0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

От чего поднимается давление у молодых

Гипертония у молодых людей

Распространенное явление — гипертония в молодом возрасте, хотя принято считать, что высокое давление зачастую наблюдается у людей старческого возраста, в основном это женщины старше 45-ти лет. По статистике с повышенным давлением сталкивается каждый третий человек на планете. К основным признакам гипертонии относятся: головная боль, головокружение, общая слабость. Распространено такое явление, когда молодые люди не чувствуют изменений артериального давления из-за его небольших скачков, после которых оно быстро приходит в норму. Такое течение заболевания может привести к неблагоприятным и непоправимым последствиям.

Если не лечить гипертонию в 20 лет, то к 40 годам можно заработать инфаркт.

Виды гипертонии у молодых

Различают 3 степени гипертонии мягкую, умеренную и тяжелую. При мягкой степени гипертонии давление может подняться достаточно резко и не падать на протяжении некоторого времени. Однако считается, что не всегда мягкую гипертонию нужно лечить медикаментозно, достаточно изменить образ жизни на более здоровый. Когда повышается давление до 169/109 мм рт. ст., то это называют умеренной гипертонией, которая лечится уже медикаментозно. Когда давление поднимается до 180/110 мм рт. ст. заболевание начинает влиять на работу органов кровеносной и нервной системы. Такая гипертония носит тяжелый характер.

Причины высокого давления у молодых людей

Основные причины высокого давления скрыты в образе жизни парня или девушки. Гипертония у молодых людей не всегда проявляется сразу. Зачастую люди не обращают внимания на симптомы, по которым нужно было бы обратиться к врачу. Поэтому нужно хорошо знать причины, которые помогут определить гипертонию.

Заболевания позвоночника

Вероятность повышения давления существует при развитии остеохондроза. Обычно остеохондроз развивается у людей, которые имеют сидячую работу. Когда неправильно оборудовано рабочее место или человек не следит за осанкой, мышцы шеи и спины постоянно находятся в напряжении. Такое состояние может нарушать питание мозга, что и приводит к изменению кровяного давления.

Пагубные привычки

У молодых мужчин гипертония наблюдается по причине наличия вредных привычек. Самые распространенные из них — курение и избыточное употребление алкогольных напитков. К примеру, при похмелье слишком нагружается мозг и портится состояние сосудов, потому что организм пытается побороть продукты распада алкоголя. Нарушения сердечно-сосудистой системы возникают и при вдыхании табачного дыма, также это касается пассивных курильщиков. Токсины, попадающие в кровь вместе с дымом, блокируют усвоение организмом витамина «С». Нехватка этого витамина приводит к появлению жировых наростов на внутренних стенках сосудов, как итог — нарушение движения крови по сосудам.

Избыточный вес

Наиболее распространенная причина гипертонии — так называемый метаболический синдром, который определяется после сдачи анализа крови. Зачастую кровь содержит повышенный уровень инсулина, жиров, что влечет за собой сужение кровеносных сосудов и соответственно хроническое повышенное давление. Диагноз гипертензии и гипертонии часто ставят мужчинам с обхватом талии 120 см и выше.

Неправильное питание

Чаще всего у молодых людей давление может подниматься по причине неправильного питания. Чтобы давление не повышалось необходимо свести к минимуму потребление таких продуктов, как поваренная соль, сельдь, капуста, копченые продукты, фастфуд, сыры, соусы, т. к. они в значительной мере нагружают кровеносные сосуды.

Нарушение функции почек и щитовидной железы

Гипертиреоз и гипотиреоз — избыток и недостаток гормонов щитовидной железы — могут вызывать повышение давления, которое не поддается традиционному медикаментозному лечению гипертонии. Чаще всего это заболевание наблюдается у девушек и женщин. Что касается нарушения функции почек, то гипертония только увеличивает проблемы с почками равносильно, как и заболевания почек вызывают гипертонию.

Прием медикаментов

Еще одной причиной высокого давления может быть побочный эффект от приема определенных лекарственных средств. К таким медикаментам относятся средства от простуды, ринита. Также гипертонию может спровоцироватьвызвать сосудосуживающее или успокоительное средство, которое принимали на протяжении долгого времени. Большинство антибиотиков и НПВП в качестве побочного эффекта провоцируют скачки АД в молодости.

Другие причины

  • наследственность;
  • стресс;
  • малоподвижный образ жизни;
  • травмы центральной нервной системы;
  • сбои в гормональной системе.

Вернуться к оглавлению

Факторы риска

Подводя итог вышесказанных причин высокого кровяного давления у молодого человека, можно выделить основные факторы, которые подвергают мужчину или девушку риску повышения давления:

  • Вредные привычки. Гипертония не заставит себя ждать, если человек ведет нездоровый образ жизни.
  • Неправильное питание. Употребление в ежедневном рационе продуктов, повышающих артериальное давление, а также не отслеживание массы тела.
  • Наследственность. Если в роду у парня были гипертоники, то есть вероятность, что патология возникнет и у него.

Вернуться к оглавлению

Симптомы и признаки

  • Покраснение кожи. Зачастую при повышенном давлении краснеет кожа лица и шеи, т. к. происходит расширение кровеносных сосудов, расположенных близко к поверхности кожи.
  • Головокружения, шум в ушах, головные боли. Болезненные ощущения в области затылка и висков.
  • Нарушается острота зрения. Иногда появляется рябь в глазах.
  • Потливость, одышка.
  • Быстрая утомляемость, забывчивость.

Вернуться к оглавлению

Лечение и профилактика

Врачи назначают адреноблокаторы, антагонисты кальциевых каналов, ингибиторы синтетических элементов. В лечении повышенного давления также помогают немедикаментозные методы борьбы с заболеванием, основное направление которых — здоровый образ жизни. К примеру, прогулки на свежем воздухе. При ходьбе сердце получает большее количество кислорода, поэтому рекомендуется гулять как минимум 30 минут в день. С небольшими скачками артериального давления также справится глубокое дыхание.

Если возникло подозрение на гипертонию, то нельзя заниматься самолечением и выбирать таблетки от давления самостоятельно, нужно обратиться к врачу, который назначит правильное медикаментозное лечение.

Для нормализации давления организму нужен калий, который содержится в таких продуктах питания, как изюм, бананы, апельсины, помидоры и мн.др. А вот черный шоколад способствует эластичности сосудов и делает их гибкими. Люди, которые ведут сидячий образ жизни, должны не забывать делать физическую зарядку каждые несколько часов для того, чтобы восстановить кровоток к мышцам, а также следить за своей осанкой, дабы мышцы спины не были в постоянном напряжении.

Принципы профилактики высокого давления:

  • обходить стороной стрессовые ситуации;
  • как можно меньше употреблять алкогольные напитки;
  • отказаться от вредных привычек;
  • придерживаться правильного питания;
  • вовремя обращаться к врачу.

Вернуться к оглавлению

Возможные осложнения и прогноз

Если не обратиться к врачу своевременно и затянуть с лечением гипертонии, то могут возникнуть осложнения. Гипертония, которая вызвана нарушением кровообращения, со временем способствует появлению хромоты. У мужчин прегипертония приводит к эректильной дисфункции и импотенции. Запущенная гипертония нарушает работу мозга, отсюда риск инфарктов и инсультов, даже в молодом возрасте. Повышенное давление вызывает кровоизлияние в сетчатку глаза, что влечет за собой потерю остроты зрения. И в самых тяжелых случаях гипертонической болезни — летальный исход.

Гипертония в молодом возрасте — причины, симптомы и лечение повышенного артериального давления

Находясь в расцвете сил, молодые люди пытаются взять от жизни все – работают на износ, недосыпают, злоупотребляют вредными привычками. Они даже не задумываются, как их поведение скажется на состоянии организма в будущем. Гипертония у молодых развивается внезапно, ничем не предвещая своего прихода. Проблема заключается в том, что даже при наличии симптомов люди не спешат обращаться к доктору, откладывая консультацию на неопределенное время.

Причины у молодых женщин и мужчин

Гипертензия в молодом возрасте с каждым годом все чаще диагностируется. Это может быть обусловлено множеством причин. Одни из них пациенты могут устранить самостоятельно, а от других избавиться без помощи врачей, а порой даже без хирургического вмешательства − невозможно.

Внутренние факторы

Снижение тонуса сосудов, врожденные пороки сердечной мышцы, а также сахарный диабет считаются основными провокаторами гипертензии. Молодые люди страдают от повышенного давления при наличии проблем с почками.

Женщины сталкиваются с гипертонией вследствие поликистоза яичников и наличия новообразований во внутренних половых органах. У мужчин повышенное давление может давать обострение простатита.

Болезни головного и спинного мозга, в том числе перенесенные сотрясения головного мозга, могут стать причиной высокого давления. Остеохондроз провоцирует гипертензию путем передавливания сосудов, вследствие чего кровообращение усложняется и давление повышается.

Внешние факторы

К внешним факторам, влияющим на развитие гипертонической болезни, относят условия окружающей среды. Шум и повышенная вибрация на производствах на подсознательном уровне вызывает тревогу. Организм, получив сигнал об опасности, активизирует свои резервы и готовится противостоять раздражителю. Даже кратковременный шум в 60–90 дБ провоцирует увеличенную выработку адреналина, который сужает сосуды.

Деятельность организма тесно связана с геофизическими ритмами, которые зависят от вращения Земли. Изменение электромагнитных полей может влиять на самочувствие некоторых людей. Есть категория лиц, которые чутко реагируют на изменения погоды, магнитную активность. Они могут даже предвидеть смену погодных условий. У них при повышении влажности ухудшается самочувствие, появляются раздражительность и скачет артериальное давление.

Читать еще:  Норма нижнего ад

Научно доказано, что у людей с наследственной расположенностью причиной развития гипертонии может стать несоблюдение режима сна и питания.

Среди других факторов, способных вызывать повышение кровяного давления у мужчин и у женщин, отмечают:

  • отрицательные эмоции и стрессы;
  • ожирение;
  • злоупотребление солью и кофеином;
  • прием определенных препаратов;
  • вредные привычки.

Физическая активность тоже считается внешним фактором, влияющим на состояние сосудов. Постоянное движение способствуют нормальному кровообращению. Если человек мало двигается, внутренние органы испытывают недостаток кровоснабжения из-за застойных явлений в сосудах. Конечно, переутомление тоже ни к чему хорошему не приводит.

Чтобы избежать гипертонии нужно чередовать периоды физической активности и отдыха.

Симптомы

В молодом возрасте повышение артериального давления часто сопровождается головной болью, шумом в ушах, постоянной усталостью, чувством ватных ног и тремором рук. Пациенты жалуются на покраснение кожи лица, одышку и головокружение. Иногда больные испытывают давящую боль в груди, озноб и мелькание точек перед глазами. Молодые люди наблюдают отекание конечностей, приступы тошноты и рвоты, ухудшение зрения и координации движений. Постепенно снижается память, а пульсация в голове приобретает постоянный характер.

Кто подвержен риску гипертонии в молодом возрасте?

В группу риска развития гипертонии в молодом возрасте входят люди с наследственной предрасположенностью к болезням сердца и сосудов. Повышенная опасность поджидает людей с лишним весом, злоупотребляющих алкогольными и наркотическими веществами. Повышенное давление развивается у пациентов:

  • переживших травмы головы в детском возрасте;
  • имеющих врожденные пороки сердца и сосудов или переживших оперативное вмешательство на эти органы;
  • ведущих малоподвижный образ жизни;
  • спортсменов, постоянно изнуряющих себя физическими нагрузками;
  • с наличием эндокринных нарушений, сахарным диабетом, почечных патологий.

Давление может превышать допустимые нормы у людей, злоупотребляющих лекарственными препаратами, а также регулярно принимающих стероиды.

Диагностика

Большинство молодых людей, испытывая симптомы гипертонии, не обращают на них внимания или списывают плохое самочувствие на переутомление. Именно этот момент усложняет своевременную диагностику.

Чтобы поставить диагноз гипертонии доктор контролирует давления пациента на протяжении одного-двух месяцев. Если показатели постоянно выше нормы, больного направляют на дополнительную диагностику, которая должна указать на причины патологического состояния. В список необходимых процедур входят УЗИ внутренних органов, рентгенография, КТ, МРТ и электрокардиограмма. Необходим лабораторный анализ биологических жидкостей и консультация окулиста, эндокринолога, кардиолога или нефролога.

Лечение

В молодом возрасте врачи пытаются излечить пациента, подкорректировав его принцип жизни. Если изменения рациона, физическая активность и массаж не дали результатов — подбирается медикаментозная схема терапии.

Препараты молодым гипертоникам назначаются из тех же групп, что и людям пожилого возраста.

В схему терапии входят:

  1. Ингибиторы АПФ − расширяют сосуды и снижают давление. Представителями являются Ренитек, Лизинотон, Зокардис, Хартил.
  2. альфа-аденоблокаторы−блокируют раздражающее действие норадреналина, не дают сосудам сужаться при стрессах и физических нагрузках. Часто назначают Кардура, Доксазозин, Тонокардин.
  3. Мочегонные средства – выводят воду из организма, вследствие чего снижается давление. Представителями этой группы лекарств являются Гидротиазид, Индапамид, Верошпирон и Альдактон.
  4. Бета-аденоблокаторы − снимают нагрузку с сердечной мышцы. Рекомендованы при гипертонии, сочетающейся со стенокардией и аритмиями. Противопоказаны людям с бронхиальной астмой. Хороший эффект отмечают от препаратов Кориол, Локрен, Кординорм, Беталол и Таллитон.
  5. Блокаторы кальциевых каналов – обладают антиаритмическим действием, снижают сопротивляемость сосудов к току крови. Быстрый эффект наблюдается после употребления Верапамила, Изоптина и Нимотопа.

На начальной стадии болезни доктор назначает только один препарат исходя из причины развития болезни. Если один медикамент не дает эффекта, разрабатывается комплексное лечение, в которое будет входить несколько лекарств из разных групп. Подобранные препараты должны предупреждать повышения давления.

Лечение народными средствами

Вылечить гипертоническую болезнь травами и настойками невозможно. Однако, с помощью нетрадиционной медицины можно повысить восприимчивость организма к препаратам, а также повысить иммунные силы.

Использовать народные средства в качестве основной методики лечения не только бесполезно, но и опасно для здоровья.

Нормализовать давление поможет травяной сбор, состоящий из:

Ингредиенты в равных количества смешивают и заваривают в 0,5 л кипятка. Готовый отвар пьют еще теплым, по полстакана три раза в день.

Семена укропа обладают тонизирующим и сосудорасширяющим действием. Их заваривают на протяжении 15 минут в кипятке, процеживают и пьют на протяжении дня по три стакана. Готовят напиток, добавляя 100 г семян на 1 л воды.

Свежевыжатый сок свеклы смешивают с соком хрена и одного лимона. Добавляют 1 ложку меда и настаивают сутки в холодильнике. Употребляют по 3 столовых ложки перед употреблением пищи.

Гипертония в молодом возрасте

Традиционно гипертония считается болезнью пожилых. И повышенное давление в молодом возрасте вызывает как минимум недоумение. Проблема в том, что у 20—30-летних людей симптомы болезни выражаются не так сильно и с большей периодичностью. Молодые реже обращаются с такими проблемами к врачу, списывая возникающее недомогание на последствия обычной усталости и перенапряжения. Поэтому медицинская статистика не может в полной мере владеть точными данными о количестве страдающих от артериальной гипертензии людей этой возрастной группы.

Причины и факторы риска, вызывающие заболевание

Давление может подняться и долго удерживаться на высоких показателях по причине:

  • Избыточного веса и ожирения. Гипертония у молодых мужчин и женщин, страдающих ожирением, фиксируется на 30% чаще, чем у их сверстников, имеющих нормальный вес.
  • Сильного психического перенапряжения, постоянного стресса. Повышенное эмоциональное напряжение на работе и дома приводит к повышению симпатического тонуса, сужению кровеносных сосудов, которое, в свою очередь, ведет к увеличению артериального давления.
  • Увеличения потребления соли. Последнюю в современной пищевой промышленности добавляют в качестве усилителя вкуса даже в те продукты, которые по определению солеными быть не могут. Соль, накапливаясь в организме в больших количествах, заставляет АД подниматься.
  • Несоблюдения режима сна. Многие представители молодого поколения в буквальном смысле слова ведут ночной образ жизни, выкраивая время для работы и развлечений за счет ночного отдыха. Недостаток сна приводит к нервному перевозбуждению, вызывая спазм сосудов. Такие нарушения ведут к постановке диагноза «гипертония» у мужчин и женщин молодого возраста.
  • Употребления алкоголя и табака. Причины повышенного давления в молодом возрасте часто скрываются в наличии у юношей и девушек различных пагубных привычек. Вредные пристрастия у молодых людей увеличивают риск проявления атеросклероза, являются провоцирующим фактором увеличения частоты сокращения сердечной мышцы и склерозирования артерий, в конечном счете у человека поднимается кровяное давление.

Девушки и женщины часто сталкиваются с симптомами повышенного АД после начала использования средств гормональной контрацепции.

Как распознать признаки гипертонии?

Высокое давление в 20 лет для медицины уже удивления не представляет. Человека, не имеющего других проблем со здоровьем, должно насторожить и заставить обратиться к врачу одновременное появление следующих одного или нескольких симптомов:

  • беспричинное появление слабости;
  • сильная потливость, не зависящая от температуры окружающего воздуха и физического напряжения;
  • периодически возникающая одышка;
  • тошнота, рвота, не являющаяся следствием пищевого отравления;
  • частые сильные головокружения, особенно возникающие при резком изменении положения тела;
  • пульсация в непривычных участках тела, таких как виски или горло;
  • сильная боль в области затылка, сопровождающаяся нарушением сна.

Вернуться к оглавлению

Чем опасно такое состояние?

Гипертония оказывает негативное влияние на многие органы:

  • Головной мозг. Частое длительное повышение АД приводит к ломкости его сосудов, их разрыву, обширным кровоизлияниям и инсульту. Высокое кровяное давление является причиной закупорки артерий, питающих мозг, что влечет за собой проблемы с памятью, умственной работоспособностью и речью.
  • Сосуды. Гипертония является причиной утолщения стенок сосудов и накопления холестериновых бляшек, ведущих к атеросклерозу.
  • Сердце. Гипертрофия левого желудочка, возникающая при частых колебаниях АД, приводит к аритмии, стенокардии, ишемии и инфаркту миокарда. Риск развития сердечной недостаточности у молодого человека с диагнозом «гипертензия» повышается в 6 раз в сравнении с другими людьми его возраста, не имеющими таких проблем.
  • Почки. Атеросклероз в том числе поражает и их сосуды и становится причиной возникновения почечной недостаточности. Снижение значения диастолического артериального давления положительно коррелирует с вероятностью нарушения почечной функции.

Вернуться к оглавлению

Способы диагностики гипертонии

Определить степень заболевания и возможные риски осложнений можно, проведя комплексное исследование организма пациента. Для диагностики гипертензии используют такие методы:

  • Мониторинг показателей АД. Измерения проводят ежедневно в течение 1—2 недель в спокойном состоянии. Результаты заносят в специальную форму. В период наблюдений нельзя употреблять алкоголь, никотин, другие стимулирующие вещества.
  • Лабораторные исследования. Биохимический анализ крови включает исследование содержания в ней триглицеридов, калия и креатинина. В моче проверяют уровень глюкозы.
  • Электрокардиография. ЭКГ фиксирует патологии сердечной мышцы, в частности, увеличение размеров левого желудочка, являющегося прямым показателем возникновения гипертонической болезни.
  • Ультразвуковое исследование сердца и почек, урография, аортография, компьютерная томография надпочечников, допплерография сосудов головного мозга в комплексе помогают вовремя заметить даже небольшие нарушения в работе организма и устранить заболевание на начальной стадии.
Читать еще:  Норма давление в 8 лет

Вернуться к оглавлению

Лечение артериальной гипертензии

Медицинские препараты

На начальных этапах заболевания, когда гипертония в молодом возрасте еще не привела к серьезным осложнениям, пациенту назначают таблетки от давления. В зависимости от степени проявления симптомов и причины их появления, для уменьшения показателей АД используют такие лекарственные средства:

Для устранения такого состояния больной обязательно принимает гипотензивные средства.

  • гипотензивные препараты, непосредственно снижающие кровяное давление;
  • диуретики, способствующие выведению из организма лишней жидкости;
  • поливитаминные комплексы с содержанием калия, благотворно влияющего на работу сердечной мышцы;
  • седативные средства, успокаивающие перевозбужденную нервную систему;
  • спазмолитики, оказывающие обезболивающее действие при приступах гипертонии.

Вернуться к оглавлению

Методы народной медицины

Для снижения высокого АД целители-травники рекомендуют использовать чаи и отвары из черной смородины, брусники, жимолости, валерианы лекарственной, клевера лугового и корок граната. Вкусным и полезным лекарством является салат из отварной свеклы с чесноком, тушеная тыква, приправленная медом, запеченная в духовке или в углях картошка. Помогает при лечении также настой плодов шиповника и перетертая с сахаром клюква. Хорошее воздействие на проявление высокого давления оказывает и еще одно народное средство — сок лука с добавлением меда.

Салаты следует заправлять растительным маслом и лимонным соком. Приятная кислинка позволит отказаться от использования в них соли и сделать их более полезными для гипертоников.

Профилактика

Избежать болезни и препятствовать ее возможному развитию помогают поддержание нормального веса, регулярные физические нагрузки, ежедневные прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима работы и отдыха, правильное питание и избавление от вредных привычек. Положительное влияние при профилактике заболевания оказывают занятия спортом и йогой.

Повышенное давление в молодом возрасте

Высокое давление в молодом возрасте – это очень серьезная проблема современного общества. Традиционно считается, что гипертония – удел людей старше 45–50 лет, но за последние несколько лет можно с легкостью заметить, как эта проблема становится моложе. И это тревожный знак, ведь оставленное без должного внимания повышенное давление в молодом возрасте приведет к серьезным последствиям в пожилом.

Чем так опасны скачки давления?

Скачки артериального давления встречаются и в норме, например, после интенсивной физической нагрузки или стресса. Но постоянные повышения артериального давления увеличивают нагрузку на сердце и сосуды, заставляя их работать больше. Из-за этого сердцу надо больше кислорода и питательных веществ, а сосуды при резком повышении нагрузки вообще могут разорваться (например, так происходит при кровоизлияниях в мозг и другие органы).

Виды гипертонии у молодых

По последним данным Европейского и Американского кардиологических обществ, диагноз «гипертония» ставится при давлении выше 130 мм рт. ст. (систолическое) и 80 мм рт. ст. (диастолическое).

Распространенное явление — гипертония в молодом возрасте, хотя принято считать, что высокое давление зачастую наблюдается у людей старческого возраста

Причиной повышенного давления у молодых может быть:

  • физиологическая;
  • патологическая:
    • эссенциальная (без причины);
    • вторичная (вследствие какого-то заболевания).

Причины высокого давления у молодых людей

От чего может подняться давление у молодых? Ответ на этот вопрос в основном заложен в образе жизни человека, но это могут быть и различные заболевания.

В основном выделяют следующие причины:

  1. Вредные привычки. Не секрет, что курение и алкоголь пагубно влияют на наше здоровье. При приеме алкоголя поражаются стенки сосудов, состояние головного мозга. Вдыхание табачного дыма провоцирует сердечные заболевания.
  2. Малоподвижный образ жизни. Недостаточная нагрузка на сердце, как и избыточная, негативно влияет на всю сердечно-сосудистую систему. Сердце перестает справляться с обычным напряжением и любое, даже малое, физическое напряжение провоцирует повышение давления.
  3. Ожирение. Проблема избыточного веса напрямую связана с предыдущей причиной. Именно нарушение обмена веществ приводит к развитию метаболического синдрома, из-за которого происходит сужение сосудов и повышается давление.

Нарушение функций почек

Высокое давление у мужчин и женщин

Существует мнение, что мужчины и женщины воспринимают высокое давление по-разному. Считается, что женщины переносят его лучше и, вообще, для женщин повышенное давление менее опасно, чем для мужчин. Объясняется это тем, что стенки сосудов у слабого пола эластичнее, поэтому способны выдерживать более высокие нагрузки.

Основные причины высокого давления скрыты в образе жизни парня или девушки

Факторы риска

Оценив все отмеченное выше, можно подытожить, что основными факторами риска повышенного давления у молодого мужчины или девушки будут:

  • неправильный образ жизни и наличие вредных привычек;
  • наличие гипертонии у кого-то из родственников;
  • избыточный вес;
  • наличие других заболеваний.

Как проявляется высокое давление?

Чаще всего высокое давление проявляется в виде:

  • головокружения;
  • шума в ушах;
  • постоянных головных болей (чаще всего в области затылка, висков);
  • боли в области глаз, снижения зрения;
  • одышки;
  • повышенной потливости;
  • покраснения кожи;
  • появления отечности;
  • быстрой утомляемости;
  • хронической усталости.

Зачастую при повышенном давлении краснеет кожа лица и шеи, т. к. происходит расширение кровеносных сосудов, расположенных близко к поверхности кожи

Как же лечить повышенное давление у молодых?

Первым этапом в лечении гипертонии – коррекция образа жизни. То есть полный отказ от алкоголя и курения, введение адекватных физических нагрузок. Необходимо также придерживаться специальной диеты с пониженным содержанием соли (до 5 грамм), ограничить поступление сахара, отказаться от кофе и крепкого чая.

Кроме того, правильное чередование работы и отдыха, снижение стрессовых ситуаций помогут в преодолении повышенного давления. Врачом назначаются медикаменты из группы антигипертензивных препаратов. Самолечением нельзя заниматься ни в коем случае, а все дозировки препаратов назначает только врач.

Однако каким бы хорошим ни было лечение, лучше предупредить развитие гипертонии. Что же делать?

  1. Следить за своим питанием.
  2. По возможности снизить количество стрессовых ситуаций.
  3. Чаще заниматься физическими упражнениями.
  4. Вовремя отдыхать.
  5. Обеспечить себе полноценный сон.
  6. Проходить ежегодное обследование у специалистов.
  7. Следить за собой и своим здоровьем.

Какие же осложнения могут возникнуть от высокого давления?

Нелеченое повышенное давление в скором времени приводит к серьезным осложнениям:

  • инсульт и хроническая сосудистая энцефалопатия;
  • повреждение сосудистой стенки и увеличение риска атеросклероза;
  • стенокардия или инфаркт;
  • кровоизлияния в сетчатку и потеря зрения;
  • ухудшение функции почек, печени и селезенки;
  • внезапная преждевременная смерть.

Вывод

Гипертония – это огромнейший риск для здоровья, особенно если она развивается в молодом возрасте. Категорически нельзя легкомысленно относиться к повышенному давлению. Лучше сразу же, при первых признаках, обратиться за помощью, чтобы не допустить осложнений и прожить максимально долго.

Лечится ли гипертония в молодом возрасте и почему развивается заболевание

Гипертония у молодых людей в возрасте 19-29 лет – издержки современной жизни. В последние годы это заболевание значительно «помолодело». Если раньше гипертоническая болезнь была свойственна людям пожилого возраста, то сейчас все чаще диагностируется у молодежи.

Проанализируем причины, содействующие развитию недуга, насколько патологическое состояние опасно для молодого организма и как избавиться от болезненных проявлений.

Особенности развития гипертонии у молодых людей


Повышенное давление в молодом возрасте, как основной признак артериальной гипертензии, проявляется:

  • В 90-95% случаев как самостоятельное заболевание, вследствие каких-то патологических процессов в сердечно-сосудистой системе.
  • В 5-10% эпизодов выступает в качестве осложнения других заболеваний, к примеру, эндокринных и почечных.

По медицинской статистике от всех случаев диагностирования гипертонии почти 12% припадает на долю пациентов, которым не исполнилось 35 лет.

Кардиологи выделяют несколько состояний артериального давления у молодых людей, которым не исполнилось 30 лет:

При обследовании организма пациента специалисты учитывают следующие моменты:

  • Если повышение АД носит не частый эпизодический характер, то это говорит о наличии артериальной гипертензии.
  • Постоянно высокое давление, вне зависимости от эмоционального фона, свидетельствует о развитии гипертонии.

Проблема усугубляется еще и тем, что в случае скачка АД молодые люди не особо обращаются за врачебной помощью, что объясняется следующим:

  1. Для начальной стадии гипертонии характерно бессимптомное протекание.
  2. Недостаточное диспансерное наблюдение за пациентами, относящимся к группе риска развития ГБ (наследственная предрасположенность).
  3. Неправильный образ жизни (злоупотребление спиртными напитками, курение, наркотики, напряженная рабочая деятельность, некорректное питание и прочее).

Показатели нормы артериального давления в 19-29 лет


Какое давление считается нормальным для людей от 19 до 29 лет? Так как кровяное состояние имеет индивидуальный характер, то для возрастной категории 20-40 лет медицина определяет усредненную норму в 120/80 единиц.

Однако при измерении следует учитывать, что немного пониженное давление до 100/70 у молодого человека может считаться физиологической нормой.

Причины повышения давления


Большая доля выявления гипертензии у молодежи припадает на городских жителей, что объясняется издержками современного города. Скачки давления происходят на фоне постоянных стрессов из-за умственного перенапряжения во время учебы или являются следствием напряженного трудового дня у работающих девушек и парней.

Развитию гипертонии в молодом возрасте содействуют причины, которые могут быть как внутреннего (врожденного), так и внешнего характера.

К внутренним факторам относятся:

  • Врожденные патологии вследствие неправильного ведения родов.
  • Внутриутробные аномалии в развитии ребенка.
  • Наследственная предрасположенность к сердечным и сосудистым заболеваниям.
  • Половая принадлежность (молодые женщины чаще предрасположены к ГБ, чем парни).

К приобретенным причинам, содействующим появлению гипертензии, относятся:

  • Избыточное употребление соли и продуктов с ее высоким содержанием.
  • Вегето-сосудистая дистония.
  • Неправильное питание, привычка поздно ужинать.
  • Неблагополучная экология.
  • Излишняя масса тела (ожирение).
  • Чрезмерное употребление чая, кофе, особенно в вечернее время.
  • Употребление алкогольных напитков.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Вредные условия труда.
  • Сахарный диабет.
  • Слабый тонус сосудистых стенок.
  • Отклонения в сердечной деятельности.
  • Повышенный уровень холестерина.
  • Недостаточная физическая нагрузка.
  • Дефицит калия в организме.
  • Резкий выброс адреналина.
  • Почечная дисфункция.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Ведение ночного образа жизни.
  • Долгое сидение за компьютером.
  • Прием гормональных контрацептивов.
  • Усиленные занятия спортом.
  • Постоянные стрессы и нервное перенапряжение.
  • Дефицит витаминов и питательных веществ.
  • Отсутствие режима отдыха и работы (постоянная спешка).

Необходимо отметить, для юного возраста свойственна повышенная эмоциональность и резкие перепады настроения, что не совсем хорошо отражается на состоянии ЦНС. Систематические бурные реакции нервной системы негативно отражаются на рабочих функциях сердца. На фоне некорректной сердечной деятельности начинает повышаться АД.

Симптомы патологического состояния


Гипертония у молодых людей не всегда сопровождается клиническими признаками — в основном они проявляются у пациентов старшего возраста. Зачастую при регулярных скачках АД человек насколько привыкает к легкому недомоганию, что просто игнорирует симптомы, сигнализирующие об отклонениях в организме.

Для повышенного давления характерна следующая симптоматика:

  1. Мигрень.
  2. Тошнота.
  3. Одышка.
  4. Рвота.
  5. Головокружение.
  6. Дискомфорт в груди.
  7. Носовое кровотечение.
  8. Снижение зрения.
  9. Нарушение сна.
  10. Пульсация в области висков.
  11. Покраснение груди и лица.
  12. Повышенная раздражительность.
  13. Отечность рук и ног.
  14. Тахикардия.
  15. Онемение пальцев.
  16. Учащенное сердцебиение.
  17. Мушки перед глазами.
  18. Необоснованная тревожность.

Если девушка или юноша замечает проявление таких признаков, нельзя безмятежно относиться их присутствию. Нужно обратиться к терапевту, так как отсутствие лечения только усугубит ситуацию и может привести к почечным и сердечным нарушениям.

Какими последствиями опасно повышенное давление при отсутствии лечения?


Запущенная гипертония в молодом возрасте опасна тем, что содействует раннему развитию патологических процессов в важных органах организма. Особенно высокому риску подвергаются органы-мишени:

Не леченая гипертензия в молодом возрасте чревата усугублением патологического процесса, что рано или поздно приведет к серьезным последствиям:

  1. Стенокардия.
  2. Инфаркт.
  3. Инсульт.
  4. Потеря зрения.
  5. Атеросклероз.
  6. Снижение памяти.
  7. Почечная недостаточность.
  8. Дисфункция печени.
  9. Нарушение работы селезенки.
  10. Гипертонический криз.
  11. Энцефалопатия сосудов.
  12. Кислородное голодание головного мозга.
  13. Сердечная недостаточность.
  14. Внезапный летальный исход.

При инсульте происходит кровоизлияние в ткани головного мозга, что ведет к параличу, нарушению речевой функции и другим необратимым расстройствам, ведущим к инвалидизации.

Повышение давления у профессиональных спортсменов после интенсивных занятий хотя и считается нормой, однако при постоянно высоком АД сердце и сосуды нуждаются в дополнительном объеме кислорода и питательных веществ, что заставляет сердечную мышцу работать в авральном режиме. В случае резкого повышения нагрузки сосудистые стенки могут разорваться, не выдержав сильного напряжения.

Диагностические мероприятия


При подозрении на гипертонию у девушек и юношей назначается обстоятельная диагностика организма, что позволяет определить точную причину патологического состояния.

  • Общий анализ крови.
  • Общий тест мочи.
  • Тест крови на сахар.
  • Исследование крови на белок и креатинин.
  • Анализ общего холестерина.
  • Анализ на уровень натрия в крови.
  • Тест на установление показателя калия.
  • Определение уровня триглицеридов.
  • Анализ холестерина липопротеидов высокой и низкой плотности.

Аппаратное обследование организма:

  • УЗИ почек.
  • УЗИ шейных артерий.
  • УЗИ сердца.
  • Контроль АД на протяжении суток.

Лечебные методики для стабилизации АД у молодых людей

Лечится ли гипертония в молодом возрасте? Степень терапевтической эффективности в отношении этого недуга у пациентов молодого возраста во многом зависит от запущенности болезни и присутствия других патологических процессов:

  1. При наличии отягчающих факторов лечение будет длительным с применением комплексной терапии.
  2. При неосложненной форме болезнь лечится исключительно не медикаментозными средствами.

При умеренно повышенном давлении в 20-29 лет, когда тонометр систематически показывает 130/80-140/90, помимо назначенных препаратов, кардиологи рекомендуют:

  • Отказаться от алкоголя.
  • Прекратить курить.
  • Пересмотреть питание.
  • Увеличить физическую нагрузку.
  • Ходить пешком 5 раз в неделю по 30 минут в день.

Медикаментозная терапия АГ


Врач подбирает оптимальные варианты лекарств, учитывая следующее:

  • Уровень повышенного АД.
  • Степень риска развития осложнений.

Для лечения артериальной гипертензии у 19-29-ти летних пациентов прописываются препараты с различным терапевтическим эффектом:

Высокое давление: причины, симптомы

Высокое давление. Причины

Проблема высокого давления встречается достаточно часто. По разным данным им страдают от 25 до 40% взрослого населения. У людей старше 65 лет эта цифра достигает 60%.

Симптоматика гипертонической болезни, то есть стойкого продолжительного повышения артериального давления разнообразна, но одним из основных считается артериальная гипертензия (наличие собственно высокого давления, которое показывает тонометр). Среди основных причин этого состояния:

  • Повышенное содержание холестерина в крови, которое приводит к появлению холестериновых бляшек на стенках сосудов,
  • избыточный вес,
  • стрессы, недостаток физической активности,
  • болезни почек,
  • эндокринные заболевания,
  • заболевания сердца и сосудов,
  • новообразования мозга.

Не стоит диагностировать у себя опухоль мозга, едва взглянув на тонометр, с каждым конкретным пациентом должен общаться врач! Высокое давление — не единственный диагностический критерий и следует обращаться к специалисту, если вы подозреваете у себя гипертонию.

Симптомы высокого давления

При высоком давлении человек может ощущать:

  • Головную боль,
  • головокружения,
  • «мушки» перед глазами,
  • шум в ушах,
  • давящее ощущение в глазах.

Все эти симптомы могут говорить и о других патологиях, поэтому при появлении одного из них, стоит обратиться к врачу. Материал носит только ознакомительный характер!

Немалую роль в развитии гипертонической болезни играет наследственность. Когда болезнь только начинает развиваться, многие люди не обращают на нее внимание и лишь пытаются «сбить» высокие показатели таблетками, зачастую без назначения врача, что только усугубляет неприятное состояние. А ведь развитие этого недуга может привести к тяжелым осложнениям — инфаркту, инсульту, энцефалопатии и многим другим.

Высокое давление — это опасно?

При высоком давлении может развиться гипертонический криз, о приближении которого свидетельствуют:

  • головные боли,
  • одышка,
  • учащенное сердцебиение,
  • головокружение.

Гипертонический криз — это критическое повышение давления, надо отметить, что возникнуть он может и при сравнительно невысоких показателях, особенно у молодых людей. Поэтому стоит обращать внимание в первую очередь на симптомы, а не на показатели тонометра. Гипертонический криз может сопровождаться рвотой и даже судорогами или потерей сознания. Приступ нужно немедленно купировать, а для этого вызвать Скорую помощь.

Высокое давление — что делать?

В ожидании врача можно приложить холод к голове больного и сделать горячую ножную ванну. Для снижения притока крови к сердцу рекомендуется сесть, опустив ноги. При неврологической симптоматике (рвота, судороги, нарушение сознания), боли за грудиной, одышка, помощь врача требуется СРОЧНО. Это состояние всегда требует госпитализации, потому что при нем могут развиться инфаркт или инсульт.

Люди страдающие от высокого давления должны находиться под систематическим наблюдением врача и строго следовать его рекомендациям. Для профилактики стоит:

  • Соблюдать режим и высыпаться,
  • Избегать стрессовых ситуаций,
  • Вести борьбу с малоподвижным образом жизни,
  • Регулярно и здорово питаться,
  • Ограничить употребление соли,
  • Исключить из рациона кофе, крепкий чай, жирное и жареное, копчености, шоколад, напитки с высоким содержанием сахара.

При любых симптомах, которые могут говорить о высоком давлении, следует обратиться за врачебной помощью.

Читайте также:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector