяйственного мыла, измельченного на мелкой терке. Смесь размешивают до однородной массы и используются для растираний и компрессов.

Вместо сока лимона можно использовать лимонную кожуру. Облегчить боль поможет смесь из лимонной цедры и веточек эвкалипта. Готовиться средство на оливковом масле. Кожуру двух лимонов заливают маслом, добавляют 3 – 4 листика эвкалипта и выдерживают 14 дней. Компрессы делаются на ночь.

Желатин в лечении суставов

Этот продукт очень полезен для нашего здоровья. От коллагена (белка) зависит подвижность суставов и сухожилий и прочность костей. При недостатке коллагена в нашем организме развиваются дегенеративные процессы, появляются такие заболевания, как остеоартроз и остеохондроз.

Вылечиться одним лишь желатином, конечно, невозможно. Но если есть склонность к развитию артроза, желатиносодержащие продукты необходимо употреблять как можно чаще.

Компрессы с желатином

В данном рецепте используется сухой желатин. Широкий бинт в несколько слоев или натуральную ткань пропитывают водой и отжимают. На поверхность повязки насыпают чайную ложку желатина. Компресс фиксируют на больном суставе и оставляют на ночь. Чтобы лечение было эффективным, процедуру надо проводить каждый день в течение месяца.

Желатиновый напиток

5 грамм желатинового порошка залить 100 мг холодной воды, оставить на ночь. В разбухшую смесь налить еще 100 мг холодной воды и подогреть на водяной бане до кипения. Теплый напиток пьют утром до приема пищи. Воду можно заменить соком любого цитрусового. Такой напиток рекомендуют пить постоянно.

Прием сухого желатина

Порошок также можно принимать сухим. Чайную ложечку желатина принимают, как обычный порошок, запивая достаточным количеством воды.

Одновременно с желатиновым можно принимать и аскорбиновую кислоту, смешав их вместе.

Этот рецепт из народной медицины очень понравится любителям десертов.

Готовят молочное желе из молока, желатина и меда. Для этого 2 ч. л. желатинового порошка заливают холодным молоком (150–200 мл), оставляют для разбухания, затем нагревают на водяной бане до растворения кристаллов. Как только будет однородная масса, желе снимается с огня и в него добавляется мед по вкусу. Желе ставят в холодильник. Этот рецепт рассчитан на одну порцию, то есть, на один прием.

Какие желатиносодержащие продукты полезно есть при болях в суставах

Помимо обычного желе, которое легко приготовить дома при больных суставах рекомендуют есть желатиносодержащие продукты: желейные конфеты, мармелад, зефир, холодец. Так, желе можно приготовить на натуральном соке. Это полезно для суставов и будет способствовать укреплению волос, ресниц, ногтей.

Можно принимать агар-агар?

Не все могут употреблять желатин, можно ли его заменить агар-агаром? Ответ на этот вопрос отрицательный. Этот – растительный продукт, не содержащий коллагена, поэтому пользы для суставов от приема продуктов, в которых есть агар-агар, нет.

Кому нельзя принимать желатин

Желатиновый порошок нельзя принимать:

  1. При желчекаменной болезни;
  2. Заболеваниях ЖКТ;
  3. Почечнокаменной болезни;
  4. Варикозе и тромбозе;
  5. Атеросклерозе.

Травяные настои и настойки

Хорошее болеутоляющее и противовоспалительное действие оказывают травяные настои. Все эти травы можно купить в аптеке или заготовить самим.

Рецепт №1. Для приготовления настоя берут 5 частей коры ивы, 4 части листьев березы и 1 часть цветков бузины. Все ингредиенты смешать, взять 2 ст. л. смеси и залить 0,5 л кипятка. Емкость укутать (можно сделать настой в термосе), оставить настаиваться 5 часов. Процеженный раствор пьют по полстакана 4 раза в день.

Рецепт №2. Этот настой готовят из корня солодки, листьев одуванчика, зверобоя, сосновых почек. Все составляющие берутся в равных пропорциях. 4 ст. л. смеси сухих трав заливают 500 мл кипятка, настаивают 3 часа. Процеженную настойку принимают 2 недели по 50 мл за один прием трижды в день.

Рецепт №3. Настойка из корней сабельника. 200 г молотых корней сабельника засыпают в 3-литровую банку и заливают до краев водкой. Можно добавить корень лапчатки (100 г). Настаивают один месяц, после чего процеживают, готовую настойку хранят в холодильнике. Принимается настойка из сабельника по столовой ложке трижды в день один месяц. Это средство можно принимать как внутрь, так и растирания суставов.

Все эти рецепты помогают не сразу. Улучшения можно почувствовать после нескольких курсов.

Как быстро вылечить простуду народными средствами?

Прогоним вирус!

Хочу поделиться с читателями «АиФ. Здоровье» средствами, которые помогут справиться с симптомами ОРВИ.

Срежьте несколько листьев алоэ, измельчите и отожмите сок. Смешайте сок с мёдом в пропорции 1:1. Принимайте смесь по 1 ч. ложке 3 раза в день. Это средство обладает отхаркивающим эффектом, снимает воспаление верхних дыхательных путей.

2 ст. ложки измельчённых сушёных яблок залейте стаканом воды и кипятите в течение 10–15 минут. Пейте тёплым при кашле и температуре.

2 ст. ложки сухой травы шалфея залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение часа. Тёплый настой принимайте по ½ стакана 2–3 раза в день при простуде.

Горло в порядке

Если разболелось горло, попробуйте такие рецепты.

1 ст. ложку измельчённого корня хрена смешайте с 1 ст. ложкой молотой гвоздики и залейте стаканом тёплой воды. Дайте настояться 10 минут и полощите горло 3–4 раза в день.

Смешайте в равных долях сухие измельчённые цветки ромашки, листья мяты и шалфея. 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка. Когда отвар немного остынет, подышите над паром в течение 15 минут.

2 ст. ложки корня родиолы розовой залейте 2 стаканами воды, прокипятите в течение 10 минут, слегка остудите, процедите и полощите горло несколько раз в день.

Сбиваем температуру

Для того чтобы сбить высокую температуру, не всегда нужно пить таблетки. Иногда справиться с жаром можно при помощи народных средств.

3алейте 1 ст. ложку листьев брусники стаканом кипятка, накройте крышкой и настаивайте в течение часа. Процедите и пейте по половине стакана дважды в день.

1 ч. ложку коры ивы залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и оставьте настаиваться 2–3 часа. Настой процедите и принимайте по 2 ст. ложки 3–4 раза в день до приёма пищи.

Хорошее жаропонижающее средство – липовый цвет. Его можно заваривать, как обычный чай, и пить в течение дня.

Как не разболеться

При первых признаках простуды нужно принимать срочные меры.

2 ст. ложки клюквы залейте 2 стаканами горячей воды, прокипятите на слабом огне в течение 10 минут, охладите, процедите и пейте по полстакана четыре раза в день. Единственное ограничение: людям с повышенной кислотностью желудка лучше лечиться другими способами – клюквенный сок может вызвать обострение гастрита с повышенной секрецией и язвенной болезни.

1 ст. ложку измельчённого корня цикория заварите стаканом кипятка, дайте настояться в термосе 30 минут, добавьте ложку малинового варенья и пейте в течение дня.

Без сопливых

Когда заложен нос, а под рукой нет капель, можно сделать лекарство из того, что есть дома.

1 ч. ложку зелёного чая заварите стаканом кипятка. Настаивайте до охлаждения и закапывайте в нос, чтобы слизистая обильно промывалась чаем. Процедуру следует повторять 6–8 раз в день.

При первых признаках начинающегося насморка 2–3 раза в день смазывайте слизистую носа соком каланхоэ (достаточно 3–5 капель).

Кира, Сергиев Посад

Лечимся быстро

Хочу поделиться средствами, которые вот уже много лет помогают мне быстро вылечиться от простуды.

5 ст. ложек сухих ягод шиповника растолките и залейте 1 л холодной воды. Поставьте на огонь, дайте покипеть 10 минут. Настаивайте, укутав, 45 минут, процедите. Пейте по 1 стакану через каждые 2–3 часа в течение суток. Можно с мёдом, вареньем, сахаром.

Смешайте в равных частях сухие плоды облепихи и малины. 2 ст. ложки смеси заварите 2 стаканами кипятка. Кипятите 5–10 минут, процедите. Пейте горячий настой на ночь по 1–2 чашки.

Средство от бронхита

Справиться с затяжным кашлем помогут простые домашние рецепты.

Измельчите 100 г изюма (можно пропустить через мясорубку), залейте стаканом воды и кипятите на медленном огне 10 минут. Процедите настой и отожмите изюм через марлю. Принимайте по полстакана 2 раза в день.

Смешайте 100 г мёда, полстакана воды и мелко нарезанный лист алоэ. Полученную жидкость варите на слабом огне 10 минут. Принимать по 1 ст. ложке три раза в день. Оставшееся средство нужно хранить в холодильнике.

Эвкалипт и смородина

Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне справиться с простудой и болью в горле.

1 ст. ложку измельчённых сухих листьев эвкалипта залейте 200 мл кипящей воды, кипятите на среднем огне 10 минут. Затем накройте крышкой и настаивайте 15 минут, процедите. Полученным отваром полощите горло 3–4 раза в день.

2 ст. ложки сушёных ягод чёрной смородины залейте стаканом кипятка, настаивайте в течение часа, процедите и пейте по ¼ стакана 4 раза в день.

Анна Михайловна, Рязань

Совет фитотерапевта

Преподаватель Пятигорской фармацевтической академии, профессор, доктор биологических наук Валерий Мелик-Гусейнов:

— Для полоскания горла используется отвар коры калины. 3–4 г измельчённой коры заливают стаканом воды, кипятят 15 минут, настаивают 45 минут.

2 ст. ложки измельчённой травы тимьяна ползучего заливают 2 стаканами воды, кипятят 15 минут, настаивают 45 минут и принимают по 1–2 ст. ложки 2–3 раза в день в качестве отхаркивающего средства.

Читать еще:  Какие таблетки быстро понижают давление

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых

2020 АО «Аргументы и Факты» Генеральный директор Руслан Новиков. Главный редактор еженедельника «Аргументы и Факты» Игорь Черняк. Директор по развитию цифрового направления и новым медиа АиФ.ru Денис Халаимов. Шеф-редактор сайта АиФ.ru Владимир Шушкин.

СМИ «aif.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия, регистрационный номер Эл № ФС77-31805 от 23 апреля 2008 г. Учредитель: АО «Аргументы и факты». Интернет-сайт «aif.ru» функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям.

Шеф-редактор сайта: Шушкин В.С. e-mail: karaul@aif.ru, тел. 8 495 783 83 57. 16+

Все права защищены. Копирование и использование полных материалов запрещено, частичное цитирование возможно только при условии гиперссылки на сайт www.aif.ru.

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Лечение насморка народными средствами в домашних условиях

Каждый из нас, хоть раз, да испытал все неудобства, который дает нам этот жуткий симптом простуды.

Иногда насморк бывает настолько сильным и проявляется так тяжело, что не дает нормально не только работать, но и просто жить.

Поэтому для многих вопрос о том, как избавиться от насморка в домашних условиях быстро, легко и эффективно, может стать актуальным уже с наступлением первых холодов.

Насморк зачастую бывает при гриппе и простуде. Порой от него сложнее всего избавиться. Мало того, если запустить болезнь, то она может привести к опасному заболеванию – гаймориту.

Вот почему так важно начинать лечение сразу же и ни в коем случае не запускать болезнь. И сделать это вполне возможно без лекарств из аптеки, при этом используя простые домашние методики.

Важно укреплять свою иммунную систему

Иммунная система. Грипп и простуда практически всегда сопровождаются насморком. Во время болезни крайне важно включить в свой рацион питания такие продукты, которые содержат множество витаминов и минералов, укрепляющих иммунную систему. В ежедневном меню обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, зелень, по возможности ягоды.

Отлично помогает обычный отвар из шиповника. Ведь плоды кустарника содержат просто огромное количество витамина С, по-настоящему рекордное. Также стоит добавить в рацион цитрусовые. Ведь они также богаты полезными веществами и микроэлементами. Диета с витаминами и минералами быстро поставит на ноги и вылечит болезнь.

Ингалятор. Если использовать ингаляцию, то можно облегчить своё дыхание довольно быстро. Это отличный способ ускорить выздоровление. Особенно полезна ингаляция с эфирными маслами, травами, специями и морской солью. Если же ингалятора нет, тогда можно просто увлажнить воздух. В кипяток добавьте травы, эфирные масла чайного дерева, кайепута и эвкалипта, морскую соль и поставьте тару с водой в комнате.

Рекомендуется как можно чаще пить теплую жидкость

Много тёплой жидкости. Для того, чтобы ускорить выздоровление важно пить как можно больше тёплой жидкости. Это могут быть травяные чаи, отвары, настои, бульоны. Особенно полезными при насморке будут чай с лимоном, мёдом и имбирём, ягодные чаи и отвары, компоты с сухофруктами без сахара.

Солевой раствор. Промывание носа с солевым раствором даёт отличный результаты при чем довольно быстро. На один стакан берется одна чайная ложка морской соли. Промывать следует как можно чаще. Морская соль убивает опасные бактерии и вирусы и облегчает дыхание. Лучше всего готовить каждый раз свежий раствор.

Полоскания. Также для ускорения выздоровления следует почаще полоскать горло. Ведь в носоглотке накапливаются опасные бактерии и вирусы, хотя вы даже не подозреваете об этом. Процедуру следует проводить раз в час, каждый раз меняя состав. Отлично помогают морская и поваренная соль, йод, сода, травы, эфирные масла.

Рассмотрим народные методы и средства лечения насморка в домашних условиях от самых простых и подручных до более сложных

Промывание носа — народный метод лечения насморка.

Для лечения насморка нужно втягивать жидкость с ладони одной ноздрей, а выливать из другой ноздри или изо рта. После процедуры высморкаться, нос очищается мгновенно, вода смывает находящиеся в носу вирусы. Это народное средство помогает вылечить насморк за один день, максимум за 2 дня. Промывать надо теплой водой с добавлением соли, лучше морской пищевой (на стакан воды 1 чайная ложка соли). Повышает лечебные свойства такого промывания добавление в воду настойки прополиса, календулы или эвкалипта (0,5 ч. л. на стакан воды). Так же хорошо помогает промывание носа отваром свёклы. Если для профилактики промывать нос водой каждый день, то шанс получить насморк сводится к нулю Хронический затяжной насморк можно вылечить в домашних условиях с помощью промывания носа таким раствором: на 1 стакан воды – 1 ч. л. соли, 0,5 ч. л. соды и 5 капель йода – эти промывания помогают вылечить даже гайморит.

Хозяйственное мыло в лечении насморка народными средствами. Обильно намылить палец мылом и смазать нос изнутри – делать три раза в день. Если каждый день для профилактики в гриппозный период во время умывания промывать нос с мылом, то риск заболеть ринитом сведется к нулю (ЗОЖ 2011 год, №21, с. 33)

Лечение насморка горчицей в домашних условиях. Горчица широко используется в народных методах и рецептах лечения насморка: приложить горчичники к ступням и закрепить тканью или насыпать сухой горчицы в носки и ходить 1—2 дня. Или ножные ванны: перед сном подержать ноги в горячей воде с добавлением горчицы. Хорошо очищает нос, улучшает общее самочувствие при простуде

Насморк – лечение ринита с помощью массажа. Массажируют, растирают ноги спиртом, затем надеваются шерстяные носки, желательно после этого положить грелку на ноги.

Лук и чеснок от насморка — популярные народные средства

Лечение насморка в домашних условиях луком. Во влажную салфетку завернуть тертый лук, положить на крылья носа, сверху прикрыть сухой тканью, полежать с этим компрессом 15 минут, повторить процедуру 3— 4 раза в день. Насморк с помощью лука можно вылечить очень быстро — за один день. Можно вставлять в нос марлевые турундочки, пропитанные соком лука. А можно разбавить луковый сок водой в соотношении 1:3 – 1:6 и закапывать эти капли в нос.

Пары лука, чеснока или хрена от насморка. Часто рекомендуют следующее лечение насморка в домашних условиях: разрезать лук, чеснок или хрен на мелкие кусочки, положить в плотно завинчивающуюся баночку и вдыхать пары как можно чаще. Это средство лечения насморка широко используется в народной медицине. Во время эпидемии гриппа этот народный метод поможет избежать болезни. А вот более интенсивный способ домашнего лечения насморка чесноком: взять крупный зубчик чеснока, отрезать от него 3 пластинки. Одной пластинкой намазать кожу под носом. Затем лечь на спину, вставить в каждую ноздрю по кружку чеснока, и каждые 10 вдохов чередовать два варианта дыхания: 1. Зажать кончиками пальцев нос и дышать ртом – 10 раз 2. Вдыхать через нос, а выдыхать через рот. Общая продолжительность процедуры – 10 минут. В начале будет сильное чихание, тут надо беречь кусочки чеснока, чтоб не разлетелись в разных направлениях – вынимать их из носа или наоборот зажимать нос и чихать через рот. Если начать это лечение при первых признаках гриппа или ОРЗ, развития болезни можно избежать (Вестник ЗОЖ №19, 2010 г стр.10)

Домашнее лечение насморка чесночным маслом. Нагревать полстакана растительного масла на водяной бане 30 мин., добавив головку толченого чеснока. Настоять сутки. Смазывать ноздри 2-3 раза в день.

Свекла — эффективное народные средства от насморка в домашних условиях

Мед с соком свеклы — популярный народный метод лечения насморка у детей. Взять жидкий мед, 1/3 ч. л., распустить в десертной ложке кипяченой воды и смешать с 1 ст. л. сока свеклы. Закапывать по 7 капель через каждые 2 часа в подогретом виде. Насморк удается вылечить за один день. (Вестник ЗОЖ №16, 2000 г стр.12) Можно вылечить насморк проще: смешать сок свеклы с кипяченой водой 1:1 и закапывать в нос по 4-5 капель несколько раз в день. (ЗОЖ 2010 г., №20, с.39-40)

Тампоны из сырой свеклы при насморке. Очень хорошо очищают нос. Натереть свежей свеклы, положить на кусочек бинта и свернуть в трубочку, вставить в ноздри на 1-2 часа, делать несколько раз в день. Так же делают тампоны с чесноком, но перед введением чесночного тампона желательно смазать слизистую носа вазелином

Вдыхание носом дыма — это средство лечения насморка встречается во всех народных лечебниках.Чтобы вылечить насморк надо вдыхать дым от тлеющей ваты или тлеющего сухаря. Вдыхать то одной, то другой ноздрей до слез. Насморк проходит в тот же день. (ЗОЖ №10, 2007 г). Мужчину мучил круглый год постоянный насморк. Он взял сухарик, поджог его с одного концы, когда он загорелся, сразу потушил, пошел дым, он вдыхал его то одной, то другой ноздрей. Насморк прошел после первого же сеанса. Сейчас ему 91 год, после того лечения заложенности носа не было ни разу. (ЗОЖ №18, с. 40, 2011 г). Женщина прочитала в ЗОЖ про этот случай. У нее слизь выходила из носа днем и ночью, сморкалась каждые пять минут уже не в платки, а в пеленки. И после прочтения заметки она сразу принялась за лечение насморка дымом. Сделала лишь одну процедуру и слизь перестала выходить. Прошло после лечения 20 дней – ринита нет, пеленки выбросила, пользуется носовыми платками, да и то изредка. (ЗОЖ №21, с. 7, 2011 г).

Настойка пустырника: Растирать нос, смазывать около ноздрей, дышать станет легче.

Лечение насморка в домашних условиях маслом. Зверобойное масло: закапывать по 2— 3 капли в каждую ноздрю 2—3 раза в день или смазывать нос внутри каждый час. Через два дня ринит проходит (ЗОЖ №4, 2007 г). Так же можно использовать и камфорное масло для домашнего лечения (ЗОЖ №2, стр. 41, 2012 г). Особенно целесообразно использовать камфорное масло для лечения если насморк сопровождается головной болью – смазывать нос и виски минимум 2 раза в день (ЗОЖ №3, стр. 30, 2007 г). Помогает в лечении и ментоловое масло.

Народное лечение насморка каланхоэ. Алоэ и – каланхоэ замечательные народные средства лечения насморка. Нужно закапывать в нос 3—4 раза в день сок каланхоэ перистого или алоэ по 3—5 капель в каждую половину носа. Закапывание сока каланхоэ вызывает иногда сильное чихание, но вылечить ринит этим средством можно за один день. Так же эффективно вылечить насморк можно с помощью сока из золотого уса – всего за один день. Сок золотого уса закапывать по 2-3 капли 3-4 раза в день.

Сок калины с медом — народные средства домашнего лечения насморка. Рецепт приготовления таков: смешать 1 стакан сока калины и 1 стакан меда, пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Хранить в холодильнике, пить теплым. На 3 сутки вся слизь выходит (ЗОЖ №23, 2000 г., стр. 19).

Прогревание кашей при затяжном насморке у ребенка. При продолжительном насморке у ребенка, сшить небольшой мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на гайморовые пазухи. Держать до остывания.

Прогревания носа – самое распространенное народное средство лечения насморка. Для прогревания носа в домашних условиях используется два варенных куриных яйца, завёрнутых в ткань, мешочек с горячим песком или солью.

Лечение затяжного насморк каплями из прополиса и масел. Бывает, что насморк не проходит несколько месяцев. Тогда воспользуйтесь следующим рецептом для лечения: надо взять 10%-ной настойки прополиса, камфарного масла, подсолнечного масла – всех компонентов по 1 ч. л., слить в темный пузырек, взболтать. Капать в каждую ноздрю по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели. Потом перерыв 3 дня. Затем снова капать неделю. Насморк проходит. Перед тем как закапать, смесь надо взболтать (ЗОЖ №10, 2007 г).

Хронический насморк – промывание носа соленой водой. У мужчины был хронический ринит, постоянно закапывал в нос разнообразные капли, но помогали они ненадолго, нос постоянно закладывало, особенно по ночам. Стал промывать нос соленой водой с помощью груши (1 ч. л. соли на 1 стакан воды). Сначала делал эту процедуру несколько раз в день, потом реже. Хронический ринит удалось вылечить полностью. (ЗОЖ №13, 2010 г, с. 28-29).

Хронический ринит – целебные капли. У женщины длительное время был постоянный насморк. Никакие средства не помогали. Знакомая посоветовала простой рецепт: взять по 1 ч. л. 10% настойки прополиса, камфорного масла. подсолнечного нерафинированного масла, всё слить в пузырек из темного стекла и взболтать. В каждую ноздрю закапывать по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели, потом 3 дня перерыв. После второго недельного курса насморк у женщины прошел полностью. (ЗОЖ №9, 2007 г, с. 30).

Народное лечение хронического насморка травами. Целительница е. Ф. Зайцева дает рецепт сбора, который очищает легкие и носоглотку от слизи. Надо взять траву мать-и-мачехи, багульника, чабреца, подорожника, цветки липы и бузины черной, корня алтея и солодки в равных пропорциях. 2 ст. л. сбора из этих восьми компонентов залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить настой 3-4 раза в день за 15 минут до еды по полстакана. Курс лечения хронического ринита – 1,5 месяца. (ЗОЖ №8, 2006 г, с. 24).

Лечение хронического насморка водой. Женщина простыла, заработала насморк, который долго не кончался. И, в конце концов, перешел в хронический. Соседка подсказала необычный народный метод лечения насморка: надо лить на большой палец то левой, то правой ноги холодную воду. Решила попробовать. Лила ежедневно по 3 минуты на каждый палец холодную воду. Эффект поразительный! Вот уже 2 года не вспоминает про насморк и про другие простудные заболевание (ЗОЖ №23, 2012 г, с. 32).

Лечение затяжного насморка росой. Мужчину мучил сильный насморк и зимой и летом. Капли из аптеки, народные средства не помогали. Тогда он решил ходить босиком по утренней росе. Ходил целый месяц. И хронический насморк удалось вылечить. (ЗОЖ №8, с. 38, 2013 г).

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector