1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

От чего скачет давление причины и что делать

Скачет давление — что делать?

Под проблемами с артериальным давлением (АД) чаще всего понимается стабильное повышения его показателей или периодические их резкие изменения. Преимущественно скачки артериального давления в течение дня или в непогоду наблюдаются у пациентов пожилого возраста, но всё больше молодых людей оказываются на приёмах у кардиолога с подобными жалобами. Существует десятки причин, почему скачет давление у человека, поэтому в каждом случае необходимо обследование. Скачет давление: что делать, и стоит ли лечить? – Ответ в статье.

Почему давление может резко повышаться?

Артериальное давление скачет в зависимости от времени суток, чаще изменения в сторону повышения диагностируются в вечернее время. Из-за тенденции роста АД вследствие нарушения естественных биоритмов, врачи не рекомендуют работать ночами. Спровоцировать резкое изменение могут различные патологии внутренних органов и систем, а также психологические нарушения.

Почему скачет давление:

  • патологическое состояние надпочечников и почек. Отклонение в функциональном состоянии почек приводит к колебаниям уровня ренина, ангиотензина и альдостерона – это гормоны, тесно связанные между собой и отвечающие за регулировку давления;
  • нездоровый образ жизни и питание. Прыгает давление у мужчин, когда они курят, употребляют алкоголь и фастфуд, что делать крайне не рекомендуется;
  • доброкачественная гиперплазия простаты – аденома. Артериальное давление повышается из-за разрастания тканей органа и нарушений мочеиспускания, приводящих к заболеваниям почек;
  • оральные контрацептивы. Часто скачет давление от низкого до высокого из-за приёма гормональных противозачаточных средств.

Существуют внешние причины скачков верхней отметки давления: значительные перепады температуры окружающей среды и изменение метеоусловий.

Отчего резко понижается АД

Перепады в сторону понижения часто не менее опасны, чем гипертензия. Пациент испытывает головокружение, повышается опасность обморока. Причины самые различные, многие из них опасны. При низком давлении сосуды испытывают дефицит крови, органы и ткани недополучают питания, развивается их гипоксия.

Почему снижается давление – причины:

  • аритмия. Из-за уменьшения или значительного увеличения числа сердечных сокращений появляются нарушения кровообращения;
  • ортостатический коллапс – падение артериального давления при изменении положения тела. При подъёме на ноги происходит резкий перепад АД, пациент испытывает головокружение, тошноту, потемнение в глазах;
  • передозировка препаратами гипотензивного типа;

Причини пониженного артериального давления

  • нарушения кровообращения в головном мозге;
  • кровотечение внутри или снаружи тела. Внутренние геморрагии особенно опасны, так как их не всегда можно быстро выявить, и кровопотеря может стать угрожающей для жизни;
  • отклонения в работе сердечно-сосудистой системы, связанные с патологией сердца (кардиомиопатии, миокардиты и проч.);
  • нахождение в жарких помещениях. Состояние усугубляется при повышенной влажности воздуха.
  • У резких перепадов АД есть много причин, почему прыгает давление у человека, достоверно определяется только в процессе диагностики. Особенно опасно состояние, когда показатели тонометра неуклонно снижаются, так как есть риск кровотечения.

    Причины скачков вверх и вниз

    Если давление сильно скачет с большим диапазоном значений, прогноз иногда хуже, чем при стабильно высоких значениях. Во время перепадов появляются чрезмерные нагрузки на сосуды и сердечную мышцу.

    Гипертоники принимают препараты для восстановления уровня давления, но не всегда следят за питанием, отчего у человека давление может значительно меняться.

    Причины повышенного кровяного давления

    Если у гипотоника высокое давление, рекомендуется строгое следование всем рекомендациям врача.

    Частая причина – чувствительность к изменению метеоусловий. Атмосферное давление и головная боль связаны у метеозависимых людей, изменение погодных условий приводит к ухудшению их самочувствия. Такая уязвимость особенно часто отмечается у пациентов с вегетососудистой дистонией.

    Патологические причины:

    • серьёзные атеросклеротические поражения сосудов;
    • употребление спиртных напитков. Вредные вещества приводят к резкому расширению или сужению сосудистого русла;
    • частые стрессы.

    В медицинской практике известна склонность к повышению АД после 4 часов вечера. Причины скачков артериального давления в течение дня чаще находятся вне организма человека и связаны с его образом жизни. При приближении вечера на сердце и сосуды приходится увеличенная нагрузка.

    Почему скачет артериальное давление в течение дня:

    • частое употребление кофейных напитков и жидкостей с содержанием кофеина – «Кока-кола», энергетики, чай и т. п.;
    • эмоциональные нагрузки;
    • длительное нахождение перед компьютерным монитором;
    • регулярное недосыпание;
    • употребление алкоголя и медикаментов.

    Все перечисленные причины, почему скачет давление днём, можно устранить без особых усилий. В 70% случаев удаётся устранить симптоматику только лишь восстановлением правильного образа жизни.

    Симптомы перепада давления

    Первостепенная задача пациента – обратиться к врачу, чтобы уточнить причину изменения АД. На первом этапе часто достаточно установления клинической картины и использования тонометра, в дальнейшем потребуется лабораторная и инструментальная диагностика.

    Пациенту следует подробно рассказать о симптомах.

    О чем говорят частые скачки давления

    Для перепадов в сторону повышения характерны:

    • головные боли. По большей части повышенное давление приводит к болевым ощущениям в области затылка и висков;
    • головокружение;
    • учащение пульса;
    • тошнота, со рвотой или без нее;
    • дискомфорт или боль в груди;
    • шум в ушах;
    • зрительные нарушения (пятна перед глазами и т. п.).

    Понижение АД сопровождает:

    • сильная головная боль;
    • тошнота;
    • отсутствие работоспособности и общая слабость;
    • темнота в глазах;
    • предобморочное состояние, пациенты нередко теряют сознание;
    • тахикардия.

    Причины перепадов артериального давления

    Понижение чаще диагностируется у пациентов с записями в медицинской карточке о вегетососудистой дистонии. Гипотоника несложно отличить по худощавости, бледности и выраженной апатии. В периоды приступа пациент не в состоянии работать, становится вялым и сонливым. Гипотония больше свойственна молодым людям. Состояние легко купировать крепким чаем или кофе, но злоупотреблять ими не стоит.

    Беременность и скачки давления

    Женское тело при вынашивании плода испытывает повышенную нагрузку, так как оно обязано питать ребёнка. Риск наступления или рецидива патологий многократно увеличивается. Наибольшая нагрузка приходится на сердечно-сосудистую систему.

    Узнать о лабильности давления можно по перечисленным выше симптомам, а также по покраснению лица (усиливается прилив крови). Но даже установив наличие нарушения АД, нельзя заниматься самолечением, так как не все препараты подходят для беременных.

    Дополнительные причины скачков в период беременности:

    Чем опасна гипертоническая болезнь

    • генетическая предрасположенность. Чаще склонность к повышению АД передаётся по наследству, состояние появляется у женщин нескольких поколений;
    • нездоровый образ жизни;
    • нарушение развития плода или другие осложнения.

    Запрещён также приём назначенных ранее лекарств от гипертонии, которые в свое время помогали, иначе есть риск выкидыша или ранних родов. В таком случае необходимо обратиться к врачу за новым средством, при его подборе акцент ставится на безопасность. Врачи предпочитают лечение и устранение головной боли немедикаментозным путем: налаживание режима питья, правильное питание, дыхательная гимнастика и т. д. В случае рисков для плода или матери требуется госпитализация.

    Лечение скачков давления

    Резкие изменения давления в пределах 10–15 мм рт. ст. – это нормальное состояние, и в лечении оно не нуждается. Особенно опасно и сложно лечится повышенное давление. Контроль гипертензии без вмешательства врача не рекомендуется, так как требуется медикаментозное лечение.

    Если самостоятельно человек не в силах отправиться к врачу, вызывают скорую помощь. После консультации подбирается лекарство при скачках давления, которое предотвратит рецидив и поможет купировать его. Методы лечения подбирает терапевт, кардиолог, невролог, а иногда задействуются и другие узкие специалисты.

    Категории артериального давления

    До консультации разрешено:

    • принимать таблетки при скачущем давлении в сторону повышения: «Нифедипин», «Коринфар». Первый препарат укладывается под язык, эффект наступает через 10–20 минут, а второй принимается орально в дозировке – 1 таблетка;
    • при болях в сердце принимается 1 таблетка «Нитроглицерина».

    В отношении скачков в сторону понижения всё несколько проще, употребляются кофе, настойка элеутерококка, крепкий чай.

    Относительно безопасно самостоятельно лечить скачки с помощью мёда и шиповника. Они восстанавливают сердечно-сосудистую систему и нормализуют АД.

    Рецепты с мёдом:

    1. С крапивой. Смешивается растение и мёд 1 к 1. Приём проводится ежедневно утром по 1 ст. л., после чего смесь запивают водой.
    2. С пыльцой цветов. В равной пропорции перемешивается вещество в прохладной воде. Напитком заменяют чай.

    Рекомендации врачей относительно кровяного давления

  • С двумя ст. л. алоэ, тремя зубчиками чеснока и одним лимоном, используют в виде сока. Принимают по 1 ч. л. для очистки сосудов и восстановления АД. Хранится смесь в холодном месте.
  • Рецепты шиповника для любых скачков:

    • чай. Для приготовления отбирается горсть ягод и заливается 1 л воды. Варить жидкость 10–15 минут, а по окончании добавляется мёд и лимонный сок. Рекомендуется заменять этим напитком чай;
    • настойка. Шиповник заливается водкой из соотношения 1 к 5. Часть водки можно заменить красным вином для улучшения свойств напитка. Принимать стоит по 10 капель 2 раза в сутки, разводя в воде. Если за основу взять вино, вещество пьют по 50 мл, трижды в день. Настойка также продаётся в аптеке;
    • масло. Добавляется в пищу.

    Что делать в домашней обстановке

    Если давление прыгает, становится очевидно, что нужно что-то делать, когда состояние приводит к появлению нежелательных симптомов или показания тонометра находятся в опасных пределах. Нельзя точно ответить, при каком давлении вызывать скорую, так как эти значения у всех индивидуальны. Однозначно нужно вызывать помощь при повышении АД до 180–200 с нижней отметкой выше 100 мм рт. ст. При ухудшении самочувствия у гипотоника скорую вызывают даже при 130–140 мм рт. ст.

    Скачки давления после приема препаратов

    Существует ряд способов, как нормализовать давление при его понижении.

    Дома в таком случае рекомендуется:

    • быть в положении лёжа. При острой необходимости встают медленно, следя за самочувствием;
    • употребление кофеинсодержащих напитков;
    • съесть 2 ложки сахара или принять 1 таблетку с глюкозой;
    • выпить 50–100 мл коньяка.

    Если скачет давление, что делать в домашних условиях, когда оно повышается:

    • занять горизонтальную позицию и уложить грелку с подогретой водой к ступням. Желательно максимально расслабиться;
    • дыхательная гимнастика. Человек переходит на глубокое дыхание в медленном темпе. Длительность процедуры – 10 минут. За это время удаётся снизить давление на 10–20 мм рт. ст.;
    • тёплая вода – для снижения АД руки погружаются по плечи в воду, горячие компрессы на голени. Прохладный компресс можно уложить на лоб, или просто умыться прохладной водой.

    После устранения высокого АД симптомы наблюдаются ещё несколько часов. Реагировать на незначительные проявления не стоит, они пройдут самостоятельно.

    Заключение

    Перепады АД – это тревожное состояние, его игнорирование может привести к серьёзным осложнениям. Скачки не всегда свидетельствуют о патологиях, но такие случаи встречаются. Чтобы предотвратить изменения показаний тонометра, следует избегать стрессов и переутомления, а также качественно отдыхать, правильно питаться и вести активный образ жизни.

    Originally posted 2018-04-02 14:55:32.

    Причины скачков давления (то высокое, то низкое), чем они опасны и что делать

    А ртериальное давление постоянно меняется, это нормальное, вполне физиологичное явление. Речь идет о динамическом, а не о статическом показателе. Потому в медицинской науке и практике давно закрепилась на единая норма, а диапазон цифровых значений.

    Нормальным в данный момент считается артериальный показатель в пределах 140 на 90 мм ртутного столба (максимально допустимый вариант) или 100 на 70, не ниже. Если показатели тонометра меняются плавно в течение суток, это нормально. В противном же случае говорят о патологических состояниях.

    Резкие скачки артериального давления опасны развитием тяжелых осложнений на мозг, сердце, почки, зрение, потенциально летальных для пациента.

    Адекватный и физиологичным считается перепад, не более, чем на 20-40 мм ртутного столба в сутки. Спортсмены и работники физического труда не в счет, поскольку особенности их деятельности ассоциированы со нестабильным АД.

    Чем опасны резкие перепады уровня АД?

    Перепады показателей тонометра несут колоссальную опасность здоровью и жизни пациента. Наибольшему риску подвергаются люди старшего возраста, от 50 и больше.

    Какие именно угрозы подстерегают пациентов:

    • Инсульт. Иначе говоря — острое нарушение мозгового кровообращения. Имеет две клинические формы: ишемический с развитием резкого нарушении трофики тканей и последующим некрозом. Второй возможный вариант — геморрагический инсульт с развитием кровоизлияния в оболочки мозга и формированием гематомы.

    Вторая разновидность много опаснее, поскольку наблюдаются дополнительные поражающие факторы: масс-эффект, то есть сдавливание церебральных структур кровяным сгустком и др. К сожалению, при резких изменениях показателя АД формируется именно второй.

    Он отличается повышенной потенциальной летальностью. Имеет худший прогноз и характеризуется частыми рецидивами (до 60% пациентов испытывают второй геморрагический инсульт в течение 5 лет после первого). Рецидив считается более опасным и часто оказывается роковым.

    • Резкий скачок опасен инфарктом. Инфаркт определяется развитием острого нарушения кровообращения сердечной мышцы. Обширные разновидности приводят к быстрой смерти из-за острой сердечной недостаточности или остановки работы органа.

    • Нарушения зрения, вплоть до постоянной слепоты без перспектив восстановления функции.
    • Обморочные состояния . Обуславливаются нарушением мозгового кровообращения. Сама по себе потеря сознания не несет большой опасности жизни, при условии, что происходит явление дома. Но, обморок может застать пациента в самый неподходящий момент: на дороге, на лестнице. Это чревато получением тяжелых травм и увечий, вплоть до летальных.
    • Сопор, коматозные состояния . Развиваются в редких случаях. Но перспективы выведения пациентов из подобных состояний весьма туманны. На это указывают многие отечественные и зарубежные авторы. Часто кома сопровождает инсульты и инфаркты, следуя с ними рука об руку.
    • Острая почечная недостаточность с типичными явлениями.

    Все указанные последствия носят практически необратимый характер и приводят к тяжелой инвалидности.

    Отсюда логичный вывод: при наличии склонности к неустойчивым показателям артериального давления, следует немедленно обращаться к врачу, чтобы взять собственное здоровье под контроль.

    Причины резких скачков артериального давления в малых и широких пределах

    Причины развития частых перепадов показателей тонометра многообразны. Почти всегда они имеют патологический характер. То есть, обусловлены теми или иными болезнями.

    Нарушение мозгового кровообращения

    Хроническое, но недостаточное, для наступления острой ишемии и некроза тканей. Чаще говорить приходятся о заболеваниях позвоночного столба (остеохондроз шеи), компрессии артерий, питающих церебральные структуры. Например, вертебробазилярная недостаточность дает знать о себе подобным образом.

    Читать еще:  При каком давлении назначают анаприлин инструкция по применению

    Гипоталамические синдромы, особенно нейроэндокринной формы

    Сопровождаются нарушением адекватной регуляции уровня артериального давления. Такой небольшой мозговой придаток, как гипоталамус, отвечает за терморегуляцию, управляет тонусом сосудов и много чем еще.

    При нарушениях функции отдельных ядер (скоплений нейронов) постоянно скачет давление. Подобная патология в народе называется вегето-сосудистой дистонией.

    Такого диагноза в международном классификаторе болезней нет, это не самостоятельная нозологическая единица, а «мусорное» обозначение, которое словно ярлык навешивают в любом непонятном случае неопытные врачи.

    Патологические состояния со стороны почек и выделительной системы

    Здесь довольно много вариантов: пиелонефрит, нефрит, нефропатия, почечная недостаточность, иные болезни.

    Все они сопряжены с резкими нарушениями гемодинамики и, как итог, развитием нестабильной гипертензии. Чем запущеннее состояние, тем выше вероятность неблагоприятного течения процесса.

    Сердечная недостаточность, сопряженная с нарушением сердечного выброса

    Гипертензия с повышением только верхнего показателя более характерна, существенные скачки уровня АД в меньшей степени. Если развивается сильная нестабильность состояния, речь идет о запущенной болезни.

    Нарушения выработки гормонов

    Если давление скачет, возможно, причина кроется в эндокринных нарушениях.

    Вариантов здесь также немало: тиреотоксикоз с развитием избытка гормонов щитовидной железы, гиперкортицизм с повышенными показателями концентрации кортизола, сахарный диабет, который и вовсе провоцирует генерализованные поражения всего организма, давление может подскакивать и понижаться в течении нескольких часов.

    Также возможен вариант с изменением уровня гормональных веществ гипофиза. Речь о разнородной группе состояний со схожей симптоматикой со стороны сердечнососудистой системы.

    Физиологические факторы

    Резкий перепад давления с высокого на низкое может иметь и не патологический характер. В данном случае возможны такие варианты:

    • Пубертатный период. Крайне сложен в физиологическом плане, поскольку характеризуется резкими скачками АД в широких пределах, порой в течение одного и того же дня.

    Причины — в гормональном дисбалансе. Растет концентрация эстрогенов и андрогенов (у представителей сильного пола). Вот от чего скачет давление: нарушается регуляция сосудов, меняется характер гемодинамики на общем уровне.

    Опасности подобная ситуация не несет, в большинстве ситуаций, так как организм молод, но возможны исключения. В любом случае, рекомендуется проконсультироваться с лечащим специалистом, чтобы не упустить важный момент.

    • Пожилой возраст. По мере увеличение возраста, нарастают следующие явления: нарушение скорости фильтрации жидкости почками, изменение характера кровотока церебрального, мышечного и иного, изменение рецепции особыми клетками сосудов и сердца. Отсюда высокий риск скачка показателя тонометра в широких пределах.

    Причины скачков артериального давления у женщин

    Более вариативны, поскольку у представительниц слабого пола гормональный фон менее устойчивый и в жизни наблюдается больше пиковых состояний.

    Среди них: менструация, беременность, менопауза и уже названный пубертат.

    • В ходе менструального цикла развивается нарушение гемодинамики (проходимости крови по сосудам), временное, но существенно и сопровождающееся перепадами АД. Особенно в первую и вторую фазы.
    • Следующий характерный момент — это беременность . Она определяется сменой гипертензии и гипотонии, порой в течение нескольких часов.
    • Менопауза всегда сопровождается скачками показателей тонометра.

    Субъективные факторы

    Курение сказывается на состоянии здоровья негативным образом по причине стеноза (сужения) сосудов. Алкоголь и вовсе вызывает хаотичное сокращение сосудов с развитием критических перепадов артериального давления.

    Также плохо сказывается на сердечнососудистой системе избыточное потребление поваренной соли, жирной пищи, жареного, сладкого, полуфабрикатов и консервантов. Эти вопросы решаются в рамках лечения и профилактики.

    Что необходимо делать при высоком и низком давлении

    Меры первой помощи при низком и высоком давлении различны, но применимы только при стабильных показателях.

    В случае со скачущим давлением, невозможно предугадать, когда наступит обратный процесс: например, когда АД самопроизвольно снизится после скачка, и наоборот.

    Если принять препарат от высокого давления, а в этот момент наступит еще и самопроизвольное его снижение, показатели станут критически малы, что опасно развитием кардиогенного шока, после которого выживает лишь 10% пациентов.

    В случае с лекарствами повышающими АД, все может закончиться гипертоническим кризом и быстрым летальным исходом, потому шутить со своим здоровьем не рекомендуется.

    В любом случае, нужно принять горизонтальное положение и как можно меньше двигаться во избежание усугубления состояния.

    Самостоятельно разобраться с причинами скачка невозможно, помочь себе также никак не получится. Нужно вызывать скорую помощь и на месте решать вопрос госпитализации в кардиологический стационар для подбора терапии.

    До прибытия снеотложки никаких дополнительных действий: принимать препараты запрещено, пить и есть тоже не стоит, чтобы не спровоцировать рвоту или развитие более сложной клинической картины.

    Принимать ванны, души и следовать спорным советам псевдоврачей также не стоит. Это опасная практика.

    Каждые 10 минут нужно измерять давление. Потом данные самостоятельного мониторинга стоит передать докторам. Этим все и ограничивается. Больше сделать нельзя ничего. Все остальное нужно доверить врачам.

    Симптомы, требующие срочной медицинской помощи

    Их довольно много. В целом же, исчерпывающего перечня подобных проявлений не существует. Нужно довериться собственному чутью и обращаться за помощью в любом сомнительном случае.

    Примерный список можно определить следующим образом:

    • Головокружение интенсивного характера.
    • Невозможность нормально дышать: одышка, удушье, тем более в состоянии полного покоя.
    • Головная боль разной степени интенсивности и локализации. Особенно тюкающая, пульсирующая, похожая на удар молотком.
    • Сердцебиение. Пульсовой показатель может быть как критически высоким, так и низким. Опасны оба состояния в одинаковой мере.
    • Обморочные состояния, особенно повторяющегося характера.
    • Тошнота, рвота без признаков смягчения болезнетворного состояния.
    • Боли за грудиной. Давящие. Отдают в надчревную область и конечности.
    • Нарушения зрения, в том числе потемнение в глазах. Мелькание мушек. Ярких вспышек света (так называемые фотопсии).

    Достаточно одного симптома, чтобы обращаться к врачу. Бдительность — это хорошая практика.

    Что необходимо обследовать?

    Обследовать необходимо сразу несколько органов и систем.

    Требуется помощь сразу нескольких профильных специалистов: эндокринолога, кардиолога, нефролога (доктор, занимающийся проблемами выделительной системы, в том числе почек), невролога.

    Перечень исследований стандартный, направлен на оценку основных структур:

    • Сбор анамнеза и устный порос пациента на предмет жалоба, образа жизни, вредных привычек и других характерных моментов.
    • Исследование уровня гормонов крови: Т3, Т4, ТТГ, кортизола. Важный диагностический элемент.
    • Исследование уровня артериального давления на двух руках.
    • Использование холтеровского суточного монитора для оценки показателей АД в течение 24 часов. Это своего рода золотой стандарт в деле раннего обследования.
    • Общий и биохимический анализ крови.
    • Электрокардиография и энцефалография. Необходимые диагностические мероприятия. В грамотных руках квалифицированного медицинского специалиста это крайне информативные обследования.
    • Ангиография и/или допплерография сосудов различной локализации.

    В системе этого вполне достаточно для постановки и верификации диагноза.

    Методы коррекции состояния

    Лечение перепадов давления у человека требует усилий. Сказать что-либо конкретное без тщательной диагностики первопричины невозможно.

    Необходимо системное обследование под контролем нескольких специалистов. Лечение этиологическое, бороться со следствием, не устраняя причину, не имеет большого смысла. Симптоматическая терапия проводится препаратами нескольких фармацевтических групп.

    Скачки артериального давления имеют столь сложный характер, что дать исчерпывающую информацию в рамках данного материала невозможно.

    Все лекарства подбираются специалистом, исходя из состояния, пульсового давления (разницы между верхним и нижним давлением), диапазона изменений показателя тонометра.

    В обязательном порядке корректируется образ жизни: количества потребляемой жидкости, режим физической активности, питания. Необходим отказ от вредных привычек. Никаких сигарет, тем более алкогольных напитков даже в минимальном объеме.

    Не желательно посещать бани и сауны, повышение температуры окружающей среды вызовет приступ гипертензии с возможным развитием последствий. Необходимо тщательно соблюдать все рекомендации врача, не отступая ни на шаг.

    Профилактические меры

    Профилактика не представляет больших сложностей. Необходимо придерживаться простых советов:

    • Нельзя употреблять соль в черезмерных количествах. Но и полностью отказываться от этого продукта не стоит. Все на усмотрение специалиста. Не лишней будет консультация диетолога с коррекцией рациона.
    • Рацион нужно изменить: больше растительных продуктов, меньше жирного, жареного, копченого, сладкого. Никаких консервов и полуфабрикатов. Они слишком соленые.
    • Нужно придерживаться оптимального режима физической активности. Никаких перегрузок. Только легкие лечебные упражнения. В противном случае велика вероятность инсульта или инфаркта.

    Также рекомендуется регулярно проходить профилактические осмотры у описанных выше специалистов. В системе этого достаточно для стабилизации АД.

    Резкие перепады артериального давления чреваты опасными осложнениями, порой летальными. Необходима срочная квалифицированная медицинская помощь. Лечение проводится под контролем врача. Самодеятельность категорически недопустима. Последствия могут быть непредсказуемыми.

    Почему скачет давление?

    Пульс учащается, давление скачет, а голова кружится. Надеемся, вы лишь переволновались. Но что делать, если это симптом слабых сосудов?

    Скачки давления могут наблюдаться и у здоровых людей

    Причины перепадов давления

    На вопрос, почему скачет артериальное давление (АД), существует 2 объяснения. Первое касается группы здоровых людей. Странно?

    Скачки давления у здорового человека

    Давление – показатель нестабильный. В течение рутинного дня АД свойственно меняться минимум несколько раз из-за погоды, времени суток, усталости. Незаметная разница в несколько единиц, переход плавный и не травматичный. Реальных поводов повыситься АД у здорового организма куда больше.

    Эмоции, события

    Показатель гиперчувствителен к эмоциональному фону: радость, переживания, восторг, испуг – любые сильные эмоции повышают его на десяток единиц.

    Сильные эмоции могут влиять на давление человека

    Всплеск гормонов

    Гормональная активность — неизбежная участь любого человека. Серьезный повод перепадам артериального давления из-за колоссальной нагрузки на организм. Случается у подростков и детей с 10-летнего возраста, у женщин в период климакса, перед месячными, при беременности.

    Во время беременности наблюдаются частые скачки давления

    Перенагрузки организма

    Недосыпы, переутомление, психическое истощение откладывают отпечатки в виде резких скачков АД. Группа риска карьеристов и трудоголиков.

    Трудоголики подвержены частым изменениям артериального давления

    Единичные ситуации, случавшиеся с каждым, не столь опасны. Унять сердцебиение и тяжесть головы поможет травяной чай, медитация, отдых. Риски минимальны.

    Скачки давления: симптом заболевания

    Вторая обширная причина скачков давления – развивающееся заболевание. Время бить тревогу, когда АД прыгает систематически. У человека жалобы на головную, боль, тошноту, головокружение который день. Это симптом, который говорит, что у пациента:

    • ВСД или вегето-сосудистая дистония (подростковый период);
    • проблемы с эндокринной системой;
    • сердечно-сосудистые заболевания;
    • остеохондроз, грыжа шейного отдела, сколиоз;
    • осложнение черепно-мозговой травмы;
    • лишний вес;
    • слабость сосудистых стенок (в пожилом возрасте);
    • неправильное питание (результат — зашлакованность сосудов, холестерин, бляшки);
    • проблемы с сосудами из-за курения (в том числе, когда бросил курить после долгой зависимости);
    • метеозависимость – повышенная чувствительность к изменению погоды.

    Лишний вес частая причина скачков давления

    Последняя, почти всегда ходит в паре с хроническим заболеванием сердца, сосудов, мозга или нервной системы. То есть метеозависимость бывает еще одним симптомом, а не корнем проблемы.

    Опасны ли скачки для артериального давления?

    Британский национальный институт здоровья определил, что регулярные скачки АД увеличивают риск инсульта в разы. У пациентов, чье давление повышенное, но стабильное, инсульт встречается гораздо реже. Данные послужили причиной скорректировать рекомендации для гипотоников и гипертоников в Британии.

    Влияет ли на «вредность» тип перепадов? К примеру, по гипертоническому типу АД чередуется с повышением и нормой. По гипотоническому – с понижения возвращается в норму. Прыжок давления – это колебание стенок сосудов, которые являются слабым местом у людей с подобными диагнозами. Почему? Резкое сжимание и расслабление травмоопасно для них. Стенки не успевают адаптироваться и рискуют разорваться.

    Из-за частых колебаний давления стенки сосудов ослабевают

    К сожалению, контролировать давление при хронической гипер-, гипотонии с годами все сложнее. Привязываются новые болезни:

    • ишемическая, тахикардия;
    • сердечная и почечная недостаточность;
    • нарушается жировой обмен;
    • сахарный диабет второго типа;
    • вырастают риски инфаркта и инсульта.

    Большая часть населения, страдающая то высоким, то низким давлением – пожилые люди.

    Когда нужно обратиться к врачу?

    Идите к доктору, как можно раньше. Если чувствуете, что:

    • проблемы с давлением приобрели постоянство;
    • АД меняется беспричинно;
    • незначительные стрессы подтачивают самочувствие сильнее, чем раньше;
    • появились приступы с тошнотой, кружится голова и/или болит;
    • ваша бодрость зависит от погоды;
    • иногда видите «мушки» перед глазами;
    • пульсируют виски;
    • беспричинная слабость и усталость уже утром;
    • сонливость и апатия.

    В идеале прослеживать динамику АД дома до визита к врачу. Тонометром давление измеряют в одно и то же время: утром, вечером и в момент скачков. Небольшая статистика облегчит доктору путь к верному диагнозу, а вы возьмете за привычку контролировать свой организм. К тому же, вы определите свое нормальное давление.

    Что делать в домашних условиях

    У пациента с проблемным АД должны быть при себе всегда препараты для поправки здоровья. Принимать следует только прописанные вашим доктором. Случаев, когда пациент выпил «проверенный» препарат соседки от чего слег с гипертоническим кризом, больше чем кажется.

    Лекарства из аптеки для гипертоника

    Когда сбивать высокое АД препаратами? Гипертоники со стажем чувствуют себя хорошо при 160/80. Организм со временем привыкает и адаптируется под новые показатели. Людям, которые впервые сталкиваются с контролем АД, +20 единиц к норме верхнего давления — уже стресс. Медики не советуют сбивать до 160 единиц у молодых людей, до 130 — у лиц с проблемами сердца, почек, диабетом. На самом деле руководствуются самочувствием и рекомендациями лечащего врача.

    Группы препаратов против гипертонии:

    • понижающие давление (как ингибиторы АПФ: Эналаприл, Лизиноприл);
    • мочегонное (Гидрохлортиазид, Циклометиазид);
    • бета-адреноблокаторы (Карведилол, Атенолол);
    • сартаны (Лозартан, Эпросартан);
    • блокаторы кальциевых каналов (Амлодипин, Верапамил).

    Эналаприл — хорошее средство от высокого давления

    Рецепты народной медицины

    Компрессы – верные друзья гипертоника, от них давление понижается без таблеток. Привести самочувствие в норму помогает отток крови к коже.

    Компресс из уксуса, горчицы

    Яблочный или столовый уксус разводят пополам с водой. Намочить кусочек натуральной ткани (лен, х/б, бинт, марля) и приложить к ступням на 5-10 минут. Для срочного сброса АД добавьте компрессы к икрам, шее. Вместо уксуса можно ставить горчичники или делать горячую ножную ванну с сухим порошком.

    Читать еще:  При каком давлении болит затылок и как облегчить боль

    Компресс из уксуса необходимо наносить на икры

    Льняное семя в рацион

    Источник жирных кислот борется с атеросклерозом и холестериновыми слоями в сосудах. Меленое в порошок семя принимать утром и вечером перед едой по 3 столовых ложки.

    Льняное семя помогает оздоровить сосуды

    Настойка из красных сосновых шишек

    Первые приемы убирают уже 20 единиц давления. Литровую банку наполнить доверху мытыми шишками, залить водкой до краев. Настаивать в темном месте 2-3 недели. Шишки собирать в июне-июле. Чайную ложку красной настойки выпивать до еды, можно с чаем, водой.

    Настойка из красных сосновых шишек борется с высоким давлением

    Со спиртовыми настойками гипертоникам советуют быть аккуратнее, особенно после инсульта. Алкоголь мгновенно повышает давление. Советуйтесь с врачом и следите за самочувствием после принятия.

    Лекарства из аптеки для гипотоника

    Пониженным давление считается при падении на 20% от нормы. Для мужчин это показатель на уровне 100/65, для женщин – 95/60 означает повод доставать лекарства. Что лежит в домашней аптечке гипотоника:

    • препараты, повышающие давление (Гутрон, Экдистен);
    • психостимуляторы (кофеин в таблетках);
    • таблетки для усиления мозгового кровообращения (Циннаризин, Пирацетам).

    Пирацетам усиливает мозговое кровообращение

    Рецепты народной медицины

    В домашних условиях повышают АД натуральными продуктами, настойками. Упор в питании на мед, имбирь, лимон, кофе.

    Десерт медовый

    Пол-литра домашнего меда смешать с 50 гр. меленого кофе и соком большого лимона. Хранить в холодильнике и есть по чайной ложке после еды.

    Мед и лимон эффективно повышают артериальное давление

    Мультивитаминный сок

    Отжимайте свежий сок из моркови (200 мл), петрушки (60 мл) и шпината (90 мл) сразу перед употреблением. Смешивайте до однородности, пейте до еды по 100 мл.

    Мультивитаминный сок — натуральное средство от проблем с давлением

    Восточная сладость

    Курагу (500 гр.) пропускают через мясорубку. Добавляют сок одного лимона и 4 большие ложки меда. Прием: столовая ложка перед едой.

    Курага очень полезна для организма

    Настойка из расторопши

    Половину стакана плотно забить травой расторопши. Залить 1 л водки и настаивать 2 недели в стекле в темном месте. Периодически взбалтывайте бутылку. Перед едой принимать по 50-60 капель трижды в день.

    Настойка из расторопши помогает повышать давление

    Пчелиное маточное молочко

    По 2 гр. до еды в столовой ложке меда. Нельзя людям с больными надпочечниками и бользнью Аддисона.

    Мед — натуральное средство для нормализации давления

    Артериальное давление, которое резко повышается или снижается, бывает симптомом развития болезни сосудов. Чем раньше выявить причину недомогания, тем выше шансы удержать заболевание в узде. Не затягивайте с лечением! Будьте здоровы.

    Резкие скачки и перепады артериального давления

    Разберемся, почему артериальное давление становиться внезапно высоким, а потом низким и наоборот: в чем опасность таких перепадов и скачков, что нужно делать, чтобы привести показатели в норму.

    Перепады давления в течение суток

    Если человек здоров, давление с утра у него, как правило, понижено, а к вечеру немного повышается по сравнению с нормальными показателями. За ночь организм отдыхает, восстанавливается, ритм сердца замедляется, АД слегка падает.

    Работа, физические, психологические нагрузки приводят к повышению сосудистого тонуса, перепадам давления от 10 до 15 единиц. Показатели выше таких физиологических скачков расцениваются как симптом истощения сердечно-сосудистой системы, требуют врачебного вмешательства.

    О чем говорят

    Нарушение природных механизмов саморегуляции артериального давления приводит к его скачкам, которые усугубляют состояние важнейших внутренних органов, тканей больше, чем стабильная гипер- или гипотензия.

    Даже отклонения всего на 20% от нормы или до 30 единиц в течение часа нарушают нормальную работу мозга, сердечной мышцы, вызывая гипоксию, недостаток питания, переполнение сосудистой сети органа кровью. Как минимум, это сказывается на работоспособности пациентов, как максимум – провоцирует инсульт (ОНМК – острое нарушение мозгового кровообращения) или инфаркт (ОИМ – острый инфаркт миокарда).

    Скачки или перепады давления – объективное свидетельство патологии, формирующейся в организме, с которой он не может справиться своими силами.

    Чем опасны

    Нестабильность артериального давления деформируют сосудистую стенку, она теряет эластичность, уплотняется, утолщается, сужая просвет артерий. Если АД не нормализуется, очередной скачок может стать фатальным, вызвав разрыв сосуда, кровоизлияние в орган-мишень. Периодическое понижение АД замедляет приток крови к тканям, вызывая нарушение обменных процессов, кислородное голодание. При этом здоровые клетки органов умирают, уступая место соединительнотканным или жировым.

    Кроме того, неустойчивые состояния от гипертонии к гипотонии симулируют вязкость крови, тромбообразование, полную закупорку питающих сердце или мозг сосудов. Суть опасности неоднократных колебаний сосудистых показателей за сутки заключается в том, что организм не успевает адаптироваться к предлагаемым условиям, что чревато самыми негативными последствиями, вплоть до внезапной клинической смерти.

    Причины патологии

    Триггерами скачков артериального давления могут выступать физиологические процессы или патологические изменения, происходящие внутри организма.

    Физиологические

    Перепады давления с высокого на низкое могут быть характерны для абсолютно здоровых людей, поскольку обусловлены особенностями организма. Такие физиологические «качели» сердечно-сосудистых показателей возникают при:

    • интенсивных занятиях спортом или тяжелом физическом труде;
    • изменении гормонального фона (месячные, беременность, климакс, возраст);
    • недосыпании, стрессе;
    • погрешностях рациона, злоупотреблении солью, кофе, энергетиками, газированными или алкогольными напитками, голодании;

    Кажущаяся очевидность перечисленных «вредностей» заставляет многих пациентов небрежно относиться к ним, не придавая большого значения их влиянию на сосуды. Однако статистика утверждает, что рост ОНМК у молодых связан именно с такими нарушениями. Сосуды не выдерживают ночные развлечения, связанные с энергетическими напитками, алкоголем, интенсивной физической нагрузкой на танцполе, посещением саун с алкогольными напитками, контрастной сменой температур.

    Пагубно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы различные диеты, иногда приводящие к кахексии. Суть гипернагрузок на сосуды – гипоксия с развитием коллапса.

    Патологические

    Неустойчивость атмосферного давления ведет к нестабильности артериального. В зоне риска – метеозависимые пациенты. Они реагируют на смену климата, изменение высоты над уровнем моря. Сюда же можно отнести и физически истощенных пациентов, перенесших тяжелое заболевание, травму, операцию. У них снижены адаптационные возможности, что автоматически делает их уязвимыми к капризам природы.

    Безусловно, патологическими триггерами являются заболевания нервной системы, внутренних органов:

    • ВСД (вегетососудистая дистония) диагностируется, когда вегетативная нервная система по неясным причинам практически теряет возможность контроля над сердцем, сосудами, что приводит к автономному, нестабильному давлению. Чаще всего такое состояние характерно для женщин от 16 до 35.
    • Заболевания миокарда, приводящие к потере его нормальной сократительной способности (ишемическая болезнь сердца, нарушение сердечного ритма, стенокардия напряжения, покоя) приводят к скачкам давления. Механизм патологии заключается в невозможности адекватной реакции сердечной мышцы на колебания АД, поэтому гипертония меняется на гипотонию или наоборот. В этом случае причина и следствие постоянно меняются местами.
    • Опухоли головного мозга, очаги воспаления, ОНМК, энцефалопатии – способны нарушить функционирование нейронов, что автоматически даст скачок АД.
    • Гормональный дисбаланс организма, связанный с эндокринными патологиями щитовидной железы, надпочечников или возрастной гормональной перестройкой, выражается нестабильной секрецией гормонов, следовательно, нестабильным АД.
    • Прием лекарственных средств, снижающих давление, при передозировке или бесконтрольном употреблении может вызвать перепады давления (Анаприлин, Бисопролол, Ко-Ренитек с диуретиком, Конкор, Беталок Зок).

    Но это только основные причины дистонии. Еще недостаточно изучены механизмы гипо-гипертензии эссенциальной, почечной природы, следствия атеросклероза сосудов, других патологических состояний, связанных с нарушением функции вегетативной (автономной) системы, нарушающих сердечную деятельность.

    Клинические проявления

    Не заметить перепады артериального давления сложно: хроническая усталость, слабость, апатия, чувство нехватки воздуха, урежение пульса, мигрень, загрудинный дискомфорт.

    Но мужчины, женщины, пожилые пациенты переносят такое состояние по-разному, каждая категория имеет свои особенности, нюансы. Причем, причины повышения-понижения при этом совершенно одинаковые.

    У женщин, в том числе беременных, в период климакса

    Отличительной чертой женской дистонии является гормональный фон, его колебания. Месячные предполагают гипотонию из-за физиологической кровопотери. Как исключение из правил, возможно, повышение АД в конце цикла. Однако обычно дебют сопровождается гипертензией, окончание кровотечения – гипотензией.

    Беременность – еще более сложная гормональная перестройка. Колебания систолического или диастолического биомаркера могут быть вызваны токсикозом, стрессом, изменением характера питания, нагрузкой на нижнюю часть тела, отеками. Проблемы возникают ко второму триместру, их индикатором считают появление головных болей. Пропустить этот момент нельзя, гипоксия, связанная с нестабильным давлением чревата гипоксией плода, отслойкой плаценты.

    Менопауза расценивается женским организмом как стресс, поскольку он не способен адаптироваться к новому синтезу гормонов. Это вызывает приливы, составляющей которых становится нестабильное АД. Достаточно часто такое состояние стимулирует гипертонию.

    У мужчин

    Триггерами мужской дистонии являются физические нагрузки, стресс, неправильное питание, вредные привычки. Никотиновая зависимость губит сосуды так же, как этанол. Артерии приобретают ригидность, неадекватно отвечают на высокие нагрузки внешней и внутренней среды. Купировать такие колебания сложно.

    Постоянным стрессовым фоном выступает чувство ответственности мужчины за семью, родителей, карьерный рост. Современный мужчина должен соответствовать предъявляемым требованиям, выглядеть сильным, здоровым. Не каждый может справиться с этим. Отсюда – перенапряжение, дистония.

    У пожилых людей

    Колебания давления у пожилых зависит от состояния здоровья пациентов. Обычно, после 60 априори фиксируется гипертензия, требующая лечения. Некорректное назначение или прием гипотензивных средств приводит к колебаниям сосудистых показателей. Ригидность сосудов при этом усугубляет первоначальную гипертонию.

    Например, возрастная норма АД 150/100 падает при употреблении гипотензивных средств до минимальных цифр – 100/60, но уже через пару часов начинает вновь расти, достигая пика – 160/110. Это опасный маятник, способный спровоцировать гипертонический криз, инфаркт, инсульт. У женщин состояние усугубляется наслоением симптомов климакса.

    Общий симптомокомплекс

    Практически 100% случаев нестабильного давления визуализирует клинически следующий симптомокомплекс:

    • сильная слабость, сонливость, невозможность к передвижению;
    • приступы мигрени;
    • предобмороки;
    • пунцовость щек, чередующаяся с бледностью кожи;
    • тремор рук, дрожь всего тела, судороги;
    • подташнивание, рвота;
    • одышка, аритмия;
    • боли за грудиной.

    Появление подобной симптоматики требует измерения АД на обеих руках, его мониторирование пару часов через каждые полчаса. Обязательна консультация с врачом.

    Как лечат дистонию

    Лекарственных средств, которые приводят АД к норме, нет. Для нормализации дистонии нужно устранить ее причину. Без этого терапия будет только симптоматической. Коррекцию проводят под наблюдением лечащего врача.

    Первая помощь в домашних условиях

    Пациенту необходимо обеспечить полный покой, доступ свежего воздуха. Нужно выяснить причину приступа, по возможности устранить ее. Дополнительный объем мероприятий представлен в таблице:

    Скачет давление. Как помочь себе. Как правильно измерять давление.

    Публикация 033. Кровяное или артериальное давление – это давление, создаваемое работой сердца, с которым кровь давит на стенки кровеносных сосудов. Обычно под давлением крови понимают артериальное давление. Наибольшее давление на выходе из сердца. Чуть меньше будет давление в артериях, еще ниже давление в капиллярах, еще ниже в венах, и самое низкое на входе в сердце. Давление в капиллярах и венах не отражается на сердечных ритмах, поэтому мы его рассматривать не будем. Давление колеблется между значениями двух показателей. Это диастолическое давление – наименьший уровень, по сути, давление сопротивления стенок кровеносных сосудов, когда сердце максимально расслаблено (нижнее давление) и систолическое давление – наибольший уровень давления в артериях, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии (верхнее давление).

    Измеряется давление в мм рт. ст. (миллиметрах ртутного столба) при помощи прибора – тонометра. Измеренные показатели записываются через дробь. Выглядит такая запись для здорового взрослого человека так: 120/80.

    Но артериальное давление не постоянно. Оно меняется под воздействием некоторых факторов.

    1. Время суток. Днем из-за активности давление у человека повышается , а ночью обычно давление понижается . Но бывает, что ночью показатель давления наоборот повышается. Причинами такого нарушения могут быть: аритмия сердца, наличие вредных привычек, переедание, ночной образ жизни, хроническая усталость и недосып, сильный стресс, какие-то отклонения в работе нервной системы, заболевания внутренних органов, малоподвижный образ жизни, сильная усталость или перенапряжение и другие. Врачи в таких случаях предлагают применять альфа – или бета-адреноблокаторы, диуретики (мочегонное), народные средства. Но лучше всего проконсультироваться с врачом, так как отклонение давления от нормы имеет у каждого человека свои причины.

    2. Физическая нагрузка. Любая активность повышает кровяное давление. Но бояться нагрузки не надо, т.к. нагрузка стимулирует сердце и сосуды. При этом нужно следить, чтобы нагрузка не была чрезмерной. Когда давление не стабильно, старайтесь избегать продолжительного нахождения в положении вниз головой. Зато прогулки, или легкая зарядка будет очень кстати. Если Вам необходимо работать на даче, лучше вместо вскапывания земли заняться в такие дни ремонтом теплиц, парников, в общем, тех работ, где вы находитесь в вертикальном положении тела.

    3. Прием различных стимулирующих веществ. Любые стимулирующие вещества , такие как кофе, крепкий чай, алкоголь повышают давление.

    4. Психологическое состояние человека влияет на артериальное давление. Стресс всегда повышает давление (об этом более подробно написано в статьях про гормоны ) – это естественная реакция организма. И наоборот, расслабление стабилизирует давление к норме.

    5. Прием различных медикаментов может понижать или повышать давление.

    Какие показатели давления у взрослого человека?

    Нормы давления для разных возрастов

    Нарушения в показателях кровяного давления свидетельствуют о гипотонии или гипертонии.

    Гипотония. Причины нарушения артериального давления, ведущие к гипотонии : нервное перенапряжение, наследственность, неполноценное питание, депрессии, изменение климатических и погодных условий. Проявляется в вялости, даже после сна, ухудшении памяти, повышенная зависимость от погоды, рассеянность, ухудшение памяти, головокружение, одышка, потливость и онемение ладоней и стоп, боли в суставах и мышцах, головные боли. Это ведет к понижению работоспособности и как следствие к снижению качества жизни. В качестве профилактики и лечения рекомендуется улучшить качество отдыха (сон не менее 9 часов), здоровое питание не менее 4-х раз в день , дополнительные физические нагрузки в виде физкультуры, но без переутомления, физиотерапевтические процедуры и прием необходимых медикаментов.

    Читать еще:  Нормы давления по возрасту

    Гипертония. Причины нарушения давления, ведущие к гипертонии : наследственность, нервное перенапряжение, малоподвижный образ жизни, избыток соленой пищи в рационе, злоупотребление алкоголем, курение, избыточный вес, малоподвижный образ жизни. Проявляется в быстрой утомляемости, одышке, бессоннице, неврологических нарушениях, болях в затылке, болях в области сердца. Приводит к риску сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркту, инсульту (риск удваивается при повышении на каждые 20/10 мм рт. ст.)., болезни Альцгеймера, опасных аритмий, почечной недостаточности. В качестве профилактики и лечения рекомендуется улучшить качество отдыха (сон не менее 8 часов), отказ от курения, уменьшение воздействия стрессов (смена обстановки, окружения, занятия йогой и т.п.), ограничение потребления соли , легко усваиваемых углеводов и жиров, ежедневная умеренная физическая активность , прием необходимых медикаментов.

    Регулярно принимайте лекарства для снижения давления, назначенные врачом.

    Гипертонией считается периодическое или систематическое повышение артериального давления (АД) выше 140/90 мм рт.ст. Гипертония может долгое время никак себя не проявлять, поэтому лучше периодически измерять давление.

    Для профилактики гипертонии и ее последствий и осложнений:

    Ограничьте потребление соли до 5 и менее грамм в сутки;

    Снизьте массу тела , если она избыточна. Снижение массы тела на каждые 5 кг существенно снижает артериальное давление;

    Ограничьте потребление крепкого алкоголя не более 50 мл в сутки, а лучше вовсе отказаться от него;

    Откажитесь от курения ;

    Ежедневно измеряйте давление и записывайте в дневник, чтобы отметить признаки, по которым можно заметить, что давление повышается;

    Ежедневно употребляйте не менее 0,5 кг овощей и фруктов ;

    Спите не менее 7-8 часов в сутки;

    Увеличьте физическую активность, умеренно занимайтесь физкультурой 3-5 раз в неделю по 30 – 40 минут.

    Как правильно измерять давление:

    1. Сядьте в удобную позу, лучше обопритесь на спинку стула. Иначе результат может быть занижен. Руку положите на стол. Рука должна быть на уровне сердца , иначе будет или повышенное значение или пониженное. Одежда не должна стягивать или сдавливать руку. В помещение должно быть комфортно и тепло .

    2. Манжета тонометра располагается на верхнюю часть руки так, чтобы нижний край манжеты был выше локтевого сгиба на 2 см . Манжету нужно располагать прямо на кожу. Если манжета располагается сверху на одежду, результат может иметь большую погрешность.

    3. Манжета не должна сильно стягивать руку . Проверьте, чтобы кончики пальцев другой руки входили под манжету. Если манжета затянута туго, то результат измерений будет завышен и наоборот.

    4. Во время измерения давления избегайте движений и разговоров . Не употребляйте крепкий чай, кофе и не курите за 1 час до измерения давления.

    5. В первый раз измерять нужно давление на обеих руках. И в дальнейшем, измерения нужно проводить на той руке, где давление было выше.

    6. Если аритмия , результаты будут изменчивые, поэтому надо сделать несколько замеров с промежутком в 1 минуту и рассчитать среднее значение.

    Видео как правильно выбрать тонометр здесь . Взято с канала youtube ЖИЗНЬ ГИПЕРТОНИКА.

    Видео как просто измерить давление самому себе ( взято на канале youtube mariamsecret ):

    Здесь Вы можете посмотреть видеоролик как быстро снизить давление в домашних условиях . Но, перед применением, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

    Относитесь к себе бережнее. А мы желаем Вам крепкого здоровья и хорошего настроения!

    Благодарим Вас, что ставите оценку (большой палец вверх), когда статья показалась интересной. Вам нетрудно, а благодаря вашему лайку кто-то еще, кому она может быть интересна сможет прочитать эту статью. Делайте переход В ЛЕНТУ , чтобы посмотреть, что еще есть интересного для Вас.

    Почему скачет давление и что с этим делать?

    Если у человека регулярно скачет давление, становится, то низким, то высоким, значит, в организме происходят негативные изменения. Такое состояние требует обязательного обследования и лечения. Как проявляются скачки давления и как с этим справиться?

    Показатели вне нормы

    Нормальным показателем кровяного давления считают 120/80 мм.рт.ст. Но это относительная норма, потому что для каждого организма данный показатель индивидуален. Некоторые люди имеют немного сниженный АД 110/80, при этом они абсолютно здоровы и прекрасно себя чувствуют. Значит для них именно это отметка является нормой.

    Также нормальное значение зависит от возраста. У детей артериальное давление всегда ниже, чем у взрослого. У людей пожилого возраста показатель АД, наоборот, выше установленной средней нормы.

    Норма артериального давления, в зависимости от возраста

    Но есть такие значения, которые не могут быть приемлемыми для организма. Если давление повышается больше 130/90, то оно уже считается увеличенным и может свидетельствовать о развитии гипертонии. Если показатель понижается меньше 100/60, то это уже говорит о возникновении гипотонии.

    Причины патологии

    Причиной, почему скачет давление, может стать заболевание внутренних органов и систем, а также воздействие некоторых внешних факторов. Основные предрасполагающие явления:

    1. Вегето-сосудистая дистония. При такой болезни наблюдается нарушение регуляции вегетативной системы организма. Нервная система больного не может полноценно контролировать сосудистый тонус и функционирование сердца. В результате этого начинает колебаться артериальное давление, оно не может постоянно находиться на одном уровне. Часто подобному нарушению подвергаются люди женского пола, имеющие подростковый или молодой возраст.
    2. Сердечные патологии. Некоторые болезни сердца, особенно протекающие в хронической форме, способны вызывать колебания АД. Это происходит из-за ослабленности миокарда. Повлиять на кровяной показатель могут такие патологии как стенокардия, ишемия, аритмия.

    Проблемы с сердцем могут стать причиной скачков давления

    Почти 1/3 населения планеты страдает от метеозависимости

    Также большую роль в проблемах с давлением играет генетическая предрасположенность.

    Проявления перепадов давления

    Не заметить, что скачет давление, то низкое, то высокое, невозможно. Как уменьшение, так и увеличение АД сопровождаются неприятными симптомами. При пониженном значении наблюдается:

    • Общая слабость, упадок сил.
    • Приступы головокружения.
    • Сонливость.
    • Апатия.
    • Учащенное сердцебиение.
    • Удушье.
    • Потеря сознания.
    • Ухудшение работоспособности.
    • Головная боль, похожая на мигрень.

    Сильное снижение кровяного давления способно даже вызвать кому

    При увеличении АД пациент замечает следующее:

    • Головная боль в области затылка, висков.
    • Головокружение.
    • Покраснение кожного покрова лица.
    • Одышка.
    • Болезненность в зоне сердца.
    • Частое биение сердца.
    • Усиление пульсации.
    • Раздражительность.
    • Появление мушек или черных точек перед глазами.
    • Дрожь в верхних и нижних конечностях.

    Нередко сильное повышение артериального давления вызывает у пациента панические атаки.

    При скачках АД у больного будут наблюдаться то симптомы увеличения, то признаки уменьшения показателей тонометра. Чтобы точно определить, что дело в перепадах давления, следует измерять его в течение дня. Если замечены колебания, стоит как можно быстрее посетить доктора, потому что скачки намного опаснее для жизни, чем только понижение или только повышение АД.

    Особенности перепадов давления у женщин и мужчин

    Помимо основных причин, почему скачет давление, есть еще факторы, которые характерны только для людей мужского или женского пола.

    У женщин

    У женщин артериальное давление может колебаться еще вследствие таких явлений как:

    • Наступление месячных.
    • Вынашивание малыша.
    • Климакс.

    При менструациях АД в большинстве случае всегда пониженное, но ненамного. Но иногда у девушек наблюдаются перепады показателя. Вначале давление увеличивается, в конце – уменьшается постепенно. Это не считается патологией и не несет в себе опасности, но может ухудшить общее состояние женщины.

    При беременности колебания артериального давления наблюдаются довольно часто. Они вызваны гормональными изменениями в организме, токсикозом, переживаниями будущей матери, а также нездоровым образом жизни.

    Обычно в первые месяцы вынашивания малыша давление уменьшено, но когда нагрузка на организм с ростом ребенка увеличивается, показатель начинает расти вверх. Для беременной женщины такие нарушения могут быть опасны, поэтому требуется вмешательство медиков.

    Во время беременности в организме женщины происходят колоссальные изменения из-за чего артериальное давление может меняться

    Когда наступает менопауза, женский организм испытывает сильный стресс, в нем происходят гормональные перестройки, эстрогенов становится все меньше и меньше. Пока проходит адаптация к возникшим изменениям, у женщины может скакать кровяное давление. В большинстве случаев колебания АД исчезают быстро.

    У мужчин

    У мужчин нет особых состояний, при которых скачет давление. Но есть несколько факторов, которые чаще всего вызывают проблемы с АД. Мужчины в меньшей степени в отличие от женщин следят за своим здоровьем, не стараются соблюдать правила здорового питания, больше курят и употребляют спиртные напитки, подвергаются повышенным физическим нагрузкам. Все эти факторы неблагоприятно отражаются на артериальном давлении, вызывая, то понижение, то повышение.

    Также нередко причиной скачка АД становится сильный стресс. На мужскую половину человечества всегда ложится большая часть ответственности, поэтому многие неудачные моменты могут отрицательно сказаться на психоэмоциональном состоянии. В результате нарушений в нервной системе возникают и перепады давления.

    Мужчины склонны скрывать свои эмоции, что не едко отражается на здоровье

    Опасность скачков

    Если скачет артериальное давление, необходимо срочно принять меры по нормализации состояния. Ведь перепады АД способны вызывать тяжелые осложнения.

    При высоком давлении в организме нарушается кровообращение. Это приводит к тому, что органы перестают получать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Такие изменения способны вызывать следующие последствия:

    1. Инсульт головного мозга.
    2. Инфаркт сердечной мышцы.
    3. Отек легких.
    4. Недостаточность почек.
    5. Расслоение аорты.
    6. Нарушение зрения вплоть до полной отслойки сетчатки.
    7. Эректильная дисфункция у мужчин.

    Низкое давление не представляет такой опасности для здоровья человека как при гипертонии. Но все же существенное уменьшение показателя тонометра способно вызвать сильный упадок сил, при котором пациент даже не может встать с постели, не говоря уже о выполнении каких-либо действий. Также при критическом понижении АД возможно наступление комы, выйти из которого удается не всем людям.

    Опасность падения давления заключается еще в том, что это может быть свидетельством наличия тромбоэмболии артерии легкого, недостаточности сердца, инфаркта миокарда, заражения крови, сильного кровотечения. Поэтому оставлять без внимания гипотензию ни в коем случае нельзя.

    Что делать, если скачет давление, скажет лечащий врач. Главное – строго следовать его предписаниям и не заниматься самолечение. Только тогда удастся предотвратить возникновение указанных осложнений.

    Врач назначит ряд диагностических мероприятий, который выявит причину скачков давления

    Первая помощь

    Если у человека сильно снизилось или повысилось артериальное давление, требуется в первую очередь успокоить больного, потому что в такие моменты у него может возникать страх, который способен перерасти в паническую атаку.

    Далее требуется открыть окна в помещении, чтобы обеспечить поступление свежего воздуха. Одежду с верхней части тела лучше снять, чтобы ничего не сдавливало грудную клетку, шею и не мешало полноценно дышать. Эти меры нужны, как при увеличенном, так и при уменьшенном АД. Далее действия разнятся.

    Если кровяное давление повышено, следует действовать дальше таким образом:

    • Уложить пациента, желательно в полусидячее положение, чтобы в головной мозг не приливало много крови.
    • Дать выпить таблетку от гипертонии.
    • Если болит сердце, положить под язык Нитроглицерин.

    Если артериальное давление понижено, необходимо действовать так:

    • Уложить пациента на спину, нижние конечности приподнять, подложив подушку.
    • Дать таблетку Кофеина, которая поможет повысить АД.

    При оказании первой помощи необходимо каждые 15 минут измерять давление. Если в течение получаса больному не стало лучше или состояние ухудшилось резко с выраженными симптомами, следует вызвать медиков.

    Измерение давления позволит наблюдать динамику и оценить эффективность принятых препаратов

    Лечебные мероприятия

    Лечение зависит от того, повышено давление или понижено. Если показатель уменьшен, нормализовать его намного проще. Для этого достаточно выпить чашечку кофе или принять настойку женьшеня. С повышенным значением сложнее. В этом случае необходим прием гипотензивной таблетки.

    Но это только экстренные варианты решения проблемы. От их применения проблема с давлением не исчезнет навсегда. Чтобы показатель АД поддерживать в норме, необходимо подойти к вопросу терапии комплексно.

    Пациентам следует скорректировать свой рацион питания. Придется отказаться от всех продуктов, которые способны нанести вред сосудам и сердцу. К ним относятся: фастфуд, колбасы, жирные и жареные блюда, копчености, кондитерские изделия, консервы, молочные продукты с высоким содержанием жира, сладкие газированные напитки.

    Больным следует кушать больше овощей, фруктов, зелени, ягод. Из мяса и молочной продукции выбирать нежирные сорта. Из круп отдавать предпочтение темным видам.

    Без отказа от вредных привычек избавиться он скачков артериального давления практически невозможно

    Если скачет артериальное давление, пациентам понадобится бросить курить и отказаться от употребления спиртных напитков. Многие больные недооценивают важность этой рекомендации. Никотин и спирт повреждают сосуды, то сужают их просвет, то расширяют. Если не бросить вредные привычки, перепады давления будут беспокоить регулярно.

    Отдельное внимание следует уделить физическим нагрузкам. Людям, которые склонны к скачкам АД, рекомендуется вести активный образ жизни. Больным будет полезно бегать, заниматься спортивной ходьбой, плавать, выполнять лечебную и дыхательную гимнастику. При этом занятия должны проводиться правильно, чтобы не причинить вреда организму.

    Профилактика

    Для предотвращения перепадов кровяного давления доктора советуют следующее:

    1. Следить за питанием. Питаться необходимо рационально, без вредных продуктов, перееданий, чрезмерного количества соли и сахара.
    2. Отказаться от пагубных привычек. Курение и алкоголь – главные враги здоровья человека.
    3. Вести активный образ жизни. Без движения сердечно-сосудистая система ослабляется, иммунная система работает плохо. Все это приводит к развитию патологий, в том числе и к проблемам с артериальным давлением.
    4. Избегать стрессов и лишних переживаний.
    5. Контролировать вес тела. Избыточная масса отрицательно сказывается на работе сердца и всего организма в целом.

    Пожилым людям врачи могут рекомендовать прием препаратов, которые предупреждают развитие гипертонической или гипотонической болезни, а также заболеваний, способных ее спровоцировать.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector